Οι σπάνιες γενετικές ασθένειες που σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι από τα χρόνια σας είναι σπάνιες, αλλά συμβαίνουν. Δεν υπάρχει ειδική μεταχείριση για αυτά και είναι πολύ τρομακτικό.
1. Η γυναίκα που έμαθε να αγαπά τις ρυτίδες της.
Το μοντέλο Sara Gürts, 26, ήταν μόλις 10 ετών όταν διαγνώστηκε με σύνδρομο Ehlers-Danlos. Είναι μια διαταραχή του συνδετικού ιστού που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να παράγει κολλαγόνο. Έχει μια σπάνια μορφή της νόσου που ονομάζεται δερματοσπάραξη, η οποία προκαλεί πρόωρη ρυτίδα στο δέρμα.
Η Guerts ισχυρίζεται ότι ήταν μόλις στα 20 της χρόνια που ερωτεύτηκε το ζαρωμένο κορμί της. Τώρα ελπίζει ότι μέσω του μόντελινγκ θα καταφέρει να γίνει το πρόσωπο του συνδρόμου Ehlers-Danlos και να δείξει σε άλλους ανθρώπους σαν αυτήν ότι είναι όμορφοι όπως ακριβώς είναι.
2. Μυστηριωδώς ηλικιωμένος νεαρός Βιετναμέζος.
Αυτές οι φωτογραφίες μπορεί να μοιάζουν με μια φωτογραφία μιας ελκυστικής νεαρής γυναίκας και μια φωτογραφία της γιαγιάς της. Αλλά αυτές είναι φωτογραφίες του ίδιου προσώπου που τραβήχτηκαν με διαφορά λίγων ημερών. Μια νεαρή Βιετναμέζα, η Nguyen Thi, έχει γεράσει πολλές φορές. Όλα ξεκίνησαν με τη συνηθισμένη φαγούρα που προκαλείται από μια αλλεργία στα θαλασσινά. Μετά τη λήψη του φαρμάκου, ο κνησμός σταμάτησε και το δέρμα σε όλο το σώμα άρχισε να πέφτει με εκπληκτικό ρυθμό.
3. Το πρώτο μαύρο κορίτσι με προγηρία.
Η Ontalametse Falatse πέθανε το 2017, λίγο μετά τον εορτασμό των 18ων γενεθλίων της. Το 2009, οι γιατροί διέγνωσαν προγηρία, μια σπάνια γενετική διαταραχή που επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του οργανισμού. Της είχαν προβλέψει ότι δεν θα ζούσε περισσότερο από 13 χρόνια. Ωστόσο, η Ontalametse, αντίθετα με τις προσδοκίες, γιόρτασε τα 18α γενέθλιά της με τον Νοτιοαφρικανό πρόεδρο Jacob Zuma στην Πρετόρια πριν πεθάνει δύο μήνες αργότερα.
4. Αδέρφια με σπάνια γενετική πάθηση, γερνούν πολύ γρήγορα.
Τα αδέρφια Ramesh και Lakshman Jadhav, ηλικίας 8 και 13 ετών, πάσχουν από μια γενετική ασθένεια που τους γερνάει πολύ γρήγορα. Ως αποτέλεσμα της νόσου, δεν έχουν δόντια και ζουν αποκλειστικά με υγρή διατροφή. Επίσης έχουν υψηλό επίπεδοχοληστερόλη, αρτηριακή πίεση και αρθρίτιδα. Η μητέρα Savita Jadhav, 30, από την Pune της κεντρικής Ινδίας, ανησυχεί ότι οι γιοι της θα πεθάνουν νέοι επειδή οι γιατροί δεν μπορούν να δώσουν στα αγόρια ακριβή διάγνωση. Τα αδέρφια φοβούνται να βγουν έξω και να κρυφτούν κάτω από τα ρούχα της μητέρας τους για να αποφύγουν τη γελοιοποίηση από τα άλλα παιδιά.
5. Μια νεαρή γυναίκα που διαγνώστηκε με Cutis laxa.
Στα 12, η Zara Hartshorne παρερμηνευόταν με μια γυναίκα στα 40 της. Έχει τη σπάνια ασθένεια Cutis laxa, η οποία, εκτός από τα εμφανή συμπτώματα της ταχείας γήρανσης, προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας που επηρεάζουν τους πνεύμονες, την καρδιά και τις αρτηρίες. Κληρονόμησε αυτή τη γενετική ασθένεια από τη μητέρα της, μια 43χρονη γυναίκα που μοιάζει με συνταξιούχο. Σε ηλικία 16 ετών, η Zara χρειάστηκε να υποβληθεί σε λίφτινγκ.
6. Κινέζο μωρό που φαίνεται γερασμένο και ζαρωμένο.
Αυτό το μωρό είναι μόλις ενός έτους, αλλά φαίνεται ήδη 80. Το δέρμα του κοριτσιού ήταν ήδη χαλαρό όταν γεννήθηκε. Εκτός από τη σπάνια διάγνωση Cutis laxa, ο Yuksin έχει συγγενή καρδιοπάθεια, πνευμονία και άσθμα. Τώρα βρίσκεται σε μια κλινική στην πόλη Zhengzhou, στην επαρχία Henan στην κεντρική Κίνα.
Ο Bayezid Hossain, από τη Magura, στο νότιο Μπαγκλαντές, υποφέρει από πρησμένο πρόσωπο, κούφια μάτια, χαλάρωση του δέρματος, πόνους στις αρθρώσεις, δυσκολία στα ούρα και έχει ήδη αδύναμα και σπασμένα δόντια. Αυτό το παιδί είναι μόλις 4 ετών. Οι γιατροί πιστεύουν ότι ο Βαγιαζίτ πάσχει από προγηρία. Τα παιδιά φοβούνται να παίξουν με τον Μπαγιαζίτ, παρά το γεγονός ότι έχει ευφυΐα άνω του μέσου όρου.
8. Ρεάλ Μπέντζαμιν Μπάτον από το Μπαγκλαντές.
Ένα παιδί με μια εξαιρετικά σπάνια γενετική ασθένεια που ονομάζεται προγηρία γεννήθηκε στο νοσοκομείο Medical College στη Ντάκα. Την πρώτη μέρα της ζωής του μοιάζει με γέρο. Είχε ήδη το παρατσούκλι Μπέντζαμιν Μπάτον, ο άνθρωπος από την ομώνυμη ταινία, του οποίου η ηλικία αντιστράφηκε.
Μπορείς να φαίνεσαι νέος και ελκυστικός σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά όσο μεγαλύτερη γίνεται μια γυναίκα, τόσο περισσότερο χρειάζεται να κάνει προσπάθειες για αυτό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τι ακριβώς θα σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότεροι από ό,τι πραγματικά είστε. Επομένως, σκεφτείτε 15 κόλπα που θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
1. Φορέστε ροζ, ροδακινί και μπεζ μπλούζες και πουλόβερ. Τέτοιες αποχρώσεις θα κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο φρέσκο και το δέρμα σας θα φαίνεται νεότερο. Και αντίστροφα - μην χρησιμοποιείτε πουλόβερ, μπλουζάκια, πουκάμισα και κασκόλ από γήινες και ελώδεις αποχρώσεις, για να μην προσθέσετε οπτική ηλικία στον εαυτό σας.
2. Είναι πολύ σημαντικό το χρώμα των μαλλιών σας να είναι πιο σκούρο από την επιδερμίδα σας. Η ξανθιά τάση σήμερα συχνά μετατρέπει τις ώριμες γυναίκες σε ηλικιωμένες κυρίες επειδή χρησιμοποιούν αποχρώσεις που έρχονται σε αντίθεση με την επιδερμίδα τους, σαφώς όχι υπέρ της τελευταίας.
3. Είναι πολύ σημαντικό όταν δημιουργείτε μακιγιάζ να σχηματίζετε πρώτα το σωστό οβάλ του προσώπου. Με την ηλικία, το οβάλ του προσώπου μιας γυναίκας αλλάζει, εμφανίζονται ρυτίδες, ο τόνος του δέρματος μειώνεται. Επομένως, όλες οι εσοχές που σχετίζονται με την ηλικία θα πρέπει να ανοιχτούν και τα περιγράμματα του οβάλ θα πρέπει να τονιστούν με πούδρα, έναν τόνο πιο σκούρο από ό,τι χρησιμοποιείτε σε ολόκληρο το πρόσωπο.
4. Άσε τα φαρδιά ρούχα – πιστέψτε με, δεν είναι σε θέση να κρύψουν τα περιττά κιλά. Αντίθετα, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε μόνο τέτοια ρούχα και αξεσουάρ που τονίζουν ευνοϊκά όλες τις γυναικείες γοητεύσεις σας. Μια γυναικεία, ανάλογη φιγούρα είναι σύμβολο της νεότητας.
5. Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά μια για πάντα - η χαλάρωση των πλευρών και η κυτταρίτιδα θα σας ρίξουν 5-10 χρόνια ταυτόχρονα. Αλλά, αξίζει επίσης να θυμάστε ότι η υπερβολική λεπτότητα θα κάνει το δέρμα σας πλαδαρό και θα τονίσει όλες τις ρυτίδες.
6. Φροντίστε να σταματήσετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και να σταματήσετε το κάπνισμα. Αυτές οι δύο συνήθειες όχι μόνο σας στερούν την πολύτιμη υγεία, αλλά γερνούν σοβαρά και το δέρμα σας.
7. Απλώστε σωστά το ρουζ - τονίστε τη γραμμή των ζυγωματικών με σκούρο, μπεζ ή χρυσαφένιο ρουζ και απλώστε απαλό ροζ ή ροδακινί ρουζ στην περιοχή των «παγωμένων μάγουλων».
8. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι η νεότητα συνδέεται πάντα με τη φυσικότητα και τη φυσικότητα. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να κάνετε κατάχρηση καλλυντικών και να τα χρησιμοποιείτε για άλλους σκοπούς.
9. Μην εγκαταλείπετε το μαύρο στην εικόνα σας - δεν γερνάει, αλλά αντίθετα, λόγω της αντίθεσης, μπορεί να ανανεώσει την επιδερμίδα σας. Πάρτε, για παράδειγμα, ένα κομψό μαύρο φόρεμα - μπορεί όχι μόνο να σας προσθέσει ηλικία, αλλά και να αναζωογονήσει οπτικά.
10. Και το αντίστροφο – η περίσσεια λευκού, ειδικά στο πάνω μέρος των ρούχων, θα σας μεγαλώσει οπτικά, καθώς κάνει αντίθεση και τονίζει όλες τις ατέλειες της επιδερμίδας σας. Χρησιμοποιήστε ανοιχτές αποχρώσεις, αλλά όχι λευκές.
11. Μη φοράτε εφηβικά ρούχα, ακόμα κι αν νομίζετε ότι είναι τρελά όμορφα και μοντέρνα. Η αντίθεση ανάμεσα στο ντύσιμό σας και την εμφάνισή σας θα σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτερη από ό,τι είστε.
12. Μην αφήνετε καλλυντικά στο πρόσωπό σας τη νύχτα, και αν είναι δυνατόν, μην τα χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το γεγονός είναι ότι τα διακοσμητικά καλλυντικά, ακόμη και της υψηλότερης ποιότητας, δεν βοηθούν στη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας και με παρατεταμένη χρήση, οι χρωστικές μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά και να επιδεινώσουν την επιδερμίδα σας.
13. Χρησιμοποιήστε το πιο φυσικό μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας - στο φως της ημέρας, το υπερβολικό μακιγιάζ θα σας γεράσει. Επίσης, στο καθημερινό μακιγιάζ δεν συνιστάται η χρήση σκιών ή μολυβιών γκλίτερ.
14. Σε καμία περίπτωση μην χρησιμοποιείτε σολάριουμ - το τεχνητό μαύρισμα, ειδικά στο πρόσωπο, προσθέτει οπτικά μερικά επιπλέον χρόνια. Επίσης, αν αγαπάτε το φυσικό μαύρισμα, μην ξεχνάτε να προστατεύετε το πρόσωπό σας - ένα πολύ σκούρο, μαυρισμένο πρόσωπο δεν μπορεί να φαίνεται νεανικό και επιπλέον, ο ήλιος στεγνώνει το δέρμα.
15. Στα ρούχα, είναι σημαντικό να τηρείτε το επιλεγμένο στυλ, αραιώνοντάς το με αξεσουάρ και ακολουθώντας τις τάσεις της σύγχρονης μόδας. Φορώντας ρούχα που ήταν μοντέρνα πριν από 10 χρόνια ή χρησιμοποιώντας μόνο το κλασικό στυλ, δεν σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι.
Πιθανότατα το προσέξατε αυτό στο γυμνάσιο: κάποιοι από τους συνομηλίκους σας φαίνονταν μεγαλύτεροι από εσάς, άλλοι αισθητά νεότεροι.
Και όσο περισσότερα χρόνια γίνεσαι, τόσο πιο συχνά μπορείς να παρατηρήσεις αυτή τη διαφορά.
Η Αμερικανική Εθνική Ακαδημία Επιστημών δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας μελέτης που επιβεβαίωσε μόνο αυτό που όλοι ήδη γνωρίζουν: οι άνθρωποι μεγαλώνουν πρώτα και μετά γερνούν με διαφορετικούς ρυθμούς. Και, ναι, μερικοί μπορεί να φαίνονται νέοι για πολλά χρόνια, και στη συνέχεια - μπαμ, και αυτό είναι, "πέρασε απότομα"!
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Duke βρήκαν 100 εθελοντές που γεννήθηκαν στην ίδια πόλη την ίδια χρονιά. Και τους έβγαλαν φωτογραφίες σε ηλικία 26, 32 και τελικά 38 ετών. Και πέρασαν όλοι την ιατρική εξέταση.
Για τον υπολογισμό της βιολογικής και όχι της ηλικίας διαβατηρίου, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν 18 φυσιολογικούς δείκτες. Οι ερωτηθέντες υποβλήθηκαν σε ιατρική εξέταση, η οποία περιελάμβανε αξιολόγηση των λειτουργιών των νεφρών, του ήπατος, των πνευμόνων, του ανοσοποιητικού συστήματος, του μεταβολισμού, της ανάλυσης των επιπέδων χοληστερόλης (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας), της καρδιοαναπνευστικής αντοχής, του μήκους των τελομερών (τμήματα των χρωμοσωμάτων που μικραίνουν με την ηλικία ). Και στη συνέχεια τα δεδομένα συγκρίθηκαν με την πραγματική ηλικία των υποκειμένων.
Όπως μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε, το πείραμα διήρκεσε 12 χρόνια. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, 30 ερωτηθέντες πέθαναν. Οι λόγοι για τους οποίους δεν έζησαν μέχρι τα 38 ήταν διαφορετικοί: κάποιος πέθανε σε ατύχημα, κάποιος πέθανε από καρκίνο και άλλες ασθένειες και κάποιος απλώς αυτοκτόνησε.
Για όλους τους άλλους, οι ερευνητές πρόσθεσαν όλες τις μεταβλητές για να πάρουν την πλήρη εικόνα. Απαντώντας στην ερώτηση: γιατί κάποιοι άνθρωποι γερνούν πιο γρήγορα και άλλοι πιο αργά;
Να τι είναι σημαντικό. Συνήθως, τέτοιες μελέτες πραγματοποιούνται σε ηλικιωμένους, αλλά εδώ οι επιστήμονες αποφάσισαν να μελετήσουν όχι τα προβλήματα μακροζωίας, αλλά τα προβλήματα εμφάνισημεσήλικες.
Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας αφορά άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αλλά αν θέλουμε να μάθουμε πώς να αποτρέψουμε την ανάπτυξη ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, τότε είναι καλύτερο να μελετήσουμε τα σώματα των νέων», εξηγεί ο Dan Belsky, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.
Να ξεκινήσω: αποδείχθηκε ότι έτσι είναι. Μεταξύ των ερωτηθέντων 38 ετών, τα δεδομένα για τη βιολογική τους ηλικία διέφεραν πολύ: από 28 ετών έως 61 ετών.
Και επιπλέον. Μια ανεξάρτητη ομάδα ατόμων κλήθηκε να υπολογίσει την ηλικία των συμμετεχόντων στη μελέτη από φωτογραφίες. Και εδώ, οι συμμετέχοντες με μεγαλύτερη βιολογική ηλικία θεωρήθηκαν μεγαλύτεροι.
Και το κύριο συμπέρασμα: το πόσο γρήγορα γερνάτε εξαρτάται μόνο κατά 20% από τον τρόπο ζωής σας και περιβάλλονκαι 80% από γενετική. Καθένας από εμάς έχει το δικό του γονίδιο γήρανσης και σε μερικούς ανθρώπους είναι πολύ ενεργό, ενώ σε άλλους όχι.
Το 7% του πληθυσμού έχει γονίδια κληρονομημένα και από τους δύο γονείς που μας κάνουν να φαινόμαστε 8-10 χρόνια μεγαλύτεροι από την ηλικία μας. Οι υπόλοιποι «παίρνουν» έναν καταστροφικό τρόπο ζωής - όπως εκείνοι οι τύποι που έμοιαζαν 60 στα 38.
Ένα άλλο 38% των ανθρώπων λόγω γονιδίων είναι κατά μέσο όρο «μεγαλύτεροι» από τους συνομηλίκους τους κατά 4 χρόνια. Στο 55% του πληθυσμού, αυτό το γενετικό υλικό δεν υπάρχει καθόλου.
Έτσι, οι επιστήμονες μπόρεσαν να δείξουν ότι η γήρανση και η φθορά του σώματος συνδέονται όχι μόνο με το πέρασμα του χρόνου, τις περιβαλλοντικές επιρροές και τις κακές συνήθειες, αλλά και με την κληρονομικότητα - μερικοί άνθρωποι είναι καταδικασμένοι σε πρώιμο γήρας από τη γέννησή τους.
Λοιπόν... δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό; Λοιπόν, το 20% είναι επίσης πολύ. Άρα εξαρτάται από εσάς.
Το γεγονός ότι ο καθένας μας φαίνεται μεγαλύτερος από όσο θα θέλαμε είναι προφανές. Αυτό δεν συμβαίνει επειδή δείχνουμε άσχημα, αλλά επειδή πάντα θέλουμε περισσότερα από όσα έχουμε. Το ότι πολλά εξαρτώνται από τις επιθυμίες μας και μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητα κάνοντας ορισμένες προσπάθειες είναι γνωστό εδώ και καιρό. Αλλά μερικές φορές οι επιθυμίες μας και η πραγματικότητα δεν ταιριάζουν. Χωρίς να το λέει στους άλλους, ένα άτομο παραδέχεται στον εαυτό του ότι φαίνεται μεγαλύτερος από την ηλικία του διαβατηρίου του.
Για να καταπολεμηθεί αυτό, είναι απαραίτητο να καθοριστεί - ποιος χρησιμεύει ως πρότυπο; Μερικές φορές μια εικόνα από το εξώφυλλο ενός γυαλιστερού περιοδικού, ενός τηλεοπτικού αστέρα, ενός μοντέλου. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που συναντάμε με σύνθετο μακιγιάζ στην εικόνα μετά το επαγγελματικό photoshop. Το πρόσωπο είναι το εργαλείο εργασίας τους, ξοδεύουν χρόνο και χρήμα για να βελτιώσουν την εμφάνισή τους πιο συχνά από ό,τι το θυμόμαστε. Και μερικές φορές, αντίθετα, χαιρόμαστε που κάποια γνωστή της κοιτάζει 50 στα 35. Αναστενάζοντας ανακουφισμένοι, νιώθουμε ότι δείχνουμε νεότεροι από τους «άλλους». Αυτή η φωτεινή εικόνα ενός γνωστού με θλιβερή εμφάνιση γίνεται σανίδα σωτηρίας.
Έτσι, δεν είμαστε όλοι πολύ αντικειμενικοί σε σχέση με τον εαυτό μας, αλλά αν, αφού διαβάσατε τις προηγούμενες παραγράφους, συνειδητοποιήσατε ότι φαίνεστε μεγαλύτερος από τα χρόνια σας, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς.
Οι λόγοι γήρανσης περιλαμβάνουν:
- γενετική προδιάθεσηστην πρόωρη γήρανση. Θυμάστε πώς έμοιαζαν οι πρόγονοί σας σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους; Μην συγκρίνετε με τους συγχρόνους μας, γιατί απέχουμε πολύ από την ταπεινή φυσική γήρανση.
- Ορμονικές διαταραχές- η μείωση του σχηματισμού οιστρογόνων στις γυναίκες, η τεστοστερόνη και στα δύο φύλα, οι ορμόνες του θυρεοειδούς οδηγεί σε πρόωρη γήρανση.
- Μεταβολικές διαταραχές, η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης οδηγούν σε γρήγορη και πρόωρη γήρανση.
- αρνητικά συναισθήματα, η κόπωση, η έλλειψη ύπνου επιδεινώνουν την ευεξία, την ποιότητα ζωής και επιταχύνουν τη γήρανση.
- Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότηταεπηρεάζει τον συνολικό τόνο και την εμφάνιση.
- Έλλειψη φυσικής δραστηριότηταςσυμβάλλει στη γήρανση, τον αθλητισμό και τις υπαίθριες δραστηριότητες αντίστροφα.
- Συνεχής επικοινωνία με τους ηλικιωμένους, θαμπούς, θυμωμένους και δυστυχισμένουςαφήνει το στίγμα του. Να συμπάσχεις με αυτούς που νιώθουν άσχημα και να προσεγγίζεις αυτούς που νιώθουν καλά.
- Μείνε στον ήλιο. Αν δεν βγάζετε τα προς το ζην από τον ήλιο και το μαύρισμα δεν είναι η στολή σας, φοβηθείτε τον ήλιο. Γεράστε λοιπόν το δέρμα, καθώς ο ήλιος δεν μπορεί κανένας από τους εχθρούς σας.
- τοξίνες. Το αλκοόλ, η νικοτίνη, τα ναρκωτικά και άλλα ευχάριστα πράγματα απαιτούν να πληρώσεις με τη νεότητα του δέρματός σου. Δεν μπορείτε να αρνηθείτε - αντισταθμίστε με προγράμματα αντιγήρανσης.
- Εικόνα. Το χτένισμα, τα ρούχα, τα αξεσουάρ επηρεάζουν αναγκαστικά την αντίληψη της ηλικίας μας από τους άλλους. Σπάστε τα στερεότυπα. Φορέστε ένα φωτεινό σακάκι αντί για ένα ακριβό γούνινο παλτό.
- Μακιγιάζ. Όσο περισσότερα διακοσμητικά καλλυντικά χρησιμοποιούμε για να καλύψουμε τις ατέλειες, τόσο πιο γερασμένο φαίνεται το πρόσωπό μας. Ξεκάθαρα «βέλη» γύρω από τα μάτια, φωτεινό περίγραμμα γύρω από τα χείλη, foundation, καθαρά τραβηγμένα φρύδια δίνουν την εντύπωση ότι αν το ξεπλύνετε ...
- Φαγητό. Ο ρόλος του υποσιτισμού στη γήρανση έχει αποδειχθεί από όσους τον είχαν ανάγκη. Χωρίς να φτάσετε στα άκρα, δείτε το πιάτο σας.
Η λίστα θα μπορούσε να συνεχιστεί, και αν γενικεύσουμε, όλα εξαρτώνται από εμάς. Αγαπήστε τον εαυτό σας και τους άλλους και γίνετε αγαπητοί, κάντε φίλους με καλούς ανθρώπους, χαλαρώστε και περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Επιτρέψτε στον εαυτό σας όλα αυτά. Και να θυμάστε... Σήμερα ξέρουμε πώς να εξαλείψουμε τυχόν σημάδια γήρανσης. Μπορούμε να επιβραδύνουμε την άφιξή του και να τον διώξουμε αν τον χάσατε. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι η επιθυμία να είσαι νέος. Ξέρουμε πώς να αφαιρέσουμε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, αν αυτά γυαλίζουν. Θα κάνουμε τα χείλη λεία και νεανικά ώστε να χαμογελούν. Το πρόσωπό σας θα γίνει νεότερο αν αυτό το αγόρι ή το κορίτσι ζει στην ψυχή, που έχει πολλά σχέδια μπροστά του!
- Σε επαφή με 0
- Google+ 0
- Εντάξει 0
- Facebook 0
