Μια πολύ απλή συνταγή για φαγόπυρο με γαλοπούλα σε slow cookerβήμα βήμα με φωτογραφίες.Τα πιάτα σε μια αργή κουζίνα φημίζονται για τα οφέλη τους στον οργανισμό, επειδή το φαγητό δεν καίγεται σε αυτό. Και, εξάλλου, εξοικονομεί χρόνο. Σε αυτή τη συνταγή θα σας πω πώς να μαγειρέψετε φαγόπυρο με γαλοπούλα σε αργή κουζίνα.
Ο χυλός φαγόπυρου είναι ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό προϊόν. Όπως η γαλοπούλα, έτσι και το φαγόπυρο είναι μια διαιτητική τροφή. Και τα δύο συστατικά συνδυάζονται πολύ καλά. Το μεσημεριανό γεύμα από αυτά αποδεικνύεται νόστιμο και υγιεινό. Καλή όρεξη!
Αριθμός μερίδων: 5
- Εθνική κουζίνα: κουζίνα σπιτιού
- Τύπος πιάτου: Ζεστά πιάτα
- Δυσκολία συνταγής: Πολύ απλή συνταγή
- Χρόνος προετοιμασίας: 9 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
- Αριθμός μερίδων: 5 μερίδες
- Ποσότητα θερμίδων: 40 χιλιοθερμίδες
- Ευκαιρία: Για μεσημεριανό γεύμα
Υλικά για 5 μερίδες
- Φιλέτο στήθους γαλοπούλας - 400 γραμμάρια
- Πράσο - 1 Ματσάκι
- Φαγόπυρο - 1 ποτήρι
- Ζεστό νερό - 2 ποτήρια
- Πράσινα - 1 μάτσο
Βήμα βήμα
- Κόβουμε το κρεμμύδι σε μέτριους δακτυλίους. Ρίξτε λίγο λάδι στον πάτο του μπολ του multicooker. Μαγειρέψτε σε λειτουργία "Τηγανίδι" για μισή ώρα.
- Πλένουμε το κρέας πουλερικών με νερό και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Προσθέστε στο μπολ του multicooker. Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι για γεύση. Ψήνουμε στον ίδιο τρόπο για άλλα 20 λεπτά.
- Πλένουμε το φαγόπυρο πολλές φορές σε νερό. Ρίχνουμε στο μπολ μας με τη γαλοπούλα και τα κρεμμύδια. Γεμίστε με ζεστό νερό. Μαγειρέψτε το μείγμα σε μια νέα λειτουργία - "Χυλός".
- Το πιάτο είναι έτοιμο. Το σερβίρετε στο τραπέζι με ψιλοκομμένα μυρωδικά. Πολύ νόστιμο μεσημεριανό!
Τα πιάτα σε μια αργή κουζίνα φημίζονται για τα οφέλη τους στον οργανισμό, επειδή το φαγητό δεν καίγεται σε αυτό. Και, εξάλλου, εξοικονομεί χρόνο. Σε αυτή τη συνταγή θα σας πω πώς να μαγειρέψετε φαγόπυρο με γαλοπούλα σε αργή κουζίνα.
Ο χυλός φαγόπυρου είναι ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό προϊόν. Όπως η γαλοπούλα, έτσι και το φαγόπυρο είναι μια διαιτητική τροφή. Και τα δύο συστατικά συνδυάζονται πολύ καλά. Το μεσημεριανό γεύμα από αυτά αποδεικνύεται νόστιμο και υγιεινό. Καλή όρεξη!
Αριθμός μερίδων: 5
Μια πολύ απλή συνταγή για φαγόπυρο με γαλοπούλα σε σπιτική αργή κουζίνα, βήμα βήμα με φωτογραφίες. Εύκολη προετοιμασία στο σπίτι σε 1 ώρα Περιέχει μόνο 260 kilocalories. Συνταγή συγγραφέα για σπιτική μαγειρική.
- Χρόνος προετοιμασίας: 8 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
- Ποσότητα θερμίδων: 260 χιλιοθερμίδες
- Αριθμός μερίδων: 5 μερίδες
- Ευκαιρία: Για μεσημεριανό γεύμα
- Περίπλοκο: Πολύ απλή συνταγή
- Εθνική κουζίνα: κουζίνα σπιτιού
- Τύπος πιάτου: Ζεστά πιάτα
Υλικά για πέντε μερίδες
- Φιλέτο στήθους γαλοπούλας - 400 γραμμάρια
- Πράσο - 1 Ματσάκι
- Φαγόπυρο - 1 ποτήρι
- Ζεστό νερό - 2 ποτήρια
- Πράσινα - 1 μάτσο
Προετοιμασία βήμα προς βήμα
- Κόβουμε το κρεμμύδι σε μέτριους δακτυλίους. Ρίξτε λίγο λάδι στον πάτο του μπολ του multicooker. Μαγειρέψτε σε λειτουργία "Τηγανίδι" για μισή ώρα.
- Πλένουμε το κρέας πουλερικών με νερό και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Προσθέστε στο μπολ του multicooker. Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι για γεύση. Ψήνουμε στον ίδιο τρόπο για άλλα 20 λεπτά.
- Πλένουμε το φαγόπυρο πολλές φορές σε νερό. Ρίχνουμε στο μπολ μας με τη γαλοπούλα και τα κρεμμύδια. Γεμίστε με ζεστό νερό. Μαγειρέψτε το μείγμα σε μια νέα λειτουργία - "Χυλός".
- Το πιάτο είναι έτοιμο. Το σερβίρετε στο τραπέζι με ψιλοκομμένα μυρωδικά. Πολύ νόστιμο μεσημεριανό!
Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να μαγειρέψετε γαλοπούλα με φαγόπυρο σε αργή κουζίνα. Θα δούμε δύο διαφορετικές συνταγές. Αυτό το πιάτο είναι τέλειο για πρωινό ή νωρίς το δείπνο. Αν και κάποιοι το σερβίρουν και για μεσημεριανό ως δεύτερο πιάτο.
Συνταγή πρώτη: φαγόπυρο με στήθος και πράσο
Η γαλοπούλα με φαγόπυρο, μαγειρεμένη σε slow cooker, κάνει καλό στον οργανισμό. Επιπλέον, τα πιάτα δεν καίγονται σε αυτή τη συσκευή. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα ευχάριστο επίδομα για εκείνες τις νοικοκυρές που κάνουν πολλά πράγματα μαζί, ξεχνώντας ένα. Επίσης, η διαδικασία μαγειρέματος απαιτεί λιγότερο χρόνο.
Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:
- 2 ποτήρια ζεστό νερό?
- 1 ματσάκι πράσα και ίδια ποσότητα χόρτα?
- 400 γραμμάρια στήθος γαλοπούλας (αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φιλέτο ή κάποιο άλλο μέρος του).
- 1 ποτήρι φαγόπυρο premium.
Φαγόπυρο με γαλοπούλα: συνταγή για μαγείρεμα στο σπίτι
Αρχικά, ξεφλουδίζουμε το κρεμμύδι και το κόβουμε σε μέτριους δακτυλίους. Πάρτε ένα μπολ multicooker και ρίξτε λίγο λάδι σε αυτό. Επιλέξτε τη λειτουργία "Fry" για τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια πλένουμε το κρέας πουλερικών και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Τοποθετήστε σε ένα μπολ. Αλατοπιπερώνουμε το πιάτο για γεύση. Επιλέξτε την ίδια λειτουργία, αλλά ρυθμίστε το χρονόμετρο για είκοσι λεπτά.
Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το φαγόπυρο με νερό αρκετές φορές. Ρίξτε το στο μπολ και μετά γεμίστε το με νερό. Επιλέξτε τη λειτουργία "Porridge". Πασπαλίστε το τελειωμένο νόστιμο πιάτο γαλοπούλας με μυρωδικά της επιλογής σας. Σερβίρετε ζεστό. Καλή όρεξη!
Συνταγή δεύτερη: φαγόπυρο με καρότα και γαλοπούλα
Τώρα ας δούμε μια άλλη εκδοχή γαλοπούλας με φαγόπυρο σε αργή κουζίνα. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή. Το φαγητό γίνεται νόστιμο και αρωματικό. Αυτή η επιλογή έχει περισσότερα λαχανικά από την πρώτη.
Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:
- 1 καρότο?
- 150 γραμμάρια φαγόπυρου?
- 3 κ.σ. κουτάλια φυτικού ελαίου και την ίδια ποσότητα πάστας ντομάτας.
- 1 κρεμμύδι?
- 300 γραμμάρια γαλοπούλας?
- δύο σκελίδες σκόρδο.
Μαγείρεμα σε αργή κουζίνα
Πρώτα επιλέξτε τη λειτουργία "Τηγάνισμα" ή "Στιφάγισμα". Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το ξεπλένουμε με τρεχούμενο νερό. Κάντε το ίδιο με τα καρότα. Μετά από αυτό, κόψτε το κρεμμύδι σε ροδέλες. Τρίψτε τα καρότα. Στη συνέχεια, τηγανίζουμε αυτά τα λαχανικά σε λάδι σε αργή κουζίνα μέχρι να ροδίσουν.
Αφού πλύνουμε τη γαλοπούλα, την κόβουμε όπως θέλουμε. Προσθέστε το κρέας στα κρεμμύδια και τα καρότα. Μαρίδα. Στη συνέχεια, πιπέρι και αλάτι τα πιάτα. Ρίχνουμε μέσα τον πελτέ ντομάτας. Στη συνέχεια, ανακατεύουμε το πιάτο με μια ξύλινη σπάτουλα.
Ξεχωρίστε το φαγόπυρο και ξεπλύνετε δύο φορές με νερό και μετά προσθέστε το στα λαχανικά και το κρέας. Γεμίστε το πιάτο με ένα ποτήρι νερό. Βράζετε τη γαλοπούλα με φαγόπυρο σε αργή κουζίνα στη λειτουργία «Στιφάδο». Η διαδικασία μαγειρέματος θα διαρκέσει μισή ώρα.
Στο τέλος, προσθέστε μπαχαρικά και φύλλα δάφνης στο πιάτο, καθώς και φέτες ή κύβους (ανάλογα με το πώς το κόβετε συνήθως) σκόρδο. Στη συνέχεια ανακατέψτε το πιάτο. Σιγοβράζουμε για άλλα πέντε με δέκα λεπτά και μετά σερβίρουμε! Μπορείτε να συμπληρώσετε αυτό το πιάτο με κάποια ελαφριά σαλάτα, για παράδειγμα, αγγούρια και ντομάτες με ηλιέλαιο.
Ένα μικρό συμπέρασμα
Τώρα ξέρετε πώς να μαγειρεύετε γαλοπούλα με φαγόπυρο σε αργή κουζίνα. Αυτό το πιάτο αποδεικνύεται ικανοποιητικό. Μπορεί να ταΐσει και σε άνδρα και σε παιδί. Σας ευχόμαστε καλή επιτυχία στην προετοιμασία του πιάτου!
Συνταγή για φαγόπυρο με γαλοπούλα σε αργή κουζίναμε προετοιμασία βήμα προς βήμα.
- Τύπος πιάτου: Ζεστά πιάτα
- Δυσκολία συνταγής: Πολύ απλή συνταγή
- Εθνική κουζίνα: κουζίνα σπιτιού
- Ευκαιρία: Για μεσημεριανό γεύμα
- Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
- Αριθμός μερίδων: 1 μερίδα
- Ποσότητα θερμίδων: 263 χιλιοθερμίδες
Τα πιάτα σε μια αργή κουζίνα φημίζονται για τα οφέλη τους στον οργανισμό, επειδή το φαγητό δεν καίγεται σε αυτό. Και, εξάλλου, εξοικονομεί χρόνο. Σε αυτή τη συνταγή θα σας πω πώς να μαγειρέψετε φαγόπυρο με γαλοπούλα σε αργή κουζίνα.
Ο χυλός φαγόπυρου είναι ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό προϊόν. Όπως η γαλοπούλα, έτσι και το φαγόπυρο είναι μια διαιτητική τροφή. Και τα δύο συστατικά συνδυάζονται πολύ καλά. Το μεσημεριανό γεύμα από αυτά αποδεικνύεται νόστιμο και υγιεινό. Καλή όρεξη!
Αριθμός μερίδων: 5Υλικά για 1 μερίδα
- Φιλέτο στήθους γαλοπούλας - 400 γραμμάρια
- Πράσο - 1 Ματσάκι
- Φαγόπυρο - 1 ποτήρι
- Ζεστό νερό - 2 ποτήρια
- Πράσινα - 1 μάτσο
Βήμα προς βήμα συνταγή
- Κόβουμε το κρεμμύδι σε μέτριους δακτυλίους. Ρίξτε λίγο λάδι στον πάτο του μπολ του multicooker. Μαγειρέψτε σε λειτουργία "Τηγανίδι" για μισή ώρα.
- Πλένουμε το κρέας πουλερικών με νερό και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Προσθέστε στο μπολ του multicooker. Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι για γεύση. Ψήνουμε στον ίδιο τρόπο για άλλα 20 λεπτά.
- Πλένουμε το φαγόπυρο πολλές φορές σε νερό. Ρίχνουμε στο μπολ μας με τη γαλοπούλα και τα κρεμμύδια. Γεμίστε με ζεστό νερό. Μαγειρέψτε το μείγμα σε μια νέα λειτουργία - "Χυλός".
- Το πιάτο είναι έτοιμο. Το σερβίρετε στο τραπέζι με ψιλοκομμένα μυρωδικά. Πολύ νόστιμο μεσημεριανό!
Τα πιάτα σε μια αργή κουζίνα φημίζονται για τα οφέλη τους στον οργανισμό, επειδή το φαγητό δεν καίγεται σε αυτό. Και, εξάλλου, εξοικονομεί χρόνο. Σε αυτή τη συνταγή θα σας πω πώς να μαγειρέψετε φαγόπυρο με γαλοπούλα σε αργή κουζίνα.
Ο χυλός φαγόπυρου είναι ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό προϊόν. Όπως η γαλοπούλα, έτσι και το φαγόπυρο είναι μια διαιτητική τροφή. Και τα δύο συστατικά συνδυάζονται πολύ καλά. Το μεσημεριανό γεύμα από αυτά αποδεικνύεται νόστιμο και υγιεινό. Καλή όρεξη!
Αριθμός μερίδων: 5
Μια πολύ απλή συνταγή για φαγόπυρο με γαλοπούλα σε σπιτική αργή κουζίνα, βήμα βήμα με φωτογραφίες. Εύκολη προετοιμασία στο σπίτι σε 1 ώρα Περιέχει μόνο 104 χιλιοθερμίδες.
- Χρόνος προετοιμασίας: 13 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
- Ποσότητα θερμίδων: 104 χιλιοθερμίδες
- Αριθμός μερίδων: 5 μερίδες
- Ευκαιρία: Για μεσημεριανό γεύμα
- Περίπλοκο: Πολύ απλή συνταγή
- Εθνική κουζίνα: κουζίνα σπιτιού
- Τύπος πιάτου: Ζεστά πιάτα
Υλικά για πέντε μερίδες
- Φιλέτο στήθους γαλοπούλας - 400 γραμμάρια
- Πράσο - 1 Ματσάκι
- Φαγόπυρο - 1 ποτήρι
- Ζεστό νερό - 2 ποτήρια
- Πράσινα - 1 μάτσο
Προετοιμασία βήμα προς βήμα
- Κόβουμε το κρεμμύδι σε μέτριους δακτυλίους. Ρίξτε λίγο λάδι στον πάτο του μπολ του multicooker. Μαγειρέψτε σε λειτουργία "Τηγανίδι" για μισή ώρα.
- Πλένουμε το κρέας πουλερικών με νερό και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Προσθέστε στο μπολ του multicooker. Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι για γεύση. Ψήνουμε στον ίδιο τρόπο για άλλα 20 λεπτά.
- Πλένουμε το φαγόπυρο πολλές φορές σε νερό. Ρίχνουμε στο μπολ μας με τη γαλοπούλα και τα κρεμμύδια. Γεμίστε με ζεστό νερό. Μαγειρέψτε το μείγμα σε μια νέα λειτουργία - "Χυλός".
- Το πιάτο είναι έτοιμο. Το σερβίρετε στο τραπέζι με ψιλοκομμένα μυρωδικά. Πολύ νόστιμο μεσημεριανό!
- Σε επαφή με 0
- Google+ 0
- Εντάξει 0
- Facebook 0
