Αν θέλετε ξινό τι οξύτητα. Πώς να προσδιορίσετε την οξύτητα του στομάχου στο σπίτι; Σημάδια αυξημένης και μειωμένης οξύτητας του στομάχου. Πώς είναι η διαδικασία της πέψης

O.I.Sinyova, Υποψήφια Ιατρικών Επιστημών

Το μειωμένο οξύ του στομάχου είναι η κύρια αιτία καρκίνου του στομάχου και άλλων χρόνιων ασθενειών. Ο κίνδυνος εμφάνισης αυτών των ασθενειών επιδεινώνεται από την ανεξέλεγκτη και απρόσεκτη συνταγογράφηση φαρμάκων και αναστολέων υδροχλωρικού οξέος. Με υπόδειξη φαρμακευτικών εταιρειών δεν διαφημίζεται ο κίνδυνος λήψης τους. Το ότι η κύρια αιτία της καούρας στο 95% δεν είναι η περίσσεια, αλλά η έλλειψη υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι, επίσης κρύβεται επιμελώς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ανακάλυψη της κατάστασης της οξύτητας του στομάχου είναι ένα σημαντικό προληπτικό μέτρο και ένα σοβαρό βήμα προς την υγεία.

Για τον προσδιορισμό της οξύτητας του στομάχου, παραδοσιακά συνταγογραφείται μια ειδική διαδικασία. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής πρέπει να καταπιεί μια ειδική κάψουλα συνδεδεμένη σε ένα ειδικό νήμα. Αφού η κάψουλα στείλει σήματα ραδιοφώνου, αφαιρείται από το στομάχι.

Πάντα είχα δυσπιστία στις εργαστηριακές και ενόργανες διαγνωστικές μεθόδους. Οι κλινικές ενδείξεις με τη μορφή ορισμένων συμπτωμάτων μου φαίνονται πιο αξιόπιστες. Ως εκ τούτου, σήμερα θέλω να μιλήσω για μεθόδους διάγνωσης χαμηλής οξύτητας του στομάχου, οι οποίες μπορούν να γίνουν στο σπίτι. πχ εντελώς ασφαλής δοκιμή μαγειρικής σόδας:

Ανακατέψτε ¼ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε 150 ml κρύο νερό ή σε θερμοκρασία δωματίου.
Πιείτε το διάλυμα μαγειρικής σόδας το πρωί με άδειο στομάχι.
Σημειώστε το χρόνο που χρειάζεται για να εμφανιστεί το ρέψιμο. Αρκεί να περιμένετε όχι περισσότερο από τρία λεπτά.
Αν δεν ρέψετε, τότε μπορεί να έχετε χαμηλό οξύ στο στομάχι. Αν εμφανιστεί ρέψιμο, τότε η οξύτητα είναι σωστή.
Είναι αξιόπιστη αυτή η μέθοδος; Όχι για όλους. Ωστόσο, γιατί να μην προσπαθήσετε; Μπορείτε να πάρετε τα παιδιά στην παρέα και να διασκεδάσετε μαζί τους από το πρωί.

Η ακρίβεια της διάγνωσης θα αυξηθεί όταν το παραπάνω τεστ συνδυαστεί με κλινικά συμπτώματα χαμηλού οξέος στομάχου.
Μια δοκιμή μηλόξυδου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για διάγνωση (επιλέξτε φυσικό ξύδι). Την επόμενη φορά που θα νιώσετε καούρα, πάρτε 1-3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο αραιωμένο σε μισό ποτήρι νερό. Πίνετε αυτό το διάλυμα αργά. Εάν αισθάνεστε ανακούφιση, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα χαμηλής οξύτητας στο στομάχι σας. Ένα διάλυμα από μηλόξυδο μπορεί να πιει αργά και κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Να λάβει υπόψη:Το μηλόξυδο είναι ένα ασθενές οξύ. Εάν ληφθεί αδιάλυτο, μπορεί να κάψει το λαιμό σε μερικούς ανθρώπους. Η αραίωση σε νερό καθιστά ασφαλή τη λήψη του (ξεκινήστε με χαμηλή συγκέντρωση). Αφού πιείτε το διάλυμα, ξεπλύνετε το στόμα σας δύο φορές με ζεστό νερό για να αποτρέψετε την τερηδόνα.

Εάν συνδυάσετε και αναλύσετε όλες τις παραπάνω συμβουλές, τότε μπορείτε να υποψιαστείτε μια χαμηλή οξύτητα του στομάχου με μεγάλη πιθανότητα. Η διάγνωση είναι ήδη η μισή θεραπεία.

Περισσότεροι από ένας λόγοι εμπλέκονται στην εμφάνιση ανεπάρκειας υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Για παράδειγμα, το υδροχλωρικό οξύ ενεργοποιείται μόνο παρουσία πρωτεϊνών και μπλοκάρεται παρουσία ζάχαρης και αμύλου. Μια δίαιτα πλούσια σε υδατάνθρακες, ειδικά όταν συνδυάζεται με χαμηλή πρόσληψη πρωτεϊνών, είναι μια εξαιρετικά κοινή αιτία χαμηλής οξύτητας. Μπορεί επίσης να προκληθεί από υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος: βιταμίνες B1, C, A, D, ψευδάργυρος, επηρεάζει επίσης αρνητικά την παραγωγή του. Είναι ενδιαφέρον ότι τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος απορροφώνται μόνο με την παρουσία του. Έτσι, δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος: το υδροχλωρικό οξύ δεν παράγεται λόγω έλλειψης μετάλλων και αυτά τα μέταλλα δεν απορροφώνται λόγω μειωμένης παραγωγής οξέος.

Οι διατροφικές συνήθειες μπορούν επίσης να συμβάλλουν σε απόλυτη ή σχετική έλλειψη υδροχλωρικού οξέος. Αυτά περιλαμβάνουν την υπερκατανάλωση τροφής. ακατάλληλος συνδυασμός τροφών σε ένα γεύμα. η χρήση πρωτεϊνών που έχουν υποστεί υπερβολικό μαγείρεμα (μετουσίωσης). δυσανεξία/κρυφή αλλεργία σε ορισμένα τρόφιμα. τη χρήση εξευγενισμένων και μη φυσικών προϊόντων· κατάχρηση αλκόολ; χρόνιο στρες.

Συχνά, μόνο η διόρθωση των παραπάνω παραγόντων διευκολύνει την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος και, κατά συνέπεια, βελτιώνει την πέψη.
πηγή

Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση χαμηλού οξέος στομάχου:
Είναι γενικά αποδεκτό ότι η καούρα εμφανίζεται λόγω της αυξημένης οξύτητας του στομάχου. Μάλιστα, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η αιτία της καούρας είναι το χαμηλό οξύ στο στομάχι. Συνέπεια της χαμηλής περιεκτικότητας σε υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι είναι η ανεξέλεγκτη αναπαραγωγή και εξάπλωση της βακτηριακής μικροχλωρίδας στα ανώτερα έντερα και ακόμη και στο στομάχι.

Ως αποτέλεσμα της ζωτικής δραστηριότητας της μικροχλωρίδας, εμφανίζεται υπερβολικός σχηματισμός αερίων στο λεπτό έντερο. Τα αέρια ανεβαίνουν ορμητικά και συνεπάγονται τροφή. Έτσι η τροφή ωθείται στον οισοφάγο. Επομένως, η επιτυχής θεραπεία της καούρας πρέπει να λύσει δύο προβλήματα: την αποκατάσταση της οξύτητας του στομάχου και τον αποκλεισμό της μικροχλωρίδας από ακατάλληλα ενδιαιτήματα.

Η πιο αποτελεσματική αρχή θα είναι να βάλετε τη μανιασμένη μικροχλωρίδα σε ένα σιτηρέσιο πείνας. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι τρώνε τα μικρόβια. Το φαγητό για τα μικρόβια είναι το περιεχόμενο του εντέρου. Είναι γνωστό ότι οι μικροοργανισμοί στρέφουν τη μύτη τους σε λίπη και πρωτεΐνες. Ακόμα κι αν «μασούν» λίπη και πρωτεΐνες, τότε δεν σχηματίζονται πολλά αέρια ως αποτέλεσμα ενός τέτοιου δείπνου. Είναι γνωστό ότι η αγαπημένη τροφή των μικροβίων είναι οι υδατάνθρακες. Τα μικρόβια ζυμώνουν τους υδατάνθρακες για να παράγουν μεγάλες ποσότητες αερίων (όπως στον σχηματισμό του κρασιού). Γι' αυτό η βάση της δίαιτας για την καούρα πρέπει να είναι ο περιορισμός των υδατανθράκων.

Μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες θα σας βοηθήσει επίσης να χάσετε βάρος. Και το υπερβολικό βάρος αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για καούρα, καθώς αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση, η οποία μεταδίδεται στο στομάχι και χαλαρώνει τον γαστροοισοφαγικό σφιγκτήρα.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι σε περίπτωση καούρας, οι πιο ανεπιθύμητοι υδατάνθρακες είναι αυτοί που παραμένουν στα έντερα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτοί οι υδατάνθρακες είναι υδατάνθρακες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Ως εκ τούτου, το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι ο αποκλεισμός από τη διατροφή των δημητριακών, των οσπρίων και των αμυλούχων λαχανικών (έως και 20% του αμύλου διαφεύγει της απορρόφησης και γίνεται τροφή για μικροοργανισμούς).

Μια μικρή ποσότητα λευκού ρυζιού με μακριά κόκκους (ρύζι γιασεμί) μπορεί να διατηρηθεί στη διατροφή. Αυτό το είδος ρυζιού απορροφάται γρήγορα, έτσι τα μικρόβια δεν έχουν χρόνο να το γλεντήσουν.

Τα γλυκά φρούτα, η λακτόζη (ζάχαρη) του γάλακτος, το γάλα καρύδας μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως τροφή για τη μικροχλωρίδα. Τα μη γαλακτοκομικά προϊόντα για την καούρα γενικά δεν συνιστώνται. Ακόμα καλύτερα, εξαλείψτε εντελώς όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα για 2-3 εβδομάδες.

Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι η χαμηλή οξύτητα δεν είναι ένα μεμονωμένο ελάττωμα στην πέψη. Σε πολλούς ασθενείς, τα κατώτερα έντερα είναι επίσης σε κίνδυνο. Ειδικότερα, η βλάβη στο εντερικό επιθήλιο συν ενζυματική ανεπάρκεια είναι πολύ πιθανή. Αν και τα ωμά λαχανικά περιέχουν φυσικά ένζυμα, μπορεί να συμβεί το έντερο να μην συμφωνεί με αυτά. Επομένως, στα αρχικά στάδια, η αναλογία των βρασμένων λαχανικών θα πρέπει να αυξηθεί. Οι χυμοί λαχανικών μπορούν να είναι μια εναλλακτική λύση στα ωμά λαχανικά.

Σε περίπτωση διαταραχής της πέψης, η ατομική προσέγγιση στην επιλογή των υδατανθράκων είναι υψίστης σημασίας. Κανείς δεν θα το κάνει καλύτερα από εσάς. Εάν καταλαβαίνετε την ιδέα ότι πρέπει να χειριστείτε τους υδατάνθρακες για να καταστείλετε τη μικροχλωρίδα, τότε κρατώντας ένα ημερολόγιο τροφίμων, προσδιορίστε ποιοι υδατάνθρακες δεν είναι για εσάς. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι ακόμη και εκείνα τα λαχανικά και τα φρούτα που παραδοσιακά θεωρούνται υγιεινά και υγιεινά μπορεί να μην είναι κατάλληλα για το έντερό σας.

Επίσης, προσέξτε όλα τα τεχνητά συντιθέμενα συντηρητικά, γεύσεις, χρώματα και άλλα τέτοια. Εφευρέθηκαν για να πουλήσουν καλύτερα βιομηχανικά προϊόντα και όχι για να βελτιώσουν την οικολογία του περιεχομένου του εντέρου. Τα βιομηχανικά συσκευασμένα τρόφιμα με την ένδειξη "χαμηλών υδατανθράκων" περιέχουν επίσης πολλές τεχνητές χημικές ουσίες. Θέλω ιδιαίτερα να προειδοποιήσω για το εκλεπτυσμένο προϊόν που καταναλώνουμε απρόσεκτα κάθε μέρα - τη ζάχαρη.

Το μηλόξυδο, το διάλυμα χυμού λεμονιού, το μη παστεριωμένο ξινολάχανο και τα ξινά (όχι τουρσί με ξύδι) αγγούρια έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για την ανακούφιση από την καούρα. Το ξινολάχανο και ο χυμός του είναι φυσικό διεγερτικό για την παραγωγή γαστρικού υγρού. Μερικά κουταλάκια του γλυκού χυμό ξινολάχανο πριν από τα γεύματα μπορούν να βελτιώσουν ως εκ θαύματος την πέψη.

Θέλω να επιστήσω την προσοχή στο γεγονός ότι οι ασθενείς με καούρα ανέχονται καλά τα φυσικά φυτικά έλαια και τα ζωικά λίπη. Κατά την παρασκευή ζωικών πρωτεϊνών, δεν πρέπει να υποβάλλονται σε υπερβολική θερμική επεξεργασία (με εξαίρεση το χοιρινό και το κοτόπουλο). Έτσι χωνεύονται καλύτερα. Το αυγό μαγειρεύεται καλύτερα μαλακό (ο ωμός κρόκος περιέχει πεπτικά ένζυμα). Δεν συνιστάται η κατανάλωση σόγιας που δεν έχουν υποστεί ζύμωση, γιατί. παρεμβαίνει στην πέψη των πρωτεϊνών. Οι φυτικές πρωτεΐνες με τη μορφή ξηρών καρπών και σπόρων αρχικά καταναλώνονται καλύτερα σε αλεσμένη μορφή. Ταιριάζει καλά στη διατροφή των ασθενών με καούρα αλεύρι ψησίματος από αλεσμένα αμύγδαλα και άλλους ξηρούς καρπούς.

Ένα από τα λάθη είναι ο περιορισμός του αλατιού. Το θεραπευτικό σύστημα του μάρτυρα Seraphim Chichagov αναφέρει τη σημασία του αλατιού για την υγεία. Πράγματι, το νάτριο έχει μεγάλη φυσιολογική σημασία για τον οργανισμό. Και για την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος χρειάζεται χλώριο. Η διέξοδος είναι να χρησιμοποιήσετε όχι επιτραπέζιο αλάτι, αλλά όχι εξευγενισμένο θαλασσινό αλάτι (Ιμαλαΐων ή Γκρι Γαλλικό). Το θαλασσινό αλάτι όχι μόνο δεν αυξάνει την πίεση, αλλά είναι επίσης πηγή περισσότερων από 80 μετάλλων. Ένα επιπλέον επιχείρημα υπέρ του θαλασσινού αλατιού είναι το γνωστό γεγονός ότι το νάτριο χάνεται σε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες. Η χρήση αλατιού θα αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα.

Σε μεγάλο αριθμό ασθενών, η εισαγωγή μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες οδηγεί σε πλήρη διακοπή των συμπτωμάτων της καούρας. Ωστόσο, μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες δεν θα βελτιώσει την απορρόφηση σημαντικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών σε υψηλή ανεπάρκεια υδροχλωρικού οξέος. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχουν λάβει αναστολείς υδροχλωρικού οξέος για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς καμία αμφιβολία υποφέρουν από ανεπάρκεια ζωτικών θρεπτικών συστατικών.

Πώς να καταλάβετε εάν η οξύτητα του στομάχου είναι αυξημένη ή μειωμένη; Ας το καταλάβουμε.

Για τη διαδικασία της πέψης, είναι πολύ σημαντικό το γαστρικό υγρό να έχει ένα φυσιολογικό επίπεδο οξύτητας. Αυτό το επίπεδο καθορίζεται από τη συγκέντρωση του υδροχλωρικού οξέος. Στο άρθρο μας, θα μάθουμε πώς να προσδιορίζουμε την οξύτητα του στομάχου. Θα μάθουμε επίσης ποια είναι τα σημάδια ενός αυξημένου ή μειωμένου δείκτη.

Το γαστρικό υγρό και η οξύτητά του

Η υπεροξύτητα είναι μια περίσσεια υδροχλωρικού οξέος και μπορεί να αποδυναμώσει την επένδυση που προστατεύει το στομάχι. Η αυξημένη οξύτητα έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στα τοιχώματά του. Μια τέτοια διαδικασία είναι στενά συνδεδεμένη με μια σειρά από παθολογίες και ανεπιθύμητα συμπτώματα, για παράδειγμα, οδηγεί σε ασθένειες όπως έλκη, αιμορραγία, γαστρίτιδα και ούτω καθεξής.

Πώς να προσδιορίσετε την οξύτητα του στομάχου στο σπίτι είναι ενδιαφέρον για πολλούς.

Όσον αφορά τη χαμηλή οξύτητα, είναι ανεπάρκεια υδροχλωρικού οξέος και οδηγεί σε δυσμενείς επιπτώσεις. Με αυτή τη μορφή απόκλισης, η αντιβακτηριακή δράση του οξέος επιδεινώνεται, λόγω της οποίας συμβαίνει σημαντική παραβίαση της εντερικής χλωρίδας. Στο στομάχι υπάρχει ένα περιβάλλον που είναι ευνοϊκό για την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων και, επιπλέον, μυκήτων. Επομένως, όταν φτάσει εκεί, πολλαπλασιάζονται τα βακτήρια Helicobacter, τα οποία προκαλούν διάφορες ασθένειες, όπως διάβρωση, γαστρίτιδα, πολύποδα και, ακόμη χειρότερα, κακοήθεις όγκους.

Σκεφτείτε πώς να προσδιορίσετε μόνοι σας την οξύτητα του στομάχου.

Μέθοδοι αυτοδιάγνωσης

Οι δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος με διάφορους τύπους οξύτητας μπορούν εύκολα να συγχέονται με άλλες ασθένειες εάν δεν παρακολουθείτε την αντίδραση του σώματος σε ορισμένες γευστικές προτιμήσεις. Υπάρχουν γνωστές εξετάσεις για τον προσδιορισμό της οξύτητας του στομάχου. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τους ακόλουθους τύπους προϊόντων:

• Δοκιμή λεμονιού. Συνήθως τα άτομα που έχουν υψηλή οξύτητα, αυτό το φρούτο φαίνεται να έχει πολύ ξινή γεύση. Όσοι το έχουν χαμηλά θα καταναλώσουν εύκολα τον πολτό ή τον χυμό ενός λεμονιού, καθώς αυτό δεν θα τους προκαλέσει δυσφορία. Πώς αλλιώς μπορείτε να ελέγξετε την οξύτητα του στομάχου;
• Δοκιμή μαγειρικής σόδας. Για να ελέγξετε την οξύτητα χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, χρειάζεστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού. σόδα, η οποία διαλύεται σε νερό και ανακατεύεται καλά. Πιείτε το ρόφημα που προκύπτει με άδειο στομάχι και παρατηρήστε την κατάσταση του σώματός σας. Η απουσία ρεψίματος θα υποδηλώνει μειωμένο επίπεδο.
• Δοκιμάζουμε χρησιμοποιώντας χυλό κεχρί με βούτυρο. Σε περίπτωση που εμφανιστεί καούρα από αυτό το πιάτο, θα υποδηλώνει αυξημένο επίπεδο. Δεν ξέρουν όλοι πώς να ελέγχουν την οξύτητα του στομάχου.
• Δοκιμή χυμού μήλου. Για να ελέγξετε, θα πρέπει να πίνετε τέτοιο χυμό με άδειο στομάχι. Σε περίπτωση αυξημένης οξύτητας, θα υπάρξουν δυσάρεστες και, επιπλέον, οδυνηρές αισθήσεις στην κοιλιά. Σε περίπτωση που αυτές οι αισθήσεις απουσιάζουν, αυτό θα σημαίνει ότι το επίπεδο οξύτητας είναι φυσιολογικό. Εάν υπάρχει επιθυμία να χρησιμοποιήσετε χυμό μήλου ή άλλο όξινο προϊόν, τότε μειώνεται σημαντικά.

Δείτε πώς μπορείτε να προσδιορίσετε την οξύτητα του στομάχου στο σπίτι.

Γιατί μειώνεται η οξύτητα και ποιοι είναι οι λόγοι για αυτό;

Η μειωμένη οξύτητα είναι αποτέλεσμα ορισμένων ασθενειών, όπως η γαστρίτιδα, η γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα ή ο καρκίνος του στομάχου. Αυτές οι παθολογίες σχετίζονται στενά με τη διαταραχή των αδένων, οι οποίοι ευθύνονται για την παρουσία υδροχλωρικού οξέος. Ως εκ τούτου, η χαμηλή οξύτητα είναι ένας μάλλον σοβαρός τύπος παθολογίας, καθώς δημιουργεί ένα περιβάλλον για την εξάπλωση των λοιμώξεων.

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν.

Γιατί αυξάνεται η οξύτητα;

Ο κύριος λόγος για την αύξησή του θεωρείται η ακατάλληλη διατροφή, μαζί με τη μη τήρηση του χρονοδιαγράμματος λήψης προϊόντων. Η χρήση λιπαρών και πικάντικων τροφών, μαζί με καπνιστά κρέατα, γλυκά, αλκοόλ και καφέ, έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στη διαδικασία της πέψης.

Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση ορισμένων τύπων φαρμάκων μπορεί να αυξήσει την οξύτητα στο στομάχι. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν ορμονικά φάρμακα μαζί με αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Το κάπνισμα επηρεάζει επίσης αρνητικά το στομάχι και αυξάνει την οξύτητά του.

Σημάδια χαμηλού οξέος στομάχου

Τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια χαμηλής οξύτητας είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

• Η παρουσία ρεψίματος μαζί με μια δυσάρεστη οσμή.
• Συχνό φούσκωμα.
• Αίσθημα βάρους στο υποχόνδριο.
• Η παρουσία θαμπού πόνου μετά το φαγητό.
• Η εμφάνιση διαταραχής των κοπράνων.

Δευτερεύοντα σημάδια χαμηλής οξύτητας του στομάχου, που εμφανίζονται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, σε αυτή την περίπτωση είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Η παρουσία ξηρού δέρματος στα χέρια και, επιπλέον, στο πρόσωπο.
• Η παρουσία ευθραυστότητας και αποκόλλησης των νυχιών.
• Η παρουσία ευθραυστότητας και ξηρότητας των μαλλιών.
• Η εμφάνιση εξανθήματος και διευρυμένου αγγειακού δικτύου στο πρόσωπο.
• Γενική αδυναμία του σώματος.
• Έλλειψη βάρους.
• Η παρουσία ταχείας κόπωσης του σώματος.
• Μείωση της αιμοσφαιρίνης ακόμη και με μια ισορροπημένη διατροφή.

Εξετάστε παρακάτω τα σημάδια της αυξημένης οξύτητας του στομάχου.

Συμπτώματα υπερβολικού οξέος

Αυτό είναι ένα πρόβλημα με όχι λιγότερο αρνητικές συνέπειες από την αντίθετη περίπτωση. Ένα άτομο έχει ερεθισμό του τοιχώματος του στομάχου λόγω υπερβολικής οξύτητας, που οδηγεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

• Η εμφάνιση καούρας μετά το φαγητό.
• Γεύση χαλκού στο στόμα.
• Ρέψιμο μετά το φαγητό.
• Πόνος στο στομάχι, που πονάει στη φύση.
• Βαρύτητα με φούσκωμα.
• Η εμφάνιση πιεστικών αισθήσεων στην κοιλιακή κοιλότητα.
• Αποτυχία της διαδικασίας αφόδευσης.
• Η εμφάνιση πόνου στο στομάχι μετά από φαρμακευτική αγωγή.

Τα δευτερεύοντα σημεία που μπορεί να εμφανιστούν εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Μειωμένη όρεξη μαζί με απάθεια.
• Συχνή ενόχληση στην περιοχή του στομάχου.
• Συχνές κρίσεις ναυτίας και εμέτου.
• Η παρουσία λευκο-γκρι επικάλυψης στη γλώσσα.

Κατά κανόνα, ελλείψει τέτοιων σημείων, η οξύτητα είναι φυσιολογική (μηδενική οξύτητα του στομάχου). Αλλά, εάν υπάρχουν τουλάχιστον κάποια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό για να εντοπίσετε πιθανά προβλήματα και επακόλουθες προσαρμογές. Το να γνωρίζετε πώς να προσδιορίζετε την οξύτητα του στομάχου δεν αρκεί. Στη συνέχεια, μάθετε ποια πρέπει να είναι η δίαιτα.

Διατροφικές επιλογές για υψηλό οξύ στομάχου

Οποιαδήποτε δίαιτα για προβλήματα με την οξύτητα θα πρέπει να στοχεύει στην ομαλοποίηση του επιπέδου του υδροχλωρικού οξέος και στη δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών για κανονική πέψη. Με υψηλό επίπεδο οξέος, είναι απαραίτητο να αρνηθείτε πλούσιους ζωμούς και, επιπλέον, πικάντικα σνακ μαζί με ωμά λαχανικά και ανθρακούχο νερό. Από λαχανικά επιτρέπεται να τρώμε βραστές πατάτες, καρότα ή κουνουπίδι.

Συνιστάται επίσης ο περιορισμός των γλυκών και των προϊόντων αλευριού. Χρήσιμη για υψηλή οξύτητα είναι η χρήση δημητριακών, καθώς και μεταλλικού νερού. Απαιτείται η λήψη προϊόντων σε καλά ψιλοκομμένη και βρασμένη μορφή.

Μειωμένη οξύτητα και δίαιτα

Με χαμηλή οξύτητα, οι αρχές της δίαιτας είναι παρόμοιες, αλλά τα λιπαρά, τα πιπεράτα και τα αλμυρά τρόφιμα θα πρέπει να αποκλείονται. Με την ομαλοποίηση της ευημερίας, επιτρέπεται η επέκταση της δίαιτας προσθέτοντας ζωμούς κρέατος, πιάτα ψαριών και πιάτα λαχανικών. Και οι δύο επιλογές διατροφής αποκλείουν ποτά που περιέχουν αλκοόλ. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα διάφορα μπαχαρικά, επομένως είναι καλύτερα να τα αφαιρέσετε εντελώς, καθώς μπορεί να έχουν έντονη ερεθιστική δράση στο στομάχι και να αυξήσουν τα ανεπιθύμητα συμπτώματα.

Μέθοδοι για τον προσδιορισμό της οξύτητας του στομάχου

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε ότι το κανονικό επίπεδό του πρέπει να είναι από 0 έως 9 mmol. Τα ιατρικά μέτρα που βοηθούν στον προσδιορισμό του επιπέδου οξύτητας περιλαμβάνουν τις ακόλουθες τεχνικές:

Σπιτικές θεραπείες για τη μείωση της υπεροξύτητας

Μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την οξύτητα μέσω της διατροφής. Για να το κάνετε αυτό, σταματήστε να τρώτε τροφές που προκαλούν την αύξησή της, δηλαδή καφέ, τσάι, ανθρακούχα ποτά, τουρσί, γλυκά, όσπρια, μανιτάρια, λιπαρά τρόφιμα με ξινόγαλα και πιάτα με πολλές θερμίδες. Θα πρέπει να παίρνετε περισσότερα προϊόντα που βοηθούν στη μείωση της οξύτητας, τα οποία περιλαμβάνουν γάλα χαμηλών λιπαρών μαζί με ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι, χυλό γάλακτος, τυρί cottage και κατσαρόλες φρούτων, χυμούς καρότου και παντζαριού. Θα είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε μέλι και φαρμακευτικό μεταλλικό νερό, αλλά χωρίς αέριο.

Για να μειώσετε την οξύτητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους. Μια αποτελεσματική λαϊκή μέθοδος είναι η χρήση τσαγιού από βότανα, αφεψημάτων ή αφεψημάτων, το αποτέλεσμα των οποίων στοχεύει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Συνιστάται να πίνετε τσάι μέντας, προσθέτοντας μερικές σταγόνες χυμό τζίντζερ με μια κουταλιά μέλι. Το τσάι που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή όχι μόνο θα ηρεμήσει τα νεύρα, αλλά θα βοηθήσει και στη διαδικασία της πέψης.

Μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα από σπόρους λιναριού και ένα βάμμα από σπόρους άνηθου είναι επίσης κατάλληλο. Η δράση αυτών των προϊόντων στοχεύει στην αποκατάσταση της υγιούς λειτουργίας του στομάχου. Αριθμός αιτήσεων ανά ημέρα: δύο φορές. Μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος είναι η λήψη δισκίων ενεργού άνθρακα, τα οποία μπορούν να δεσμεύσουν την περίσσεια του υδροχλωρικού οξέος.

Το μέταλλο είναι απαραίτητο για την εξάλειψη του οξέος. Το ασβέστιο είναι καλό για αυτό. Είναι απαραίτητο να συνθλίψετε το κέλυφος του αυγού, να αναμίξετε τη σκόνη που προκύπτει με βιταμίνη "D" ή ιχθυέλαιο. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο φάρμακο με ξινή γεύση στο στόμα.

Εξετάσαμε τις κύριες μεθόδους για τον προσδιορισμό της οξύτητας του στομάχου.

Πρόληψη της οξύτητας

Εάν μια αύξηση στο επίπεδο οξύτητας εμφανίζεται μόνο από καιρό σε καιρό, τότε μια τέτοια κατάσταση σπάνια οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες. Αλλά σε περίπτωση που παρατηρείται τακτικά ένα αυξημένο επίπεδο, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες. Από αυτή την άποψη, είναι πολύ σημαντικό να τηρούνται τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

• Σωστά, και, επιπλέον, τρώτε λογικά. Τρώτε πολλές τροφές που περιέχουν φυτικές ίνες και πρωτεΐνες με βιταμίνες. Το φαγητό συνιστάται να λαμβάνεται σε μικρές μερίδες, εξαιρουμένων των λιπαρών και πικάντικων τροφών. Κάτω από ειδική απαγόρευση θα πρέπει να υπάγονται πιάτα από την κατηγορία των fast food.
• Είναι εξίσου σημαντική η διακοπή του καπνίσματος και, επιπλέον, η χρήση αλκοολούχων ποτών.
• Θα πρέπει να γίνονται τακτικές εξετάσεις για την παρουσία λοίμωξης από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.
• Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος και τη νευρική ένταση.
• Για την έγκαιρη θεραπεία παθολογιών μολυσματικής γένεσης, καθώς μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη επιπλοκών.

συμπέρασμα

Ο τρόπος προσδιορισμού της οξύτητας του στομάχου είναι πλέον ξεκάθαρος. Ωστόσο, παρά τα πάντα, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε κάθε περίπτωση, πρέπει να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια από έναν γιατρό. Άλλωστε, ο ειδικός είναι αυτός που με τη βοήθεια των προβλεπόμενων διαγνωστικών και κλινικών εξετάσεων θα βοηθήσει στη σωστή διάγνωση συνταγογραφώντας επαρκή θεραπεία.

Κ29.4 Χρόνια ατροφική γαστρίτιδα

Επιδημιολογία

Κανείς δεν γνωρίζει τον πραγματικό αριθμό των ανθρώπων που έχουν ανεπαρκές επίπεδο οξύτητας στομάχου. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένες αναφορές εν ενεργεία Ευρωπαίων και Αμερικανών γαστρεντερολόγων, σχεδόν το 28% των ενηλίκων έχει αυτό το πρόβλημα μέχρι την ηλικία των σαράντα ετών και σχεδόν το 40-45% έχει την ευκαιρία να το αντιμετωπίσει στην ηλικία των 50 ετών. Και μεταξύ των ατόμων ηλικίας 70 ετών και άνω, ο αριθμός αυτός αυξάνεται σε περισσότερο από 75%.

Θα πρέπει λοιπόν να ληφθεί υπόψη ότι όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο λιγότερο υδροχλωρικό οξύ παράγει το στομάχι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μια πάθηση όπως η χλωρυδρία.

Αιτίες χαμηλού οξέος στομάχου

Σε έναν κατάλογο που περιλαμβάνει τις κύριες αιτίες χαμηλής οξύτητας του στομάχου, μπορεί να υποδειχθεί μόνο ένα στοιχείο, και αυτό είναι η μείωση της παραγωγής υδροχλωρικού οξέος, προϊόντος βρεγματικών εξωκρινοκυττάρων (βρεγματικών κυττάρων) ειδικών ενδογαστρικών αδένων - βυθού. που βρίσκεται βαθιά στη βλεννογόνο μεμβράνη του βυθού του στομάχου (fundus ventricul).

Αλλά οι λόγοι για τη μείωση της έκκρισης υδροχλωρικού οξέος (HCl) συνδέονται από τους γαστρεντερολόγους με τους ακόλουθους παράγοντες:

• μόλυνση του στομάχου με το βακτήριο Helicobacter pylori (για να εξασφαλιστεί η επιβίωσή του, εξουδετερώνει το οξύ του στομάχου με νιτρίδιο του υδρογόνου).
• αργός μεταβολισμός λόγω υποθυρεοειδισμού (μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς).
• υποχλωραιμική μεταβολική αλκάλωση (αναπτύσσεται σε ασθένειες που συνοδεύονται από συχνό έμετο ή διάρροια).
• καρκίνο του στομάχου ή/και ακτινοθεραπεία που επηρέασε αυτό το όργανο.
• όγκοι κυττάρων νησιδίων (νησίδες Langerhans) του παγκρέατος.
• σωματοτροπικό αδένωμα της υπόφυσης (το οποίο αυξάνει τη σύνθεση της ορμόνης σωματοστατίνης).
• αυτοάνοση βλάβη στα βρεγματικά κύτταρα του στομάχου (άνοση γαστρίτιδα) με σύνδρομο Sjögren.
• έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα?
• ανεπάρκεια θειαμίνης (βιταμίνη Β1) και νιασίνης (νικοτινικό οξύ ή βιταμίνη ΡΡ).

Παράγοντες κινδύνου

Επίσης, οι ειδικοί αποκαλούν τέτοιους παράγοντες κινδύνου για τη μείωση της οξύτητας του στομάχου, όπως:

• υποσιτισμός και αυστηρά περιοριστικές δίαιτες·
• υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων?
• φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου που έχουν γενική ανασταλτική επίδραση στην έκκριση HCl.
• στρες και χρόνια κατάθλιψη (συμβάλλοντας στην ανάπτυξη λειτουργικής αχυλίας).
• κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη στα δημητριακά).
• ηλικιωμένη ηλικία.

Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση διττανθρακικού νατρίου (σόδα) και αντιόξινων που ανακουφίζουν από την καούρα εξουδετερώνει τη δράση των γαστρικών οξέων. Τα αντιισταμινικά (αναστέλλοντας τους υποδοχείς Η2-ισταμίνης) και τα φάρμακα κατά του έλκους της ομάδας αναστολέων της αντλίας πρωτονίων καταστέλλουν τις λειτουργίες των κυττάρων επένδυσης του στομάχου και την παραγωγή HCl. Αλλά οι ανταγωνιστές των υποδοχέων της ακετυλοχολίνης (m-αντιχολινεργικά) οδηγούν σε μείωση της έκκρισης του γαστρικού υγρού μειώνοντας την επίδραση του πνευμονογαστρικού νεύρου.

Παθογένεση

Τις περισσότερες φορές, η παθογένεια των παραβιάσεων της έκκρισης υδροχλωρικού οξέος φαίνεται στα προβλήματα του νευρικού, παρακρινικού και ενδοκρινικού ελέγχου της διαδικασίας πολλαπλών σταδίων παραγωγής του.

Για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχει ανεπαρκής δραστηριότητα των G-κυττάρων του βλεννογόνου του γαστρικού άντρου (από το λατινικό antrum - cavity), που παράγουν γαστρίνη και λειτουργούν μόνο σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο pH, καθώς και μερική δυσλειτουργία των κυττάρων ECL, πηγή γαστρικής ισταμίνης .

Οι υποδοχείς ακατάλληλης σηματοδότησης για τον νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη, η απελευθέρωση του οποίου στο στομάχι (μετά την κατανάλωση τροφής) θα πρέπει να διεγείρει την παραγωγή του, μπορεί να εμπλέκονται σε παραβιάσεις της παραγωγής οξέος.

Δεν αποκλείονται διαταραχές στη μεταφορά από το κυτταρόπλασμα στην πλασματική μεμβράνη των γονικών κυττάρων, απαραίτητες για το σχηματισμό υδροχλωρικού οξέος, πρωτονίων υδρογόνου (H +). Αυτή η διαδικασία παρέχεται από ένα ένζυμο μεταφοράς - τριφωσφατάση υδρογόνου-καλίου αδενοσίνης (H + / K + -ATP) ή μια αντλία πρωτονίων, και εδώ, λόγω ανεπαρκούς αντοχής των κυτταρικών μεμβρανών, μπορεί να υπάρξουν απώλειες H +. Και η πυκνότητα των μεμβρανών και των ενώσεων τους στα βρεγματικά κύτταρα, όπως αποδείχθηκε, ρυθμίζεται από τη γλυκοπρωτεΐνη κυτοκίνη VEGF (αγγειακός ενδοθηλιακός παράγοντας), ο οποίος μπορεί να λείπει υπό ορισμένες συνθήκες, ιδίως με παρατεταμένη πείνα οξυγόνου των ιστών, την παρουσία των εστιών χρόνιας φλεγμονής ή της συνεχούς παρουσίας μυκοτοξινών στη μούχλα του σώματος και άλλους μύκητες.

Πολύ συχνά, η παθογένεια της χαμηλής οξύτητας έγκειται στην ανισορροπία των ουσιών που μπορούν να αναστείλουν την έκκριση του γαστρικού υγρού: εντερογαστρόνη (εντερική γαστρανασταλτική ορμόνη), σεκρετίνη (ειδικά οι ποικιλίες της - αγγειοδραστικό εντερικό πεπτίδιο), ορμόνη σωματοστατίνης (παράγεται από κύτταρα D του τον γαστρικό βλεννογόνο και τη ρύθμιση της απελευθέρωσης της γαστρίνης).

Συμπτώματα χαμηλού οξέος στομάχου

Τα πρώτα σημάδια υψηλού pH του γαστρικού υγρού εμφανίζονται μετά το φαγητό - με τη μορφή ρεψίματος και δυσφορίας στο στομάχι. Επιπλέον, το ρέψιμο (με γεύση φαγητού που καταναλώνεται) μπορεί να είναι αρκετές ώρες μετά το φαγητό. Αυτό το σύμπτωμα είναι απόδειξη ότι η τροφή βρίσκεται ακόμα στο στομάχι, ενώ με κανονική οξύτητα θα έπρεπε ήδη να βρίσκεται στο λεπτό έντερο. Επομένως, ένα αίσθημα δυσφορίας στην κοιλιά μπορεί να συνοδεύει τη ναυτία με χαμηλή οξύτητα του στομάχου.

Σημειώνονται επίσης συμπτώματα χαμηλής οξύτητας του στομάχου, όπως μετεωρισμός (φούσκωμα). εντερικές διαταραχές (διάρροια ή δυσκοιλιότητα). δυσοσμία του στόματος (κακή αναπνοή) και μπορεί να υπάρχει λευκή επικάλυψη στη γλώσσα. η παρουσία άπεπτων θραυσμάτων τροφής στα κόπρανα. απώλεια βάρους; φαγούρα στο ορθό? χρόνια κόπωση.

Ο πόνος στα χαμηλά οξέα του στομάχου είναι σπάνιος και συνήθως εκτείνεται από την κοιλιά μέχρι το λαιμό, εμφανίζεται μετά από καούρα.

Παρεμπιπτόντως, η καούρα με χαμηλή οξύτητα του στομάχου είναι σύνηθες φαινόμενο, όπως και με την υψηλή οξύτητα: η διαφορά έγκειται στην αιτία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Το γεγονός είναι ότι η ανεπάρκεια γαστρικού οξέος οδηγεί σε αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης, υπό την επίδραση της οποίας ανοίγει ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας, ο οποίος χωρίζει τον οισοφάγο και το στομάχι. Και ακόμη και μια μικροσκοπική ποσότητα οξέος που έχει πέσει στον βλεννογόνο του οισοφάγου είναι αρκετή για να ξεκινήσει καούρα.

Μια μακροχρόνια μείωση του επιπέδου του υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό και η σχετική ανεπάρκεια ορισμένων ουσιών (που αναφέρονται παραπάνω) μπορεί να λεχθεί:

• χρόνιες μυκητιάσεις και επαναλαμβανόμενες εντερικές εισβολές.
• τροφικές αλλεργίες και χημική δηλητηρίαση.
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου;
• αδυναμία των άκρων, παραισθησία (μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα).
• ακμή, έκζεμα και δερματικά εξανθήματα.
• αυξημένη ξηρότητα του δέρματος, εύθραυστα νύχια, αραίωση και απώλεια μαλλιών.
• κατάθλιψη, διαταραχές ύπνου και μνήμης.

Τι είναι η επικίνδυνη χαμηλή οξύτητα του στομάχου;

Αυτή η ερώτηση μπορεί να απαντηθεί πολύ σύντομα: ένα επαρκές επίπεδο οξύτητας στο στομάχι και στους γαστρικούς υγρούς είναι ζωτικής σημασίας για την καλή πέψη και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλοκές και συνέπειες

Παραθέτοντας τις συγκεκριμένες συνέπειες και τις επιπλοκές του υψηλού γαστρικού pH, οι ειδικοί τονίζουν την ύψιστη σημασία του οξέος για την πέψη των πρωτεϊνών: Το HCl ενεργοποιεί τη μετατροπή του προενζύμου πεψινογόνο II στο ένζυμο πεψίνη, το οποίο παρέχει τη διαδικασία διάσπασης των δεσμών των αμινοξέων στα πρωτεϊνούχα τρόφιμα. μέσω της πρωτεόλυσης.

Το οξύ είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία των σφιγκτήρων του στομάχου και την περαιτέρω προώθηση του περιεχομένου του (χύμα). για την εξουδετέρωση παθογόνων βακτηρίων και μυκήτων ζύμης που εισέρχονται στο γαστρεντερικό σωλήνα. για την παραγωγή παγκρεατικών χυμών από το πάγκρεας. Τέλος, μόνο σε όξινο περιβάλλον απορροφώνται το ασβέστιο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, ο χαλκός, το σελήνιο και άλλα απαραίτητα για τον οργανισμό.

Έτσι, οι συνέπειες και οι επιπλοκές της μειωμένης οξύτητας μπορούν να εκφραστούν σε αύξηση της ευαισθησίας του οργανισμού σε εντερικές λοιμώξεις και εντεροϊούς. ανεπάρκεια πρωτεΐνης λόγω της δυσαπορρόφησής τους. Σιδηροπενική αναιμία; ανεπάρκεια βιταμινών C, A, E, B12 και φυλλικού οξέος. μείωση της έκκρισης της χολής και των παγκρεατικών ενζύμων.

Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ενός ευρέος φάσματος παθολογιών. Έτσι, οι τοξίνες από τα μικρόβια του εντέρου, που εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλούν αλλεργικές ή φλεγμονώδεις αντιδράσεις σε απομακρυσμένες περιοχές, για παράδειγμα, διάμεση κυστίτιδα. Υπάρχει μια τάση για ανάπτυξη εντερικής δυσβακτηρίωσης.

Οι σωστά άπεπτες πρωτεΐνες οξινίζουν το αίμα (άρα χάνουν τη σκελετική δύναμη) και αυξάνουν τα επίπεδα αζώτου της ουρίας στο αίμα πολλές φορές, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στο ήπαρ και τα νεφρά. Η έλλειψη κυανοκοβαλαμίνης (βιταμίνη Β12) και φολικού οξέος στον οργανισμό οδηγεί στην ανάπτυξη της νόσου Addison-Birmer (μεγαβλαστική αναιμία) με πολυάριθμες νευρολογικές εκδηλώσεις.

Διάγνωση χαμηλού οξέος στομάχου

Με κάποια συμπτωματική ομοιότητα με την υπεροξύτητα, η διάγνωση της χαμηλής οξύτητας του στομάχου οδηγεί συχνά σε λανθασμένη διάγνωση. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, αυτό συμβαίνει στο 10-15% των περιπτώσεων σε ασθενείς ηλικίας κάτω των 40-50 ετών και τουλάχιστον στις μισές περιπτώσεις σε ασθενείς ηλικίας άνω των 60-65 ετών.

Για την ανίχνευση της παθολογίας, απαιτούνται αιματολογικές εξετάσεις: βιοχημικές, για αντισώματα στο Helicobacter Pylori, για PgII (επίπεδο πεψινογόνου) και γαστρίνη ορού, για υπολειμματικό άζωτο ουρίας. Για να επιβεβαιωθεί η λοίμωξη από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, πραγματοποιείται αεροδοκιμή - η σύνθεση του αέρα που εκπνέει ο ασθενής εξετάζεται για την παρουσία αμμωνίας.

Διαφορική Διάγνωση

Ιδιαίτερα σημαντική στη γαστρεντερολογία είναι η διαφορική διάγνωση, αφού πολλές παθήσεις δεν έχουν συγκεκριμένα συμπτώματα. Για παράδειγμα, σε ηλικιωμένους ασθενείς με χαμηλό οξύ στομάχου, η κόπωση μετά το φαγητό αποδίδεται σε μεγάλη ηλικία και ο κνησμός του ορθού συχνά διαγιγνώσκεται ως αιμορροΐδες.

Πώς να διακρίνετε την αυξημένη οξύτητα του στομάχου από τη χαμηλωμένη;

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι το καθαρό νερό λαμβάνεται ως δείκτης ουδέτερου pH - δείκτης υδρογόνου (H + επίπεδο σε διάλυμα): pH - 7,0. Παρεμπιπτόντως, το pH του ανθρώπινου πλάσματος αίματος είναι κανονικά 7,35-7,45.

Όσο υψηλότερο είναι το pH, τόσο χαμηλότερη είναι η οξύτητα και το αντίστροφο.

Κατά τη μέτρηση του pH με άδειο στομάχι στον αυλό του σώματός του και στους βλεννογόνους ενός δεδομένου εντοπισμού, ο φυσιολογικός κανόνας οξύτητας είναι κάτω από 2,0. Και το pH για το γαστρικό υγρό είναι συνήθως 1,0-2,0. Και αυτές είναι οι πιο ευνοϊκές «συνθήκες εργασίας» για το γαστρικό ένζυμο πεψίνη.

Αν το pH ξεπεράσει το 4-4,5, δηλαδή το pH> 4-4,5, η οξύτητα του στομάχου θεωρείται χαμηλή.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όλα τα ιατρικά εγχειρίδια αναφέρουν τον ρυθμό οξύτητας του άντρου σε πολύ μεγάλο εύρος: από pH 1,3 έως pH 7,4. Το θεωρητικά δυνατό ελάχιστο οξύτητας του στομάχου είναι 8,3. Και το μέγιστο επίπεδο θεωρείται ότι είναι ένα pH περίπου 0,9.

Θεραπεία χαμηλού οξέος στομάχου

Η ιατρική αντίληψη του ευρύτερου επιπολασμού της υπεροξύτητας του στομάχου και τα λάθη στη διάγνωση οδηγούν στο γεγονός ότι στους ασθενείς συνταγογραφούνται ορισμένα φάρμακα που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν με χαμηλή οξύτητα.

Έτσι, η θεραπεία της χαμηλής οξύτητας του στομάχου αποκλείει τη χρήση φαρμάκων όπως το Almagel (Alumag, Maalox, Gastal και άλλες εμπορικές ονομασίες) - αυτό είναι ένα αντιόξινο που εξουδετερώνει το υδροχλωρικό οξύ του γαστρικού υγρού. Όλα τα αντιόξινα απλώς επιδεινώνουν το πρόβλημα, αλλά κυκλοφορούν ενεργά ως καθολικά φάρμακα για την καούρα.

Αντενδείκνυται για τη θεραπεία χαμηλής οξύτητας με αντιεκκριτικούς παράγοντες Omez (Omeprazole, Omitox, Gastrozol, κ.λπ.), καθώς και με φάρμακα Controloc (Pantoprazole, Sanpraz, Nolpaza), τα οποία είναι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (για αντλία πρωτονίων, βλ. νωρίτερα - στο την ενότητα Παθογένεση χαμηλού οξέος στομάχου ).

Τα φάρμακα κατά του έλκους βισμούθιου - De-Nol (Γαστρο-νόρμα) και Bismofalk δεν είναι ένα μέσο φαρμακευτικής θεραπείας για αυτήν την παθολογία.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η έκκριση υδροχλωρικού οξέος και πώς να αυξηθεί η χαμηλή οξύτητα του στομάχου; Δεδομένης της πολυπλοκότητας της διαδικασίας και της πολυαιτιολογίας των διαταραχών της στη γαστρεντερολογία, χρησιμοποιείται ο απλούστερος τρόπος επίλυσης του προβλήματος - συνιστάται η λήψη παρασκευασμάτων HCl και ενζυμικών φαρμάκων που αντισταθμίζουν την έλλειψη ενδογενών πεπτικών ενζύμων.

Άρα το υδροχλωρικό οξύ - διάλυμα υδροχλωρικού οξέος - λαμβάνεται με τα γεύματα σε δοσολογία που καθορίζει ο γιατρός με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης. Κατά τη διάρκεια του γεύματος λαμβάνεται επίσης φυσικός γαστρικός χυμός σε κονσέρβα (ζωικής προέλευσης) - μια κουταλιά της σούπας έως και τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με τον ίδιο τρόπο και στην ίδια δοσολογία, υποτίθεται ότι παίρνει Pepsin (σκόνη για διάλυση σε νερό) ή υγρό Pepsidil.

Το ενζυμικό παρασκεύασμα Oraza (σε μορφή κόκκων) βοηθά στην πέψη, το οποίο συνιστάται να λαμβάνεται με τα γεύματα ή αμέσως μετά τρεις φορές την ημέρα - ένα κουταλάκι του γλυκού. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί εντός ενός μήνα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο, η διάρροια μπορεί να επιδεινωθεί.

Το Pangrol (ανάλογα - Pantsitrat, Festal, Creon, Mezim) με βάση το πεπτικό ένζυμο παγκρεατίνη λαμβάνεται μία έως δύο κάψουλες πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει ναυτία και εντερικές διαταραχές, αλλά η μακροχρόνια χρήση είναι γεμάτη με αύξηση της περιεκτικότητας σε ουρικό οξύ στο αίμα και τα ούρα.

Τα μέσα που αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου είναι λίγα. Για παράδειγμα, για να ενεργοποιηθεί η έκκριση του γαστρικού υγρού, χρησιμοποιείται πικρία - βάμμα αψιθιάς (15-20 σταγόνες 20 λεπτά πριν από τα γεύματα). Σταγόνες Aristochol μπορούν να συνταγογραφηθούν (20-25 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα).

Σημαίνει Το Cytoflavin (ηλεκτρικό οξύ + βιταμίνες) συνιστάται να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα - ένα ή δύο δισκία δύο φορές την ημέρα. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με πέτρες στα νεφρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων Calcemin - μία φορά την ημέρα, ένα δισκίο. Επίσης, συνιστάται η λήψη βιταμινών Β1, Β9, Β12, ΡΡ.

Πώς να βελτιώσετε το χαμηλό οξύ στο στομάχι;

Δώστε προσοχή σε τροφές που αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου. Αυτοί οι διατροφολόγοι περιλαμβάνουν: όλα τα λαχανικά και τα φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C). ρίζα τζίντζερ (με τη μορφή ζεστού τσαγιού τζίντζερ, το οποίο επίσης βοηθά στη μείωση του φουσκώματος του εντέρου) λαχανικά που έχουν υποστεί ζύμωση (ξινολάχανο - ως ορεκτικό, 100 g είναι αρκετά πριν από το κύριο πιάτο). όλα είναι ξινόγαλα.

Μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη ψευδαργύρου, που είναι απαραίτητος για την παραγωγή HCl στο στομάχι, τρώγοντας σπόρους κολοκύθας, πατάτες, φασόλια, φιστίκια, τυριά, δημητριακά ολικής αλέσεως και ψωμί, καστανό ρύζι. Και για να βελτιώσετε την απορρόφηση του ψευδαργύρου, πάρτε βιταμίνες C, E, B6 και μαγνήσιο.

Τι μπορεί να προσφέρει η εναλλακτική θεραπεία του χαμηλού οξέος στομάχου; Μηλόξυδο (μια κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι νερό, που λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα). φρεσκοστυμμένος χυμός από λευκό λάχανο (στο μισό με νερό) - δύο φορές την ημέρα, 100 ml. ένα αφέψημα από τριαντάφυλλο (όχι περισσότερο από 300 ml την ημέρα)), καθώς και πόσιμο νερό πριν από τα γεύματα με την προσθήκη χυμού λεμονιού.

Αλλά ένα αφέψημα βρώμης, καθώς και ο λιναρόσπορος, παρά την παρουσία ωμέγα οξέων σε αυτό, δεν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της χαμηλής οξύτητας. Και για να παρέχετε στον οργανισμό ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε κάψουλες ιχθυελαίου (1 κάψουλα μία φορά την ημέρα).

Η θεραπεία με βότανα που ασκείται στη λαϊκή ιατρική με μείωση του επιπέδου του υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό χυμό πραγματοποιείται με τη χρήση φρέσκων φύλλων πικραλίδας και πλανάνας, τα οποία συνιστάται να προστίθενται στα τρόφιμα (χωρίς θερμική επεξεργασία).

Η συλλογή βοτάνων για αυτήν την παθολογία περιλαμβάνει τα ίδια φύλλα πλανάνας, καρπούς κόλιανδρου. φύλλα τριφυλλιού, γεντιανής, αργυρόπυρνου, χαλίκι, καθώς και χαμομηλιού (άνθη). Το μείγμα για την παρασκευή αφεψήματος πρέπει να περιέχει την ίδια ποσότητα όλων των συστατικών, για παράδειγμα, τρεις κουταλιές της σούπας. Για αφέψημα, λαμβάνεται μια κουταλιά της σούπας του μείγματος ανά 0,5 λίτρο νερού, βράζεται για 15 λεπτά, στη συνέχεια εγχέεται, φιλτράρεται και συμπληρώνεται με βρασμένο νερό στον αρχικό όγκο. Συνιστάται η χρήση μεταξύ των γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας - 100-150 ml. Μετά από ένα μάθημα τριών εβδομάδων, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα.

Μπορείτε επίσης να πιείτε ένα αφέψημα από ρίζες πικραλίδας, οι οποίες ξεθάβονται στις αρχές του φθινοπώρου, ξεφλουδίζονται, ψιλοκομμένες και αποξηραμένες. Παρασκευάστε με ρυθμό ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό, πίνετε την ημέρα σε πολλές δόσεις.

Πρόληψη

Μέχρι σήμερα, η πρόληψη της υποχλωρυδρίας είναι η μείωση της διατροφής των ζωικών πρωτεϊνών (οι οποίες είναι κακώς αφομοιωμένες με χαμηλή οξύτητα) και η αντικατάστασή τους με φυτικές πρωτεΐνες από όσπρια, καθώς και η μείωση ή η εξάλειψη της ζάχαρης. Θα πρέπει να υπάρχουν αρκετές φυτικές ίνες εδώ μέσα.

Οι συστάσεις των διατροφολόγων για τη διασφάλιση της σωστής πέψης καταλήγουν στην απόρριψη τροφίμων που περιέχουν συντηρητικά και άλλα πρόσθετα και στη μετάβαση σε ξεχωριστή δίαιτα. Δηλαδή, οι υδατάνθρακες δεν πρέπει να καταναλώνονται μαζί με πρωτεΐνες (καλύτερα να τρώτε κρέας με λαχανικά που δεν περιέχουν άμυλα), και τα φρούτα καταναλώνονται χωριστά, και όχι κατά τη διάρκεια του κύριου γεύματος.

], , , ,

Η οξύτητα του στομάχου μπορεί να είναι φυσιολογική, υψηλή ή χαμηλή. Στις δύο τελευταίες περιπτώσεις, η υγεία σας μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά. Επομένως, από το άρθρο θα μάθετε πώς να προσδιορίζετε την οξύτητα του στομάχου, καθώς και πώς να ρυθμίζετε το έργο αυτού του οργάνου.

Τι μπορεί να επηρεάσει την αλλαγή της οξύτητας;

Οι λόγοι για την αλλαγή της κατάστασης της μικροχλωρίδας του στομάχου μπορεί να είναι διαφορετικοί:

Ακατάλληλη διατροφή;

Κάπνισμα;

Η χρήση πικάντικων και πολύ λιπαρών τροφίμων.

Κάπνισμα;

Φλεγμονώδεις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, καθώς και του ίδιου του γαστρεντερικού σωλήνα.

Στρες και νευρική ένταση.

Μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή.

Ποικιλίες οξύτητας

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι εάν αυτός ο δείκτης αλλάξει, τότε η ευεξία και η απόδοση του σώματός σας μειώνονται. Είναι αδύνατο να αγνοήσετε τα συμπτώματα, επειδή μια αλλαγή στην οξύτητα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες: εμφάνιση γαστρίτιδας, έλκους, ακόμη και καρκίνου.

Υπάρχουν μόνο δύο τύποι οξύτητας:

1. Διεγείρεται. Δείχνει πόσο υδροχλωρικό οξύ απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εργασίας του στομάχου ή μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.

2. Βασικό. Καθορίζεται μόνο όταν ο γαστρεντερικός σωλήνας δεν λειτουργεί, όταν δηλαδή κάποιος πεινάει.

Κάθε τύπος έχει τους δικούς του δείκτες του κανόνα, η απόκλιση από την οποία είναι μια παθολογία. Τώρα ας δούμε πώς να προσδιορίσουμε την οξύτητα του στομάχου με τη βοήθεια σύγχρονων μέσων και στο σπίτι.

Χαρακτηριστικά της διάγνωσης

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τον προσδιορισμό της κατάστασης του γαστρικού υγρού. Επιπλέον, η διάγνωση μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο σε ιατρικό ίδρυμα όσο και στο σπίτι. Από τις ειδικές μεθόδους ξεχωρίζει κανείς τη δειγματοληψία γαστρικού υγρού με την μετέπειτα εξέτασή του χρησιμοποιώντας διάφορους καταλύτες στο εργαστήριο.

Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει ήχο του στομάχου. Για γρήγορο προσδιορισμό, χρησιμοποιούνται δοκιμές express, τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο. Ωστόσο, η αξιοπιστία τους είναι αμφίβολη. Πιο ακριβής είναι η μέθοδος της ενδοσκόπησης.

Και θα πρέπει επίσης να εστιάσετε σε ορισμένα συμπτώματα, τα οποία θα εξετάσουμε παρακάτω. Τώρα ξέρετε πώς να προσδιορίσετε την οξύτητα του στομάχου.

Συμπτώματα παθολογίας

Τώρα θα πρέπει να εξετάσουμε πώς εκδηλώνεται η ασθένεια. Εάν έχετε υψηλό οξύ στομάχου, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

Αίσθημα οξείας αίσθησης καψίματος και πόνου στο στομάχι.

Αίσθημα βάρους;

Αδυναμία κατανάλωσης όξινων τροφών.

Πρέπει να σημειωθεί ότι σε τέτοιους ασθενείς υπάρχει συχνά ανεπαρκής ποσότητα πρωτεΐνης. Μασούν τσίχλες, πίνουν αλκοόλ, τρώνε πρόχειρο φαγητό.

Εάν έχετε υπεροξύτητα, τα συμπτώματα είναι εύκολο να εντοπιστούν μόνοι σας. Όσο για την αντίθετη κατάσταση, είναι λίγο πιο περίπλοκη. Τα συμπτώματα της χαμηλής οξύτητας είναι:

Ναυτία και συχνό βουητό στο στομάχι.

Ελλειψη ορεξης;

Κακή μεταλλική γεύση και κακή αναπνοή

Ρέψιμο με σάπια μυρωδιά.

Υποβιταμίνωση;

Δυσπεψία, καθώς και γενική επιδείνωση της εμφάνισης και της υγείας.

Η μειωμένη οξύτητα είναι πιο επικίνδυνη από την αυξημένη οξύτητα. Γεγονός είναι ότι σε αυτή την περίπτωση το σώμα δεν αφομοιώνει καλά την τροφή και οι απαραίτητες ουσίες απορροφώνται σε πολύ μικρές ποσότητες.

Πώς να διαγνώσετε την παθολογία στο σπίτι;

Τώρα θα καταλάβετε πώς να μάθετε την οξύτητα του στομάχου χωρίς να πάτε στο γιατρό. Φυσικά, αυτές οι μέθοδοι δεν μπορούν να δώσουν 100% εγγύηση, αλλά θα ξεκαθαρίσουν την κατάσταση. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε κανονική μαγειρική σόδα. Για τη δοκιμή, πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού πρώτες ύλες πρέπει να διαλυθεί σε ένα ποτήρι κρύο νερό και να πιει. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε το μείγμα το πρωί, με άδειο στομάχι.

2. Παρακολουθήστε αν έχετε ρέψιμο. Αρκεί να περιμένετε λίγα μόνο λεπτά.

3. Εάν εμφανιστεί ρέψιμο, τότε δεν υπάρχει παθολογία. Εάν δεν υπάρχει, τότε η οξύτητα μπορεί να μειωθεί.

Όσο για την αντίθετη περίπτωση, δεν χρειάζεται να γίνουν ειδικές δοκιμές. Εάν έχετε αυξημένη οξύτητα του στομάχου, τα συμπτώματα θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε με πολύ μεγάλη ακρίβεια. Φυσικά, μετά από μια εξέταση στο σπίτι, μια επίσκεψη σε έναν ειδικό δεν θα είναι περιττή.

Πώς να εξαλείψετε την υψηλή οξύτητα;

Πώς να προσδιορίσετε την οξύτητα του στομάχου, έχετε ήδη μάθει. Τώρα εξετάστε το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσετε την παθολογία. Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει πολύ κόσμο. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να μειώσετε το οξύ του στομάχου. Πρώτα απ 'όλα, αλλάξτε τη λειτουργία και το είδος του φαγητού. Προσπαθήστε να μην τρώτε όξινα φαγητά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, αποκλείστε το αλκοόλ και τα ανθρακούχα ποτά. Πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα. Δώστε προτίμηση στα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τους χυμούς, το σκέτο νερό, τις κομπόστες αποξηραμένων φρούτων. Είναι πολύ επιθυμητό να χρησιμοποιείτε δημητριακά από δημητριακά.

Χρήσιμα σε αυτή την κατάσταση είναι το μέλι, το πράσινο τσάι, οι ελαφριές σούπες. Δεν επιβαρύνουν το στομάχι και αφομοιώνονται κανονικά, χωρίς πιτσίλισμα χυμού. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το αίσθημα καύσου και τον πόνο, καθώς και να κάνουν τις κρίσεις καούρας σπάνιες και βραχύβιες. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε το Mezim, το Pancreatin και άλλα. Συμβάλλουν στη σωστή πέψη των τροφών και αποτρέπουν την υπερβολική έκκριση γαστρικού υγρού.

Προσπαθήστε να τρώτε σύμφωνα με το σχήμα έτσι ώστε το οξύ να απελευθερώνεται αυστηρά σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Όσο για τις λαϊκές συνταγές, ένα αφέψημα τσουκνίδας, ψιλοκομμένα τσόφλια αυγών θα είναι χρήσιμα. Εάν τηρείτε όλα τα προληπτικά μέτρα και ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τότε η καούρα θα σας ενοχλήσει πολύ σπάνια.

Πώς να αυξήσετε τη χαμηλή οξύτητα;

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη διατροφή. Ωστόσο, αυτό από μόνο του δεν αρκεί. Για να αυξήσετε την οξύτητα, θα πρέπει να πάρετε φάρμακα που θα διεγείρουν την απελευθέρωση περισσότερου γαστρικού υγρού (φάρμακο Fezam).

Επιπλέον, τα σταφύλια που καταναλώνονται 20 λεπτά πριν από το κύριο γεύμα βοηθούν καλά. Τα βερίκοκα θα είναι χρήσιμα, τόσο φρέσκα όσο και αποξηραμένα. Τρώτε λεμόνια και άλλες όξινες τροφές. Προσπαθήστε να μην υπερφορτώνετε το στομάχι σας και μην τρώτε υπερβολικά. Το γεγονός είναι ότι ο γαστρεντερικός σας σωλήνας απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μεγάλη ποσότητα φαγητού, αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση των παραπάνω συμπτωμάτων.

Η παραδοσιακή ιατρική αντιμετωπίζει με επιτυχία αυτή την παθολογία. Σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιείτε αφεψήματα από φύλλα βατόμουρου, κλαδιά πλανάνης, καθαρτικά ιπποφαούς. Θα είναι επίσης χρήσιμα από τριανταφυλλιά, στάχτη του βουνού και τσάι από μούρα. Πιείτε αφεψήματα από yarrow, υπερικό, αμμώδη αθάνατο. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε βότανα, καθώς μπορεί να έχετε δυσανεξία σε ορισμένα συστατικά που συνθέτουν τη σύνθεσή τους. Τώρα ξέρετε πώς να αυξήσετε και πώς να μειώσετε την οξύτητα του στομάχου. Ωστόσο, είναι πολύ πιο σημαντικό να αποφευχθεί η ανάπτυξη παθολογίας.

Προληπτικά μέτρα

Ο πιο σημαντικός παράγοντας που δεν θα επιτρέψει στην ασθένεια να εκδηλωθεί είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες, μεταβείτε σε μια υγιεινή διατροφή, αγαπήστε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Ξεκινήστε να κάνετε γυμναστική ή αθλητισμό. Η πεζοπορία στον καθαρό αέρα, το τρέξιμο είναι πολύ χρήσιμα.

Περιορίστε σημαντικά τα ταξίδια σας σε καταστήματα γρήγορου φαγητού. Για πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα και τσάγια από φαρμακευτικά βότανα. Ωστόσο, μην το παρακάνετε. Θα πρέπει να τα πίνετε όταν αισθάνεστε κάποια ενόχληση στο στομάχι. Από καιρό σε καιρό περνούν μέρες νηστείας.

Τώρα καταλαβαίνετε πώς να ελέγξετε την οξύτητα του στομάχου και να εξαλείψετε όλες τις διαταραχές στον πεπτικό σωλήνα. Να είναι υγιής!

Κατά την αλληλεπίδραση με ορισμένους εξωτερικούς παράγοντες, το επίπεδο οξύτητας μπορεί να αλλάξει. Το κύριο συστατικό του γαστρικού υγρού είναι το υδροχλωρικό οξύ. Το συστατικό συμβάλλει στην κανονική πέψη της τροφής και στην περαιτέρω κίνησή της. Εκτελεί σημαντικές λειτουργίες για το σώμα και η ποσότητα της ουσίας καθορίζει τον δείκτη οξύτητας στο πεπτικό όργανο. Με απόκλιση από τον κανόνα, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί. Επιπλέον, μια τακτική αύξηση ή μείωση των δεικτών συμβάλλει στην ανάπτυξη γαστρεντερικών παθήσεων. Θα ήταν χρήσιμο να μάθετε πώς να προσδιορίσετε την οξύτητα στο σπίτι, γιατί είναι δυνατό να το κάνετε μόνοι σας.

Το υδροχλωρικό οξύ είναι το κύριο συστατικό του γαστρικού υγρού

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αλλαγές στην οξύτητα (pH). Για να ομαλοποιήσετε τους δείκτες, θα χρειαστεί να μάθετε τον προκλητικό παράγοντα, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να το κάνετε μόνοι σας.

Κάθε έμπειρος γαστρεντερολόγος μπορεί να σας πει πώς να μάθετε την οξύτητα του στομάχου στο σπίτι και γιατί έχουν συμβεί οι αλλαγές. Οι γιατροί εντοπίζουν τους ακόλουθους λόγους για την αύξηση και τη μείωση των δεικτών:

• ακατάλληλη διατροφή?
• παραβίαση της λειτουργίας του άνω ή κάτω σφιγκτήρα.

Εάν ένα άτομο έχει κακές συνήθειες, επηρεάζει το επίπεδο οξύτητας

Η μείωση της οξύτητας μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Ένα σύμπτωμα συχνά σηματοδοτεί την παρουσία γαστρίτιδας ή νεοπλασμάτων στο πεπτικό όργανο. Οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας των αδένων, οι οποίοι ευθύνονται για το ποσοστό του υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό. Λόγω της μικρής του ποσότητας, δημιουργείται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τη ζωτική δραστηριότητα των μικροοργανισμών.

Η αύξηση της οξύτητας συνδέεται σχεδόν πάντα με έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Μια λανθασμένα επιλεγμένη διατροφή και κακές συνήθειες έχουν σημαντικό αντίκτυπο.

Οι προκλητικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

• καφές;
• Παχυντικο φαγητό;

Η κατανάλωση λιπαρών τροφών προκαλεί αύξηση της οξύτητας

• κάπνισμα;
• αλκοολούχα ποτά;
• ζαχαροπλαστική;
• πικάντικο και καπνιστό.

Η αύξηση της απόδοσης μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια χρήση ισχυρών φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές αντιβιοτικά. Τα φάρμακα συνιστάται να χρησιμοποιούνται για τον προορισμό τους, τηρώντας αυστηρά τη δοσολογία. Διαφορετικά, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Τα ορμονικά φάρμακα είναι ικανά να προκαλέσουν αύξηση του επιπέδου οξύτητας. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν επίσης να αλλάξουν το pH. Η οξύτητα μπορεί να αυξηθεί αμέσως μετά το στρες. Εάν αγνοηθεί η αλλαγή στο επίπεδο του pH, είναι δυνατή η ανάπτυξη χρόνιων μορφών ασθενειών. Ταυτόχρονα, η αύξηση των δεικτών συνοδεύεται από μια σειρά από δυσάρεστα σημάδια.

Το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση της οξύτητας.

Η σημασία της ρύθμισης του επιπέδου pH

Σήμερα, οι γαστρεντερικές παθήσεις είναι ευρέως διαδεδομένες. Επομένως, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να ελέγχουν την οξύτητα του στομάχου στο σπίτι. Ο έγκαιρος εντοπισμός τους είναι το κλειδί για την ταχεία ανάρρωση. Οι επιπλοκές μετά την αλλαγή του επιπέδου του pH περιγράφονται στον πίνακα.

Επίπεδο οξύτητας	Σε τι οδηγεί
υπερυψωμένο	Οι βλεννογόνοι αραιώνουν. Η περίσσεια υδροχλωρικού οξέος διαβρώνει το στομάχι. Πιθανή εκδήλωση επιπλοκών, όπως πεπτικό έλκος, γαστρίτιδα και διαταραχή στη λειτουργία του εντέρου.
Μειωμένος	Η μικροχλωρίδα του στομάχου είναι διαταραγμένη. Οι παθογόνοι μικροοργανισμοί εισέρχονται ελεύθερα στο έντερο. Είναι δυνατή η μόλυνση από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Εμφανίζεται περαιτέρω λέπτυνση των τοιχωμάτων του πεπτικού οργάνου.

Η συχνή αύξηση ή μείωση του επιπέδου της οξύτητας οδηγεί στην ανάπτυξη ασθενειών. Μερικά από αυτά είναι μη αναστρέψιμα. Επιπλέον, είναι δυνατός ο σχηματισμός κακοήθων νεοπλασμάτων. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, οι γαστρεντερικές παθολογίες οδηγούν σε θάνατο.

Η υψηλή οξύτητα μπορεί να προκαλέσει διάφορες γαστρεντερικές παθήσεις

Είναι σημαντικό να επισκέπτεστε περιοδικά έναν γαστρεντερολόγο, ακόμη και αν δεν υπάρχουν παράπονα. Αυτό θα βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση των αποκλίσεων.

Αυτοπροσδιορισμός του δείκτη οξύτητας

Τα άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις γνωρίζουν από πρώτο χέρι πώς να μάθουν τι είδους οξύτητα στομάχου έχετε. Αυτό τους βοηθά να παρακολουθούν την υγεία τους και να εξαλείφουν έγκαιρα την επίθεση. Με άλλα λόγια, δεν είναι δύσκολο να ανακαλύψετε μόνοι σας το επίπεδο οξύτητας. Αυτό θα βοηθήσει τα συνηθισμένα φαγητά που υπάρχουν στο σπίτι για όλους. Για να καθοριστούν δείκτες, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν: λεμόνι, σόδα, κεχρί, χυμός μήλου.

Το λεμόνι είναι ένα απίστευτα υγιεινό προϊόν. Με αυξημένο επίπεδο οξέος στο γαστρικό υγρό, τα εσπεριδοειδή φαίνονται πολύ ξινά. Η μέθοδος δεν έχει 100% ακρίβεια σε αυξημένες τιμές. Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα οξέος μπορούν εύκολα να φάνε ένα ολόκληρο λεμόνι. Τους φαίνεται γλυκό, όχι ξινό. Ένα σημάδι προκαλεί ανησυχία, γι' αυτό καλό είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Εάν το λεμόνι φαίνεται πολύ ξινό, τότε το πιθανότερο είναι ότι είστε όξινος.

Η μαγειρική σόδα είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στη δημιουργία μειωμένου επιπέδου pH. Το συστατικό διαλύεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Το διάλυμα πίνεται με άδειο στομάχι. Θα πρέπει να παρακολουθείτε την ευημερία σας. Η έλλειψη ρεψίματος είναι ένα σαφές σύμπτωμα χαμηλής υδροχλωρικής οξύτητας.

Σε ασθενείς με αυξημένα επίπεδα pH προκαλεί απόρριψη του κεχριού με βούτυρο. Μετά το φαγητό, ένα άτομο παραπονιέται για αφόρητη καούρα. Για να προσδιορίσετε ανεξάρτητα το επίπεδο οξύτητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό μήλου. Σε υψηλούς ρυθμούς, μετά την κατανάλωση του ποτού, εμφανίζεται δυσφορία και σε χαμηλότερους ρυθμούς, ο ασθενής έχει λαχτάρα για ξινό.

Είναι δυνατό να προσδιοριστεί το επίπεδο του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι χρησιμοποιώντας χαρτί λακκούβας. Ένα κομμάτι τοποθετείται στη γλώσσα μισή ώρα πριν το φαγητό.

Μια ειδική λωρίδα λακκούβας θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της οξύτητας

Η ερμηνεία των αποτελεσμάτων παρουσιάζεται στον πίνακα.

Ο καθένας μπορεί να επιλέξει την πιο βολική μέθοδο για τον προσδιορισμό της οξύτητας, αλλά δεν είναι πάντα 100% ακριβείς.

Ο προσδιορισμός της οξύτητας είναι πολύ σημαντικός

Συμπτώματα αποκλίσεων

Πριν ελέγξετε την οξύτητα του στομάχου με τη βοήθεια μιας ανάλυσης, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν αποκλίσεις από τα συμπτώματα που υπάρχουν. Τα σημάδια μπορεί να σηματοδοτούν διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Είναι ένας καλός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μειωμένη οξύτητα - απόκλιση από τον κανόνα. Χάρη σε αυτό, το στομάχι εξουδετερώνει την προσλαμβανόμενη τροφή και προστατεύεται από παθογόνα. Σε χαμηλούς ρυθμούς, το σώμα δεν είναι σε θέση να αντεπεξέλθει στις λειτουργίες του. Η βλεννογόνος μεμβράνη γίνεται φλεγμονή.

Με χαμηλό επίπεδο οξέος στο στομάχι, υπάρχει ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Ο ασθενής παραπονιέται για τα ακόλουθα συμπτώματα:

• δυσάρεστη σάπια μυρωδιά από το στόμα.

Το γουργουρητό στο στομάχι εμφανίζεται με χαμηλή οξύτητα

• πόνος στο στομάχι που εμφανίζεται με άδειο στομάχι ή αμέσως μετά το φαγητό.
• πικρία στο στόμα?
• Βαρύτητα στο στομάχι?
• η παρουσία άπεπτης τροφής στα κόπρανα.
• η διάρροια εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα.

Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, εμφανίζονται έμμεσα σημεία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αργή ανάπτυξη των νυχιών?
• αραίωση της πλάκας νυχιών, γίνεται εύθραυστη.
• ξηρότητα του δέρματος και το ξεφλούδισμα του.
• η εμφάνιση εξανθημάτων στο πρόσωπο.
• γρήγορη απώλεια βάρους?
• έλλειψη απόδοσης.

Με αυξημένη οξύτητα, μπορεί να υπάρχει πικρία στο στόμα.

Τα υψηλά επίπεδα υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό είναι κοινά. Τα τοιχώματα του πεπτικού οργάνου είναι συνεχώς ερεθισμένα. Ο ασθενής παραπονιέται για τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πικρία στο στόμα μετά το φαγητό.
• μεταλλική γεύση στο στόμα.
• αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά?
• συνεχής πόνος στο στομάχι.

Δεν αποκλείεται η ανάπτυξη δευτερογενών συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• απώλεια της όρεξης?
• αντανακλαστικό εμετού?
• σκληρή επίστρωση στη γλώσσα.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό σημάδι των στομαχικών προβλημάτων είναι μια πλάκα στη γλώσσα.

Πώς να μάθετε ποια είναι η οξύτητα του στομάχου στο σπίτι, ο γαστρεντερολόγος ξέρει σίγουρα. Οι γιατροί δεν συνιστούν τον προσδιορισμό των δεικτών με βάση τα συμπτώματα. Η μέθοδος δεν είναι 100% αποτελεσματική. Επιτρέπει μόνο σε κάποιον να υποψιαστεί μια απόκλιση.

Τι να κάνετε όταν αλλάζει η οξύτητα

Γνωρίζοντας πώς να προσδιορίσετε ποια είναι η οξύτητα του στομάχου, μπορείτε να λάβετε έγκαιρα μέτρα για να ανακουφίσετε την κατάσταση. Εάν υποψιάζεστε μια αλλαγή στο επίπεδο του pH, πρέπει να επισκεφτείτε μια ιατρική μονάδα για διάγνωση. Με βάση τα αποτελέσματά του, συνιστώνται στον ασθενή φαρμακευτικά δισκία για θεραπεία.

Μπορείτε να διατηρήσετε ανεξάρτητα ένα αποδεκτό επίπεδο οξύτητας με τη βοήθεια βασικών συστάσεων. Με αυξημένα ποσοστά, ο ασθενής θα πρέπει να αρνηθεί:

• οξύς;
• θυμώνω;
• τηγανητό;

Εγκαταλείψτε το πρόχειρο φαγητό, τρώτε μόνο βραστό ή στον ατμό

• λιπαρός;
• διάφορες σάλτσες και ντρέσινγκ.

Το φαγητό πρέπει να μαγειρευτεί στον ατμό ή να βράσει προηγουμένως. Απαγορεύεται η κατανάλωση καφέ και αλκοόλ. Αντικαθίστανται με κεκαθαρμένο νερό και αφεψήματα βοτάνων.

Με χαμηλό επίπεδο υδροχλωρικού οξέος, θα πρέπει να προτιμώνται τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Τα ίδια τρόφιμα αποκλείονται από τη διατροφή όπως και με αυξημένα ποσοστά. Ο ασθενής πρέπει να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες.

Η χαμηλή οξύτητα του στομάχου θα συζητηθεί στο βίντεο: