Δυστυχώς, δεν γνωρίζουν όλοι οι γονείς.

Η παιδική κατάθλιψη είναι ιδιαίτερα ύπουλη, γιατί πολλά από τα σημάδια της συχνά μπερδεύονται με ιδιότροπο, κακομαθημένο, κρίση ηλικίας στα παιδιά, ακόμη και τεμπελιά. Πώς να καταλάβετε ότι ένα παιδί έχει κατάθλιψη και να το βοηθήσετε έγκαιρα - διαβάστε στο υλικό μας.

Τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης

Μείωση του τόνου του σώματος, επιθυμία απομάκρυνσης από τους ανθρώπους, αναστολείς αντιδράσεων, αίσθημα μελαγχολίας και θλίψης, αποδυνάμωση των ενδιαφερόντων - αυτά είναι τα κύρια σημάδια της νόσου.

Συχνά αυτά τα συμπτώματα είναι ήπια στα παιδιά, επιπλέον, τα παιδιά δεν μπορούν πάντα να πουν για τα συναισθήματα και τις αισθήσεις τους.

Η κατάθλιψη σε ένα παιδί προκαλεί επιδείνωση της υγείας. Τις περισσότερες φορές αυτό μπορεί να είναι:

• ζάλη;
• Διαταραχή ύπνου;
• ναυτία;
• αδυναμία;
• λήθαργος;

Συχνά, οι ενήλικες απευθύνονται σε γιατρούς με ένα παιδί, νομίζοντας ότι η αιτία των παθήσεων είναι προβλήματα υγείας . Αλλά οι γιατροί δεν βρίσκουν καμία ασθένεια εσωτερικά όργανακαι παραβιάσεις των συστημάτων του σώματος, αφού πρόκειται για όλα κατάθλιψη που είναι δύσκολο να διαγνωστεί.

Αιτίες κατάθλιψης στα παιδιά

: «Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ψυχικές διαταραχές στα παιδιά δεν μπορούν να εμφανιστούν ακριβώς έτσι. Μεταδίδονται γενετικά, εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης ανατροφής ή αρνητικό αντίκτυποτον περιβάλλοντα κόσμο».

Από τα πιο συχνά συναντώμενα αιτίες κατάθλιψης οι ειδικοί διακρίνουν τα ακόλουθα:

• (η μελέτη δεν δίνεται,)
• προβλήματα στις σχέσεις με τους συνομηλίκους ((, απόρριψη, διαμάχη, απώλεια φίλου, προσωπικά προβλήματα).
• δυσκολίες (παρεξήγηση, έλλειψη ζεστασιάς, διαμάχες γονέων,)
• αλλαγή του καιρού (έλλειψη ηλιακού φωτός και βιταμινών).
• έκθεση σε νέες τεχνολογίες (υπερβολικός χρόνος στην οθόνη της τηλεόρασης, υπολογιστή, smartphone και ανεξέλεγκτες πληροφορίες από το Διαδίκτυο).
• (την ανάγκη να είσαι δημοφιλής, αδύνατος, πλούσιος, μοντέρνος κ.λπ.).

Σημάδια κατάθλιψης σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Όπως και στους ενήλικες, τα παιδιά έχουν προσωρινές, χρόνιες και, και σε διαφορετικές ηλικίεςεκδηλώνεται με διάφορους τρόπους:

• ηλικία 1-3 ετών: μειωμένη όρεξη, βάρος, το παιδί γίνεται ιδιότροπο, δακρύβρεχτο, αργό.
• ηλικία 3-6 ετών: μειωμένη δραστηριότητα και ενδιαφέρον για τους άλλους, θλίψη, κακές εκφράσεις προσώπου, γεροντικός βηματισμός.
• : μελαγχολία, αδιαφορία, απομόνωση, έλλειψη ενέργειας, ενδιαφέρον για παιχνίδια με συνομηλίκους, σχολικές εργασίες.
• ηλικία 10-14 ετών: δυσκολία στη μνήμη και στην κατανόηση εκπαιδευτικό υλικό, βραδύτητα, αδεξιότητα, αδεξιότητα, λήθαργος, απόρριψη τμημάτων και κύκλων.
• ηλικία 15-17 ετών: χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτο-αμφιβολία, απώλεια ενδιαφέροντος για προηγουμένως αγαπημένες δραστηριότητες, εμφάνιση ενοχής, απελπισία, απροθυμία επικοινωνίας, συχνή συζήτηση για ασθένεια ή θάνατο, εχθρότητα και επιθετικότητα.

Λέει η ψυχολόγος Ilona Senevskaya: «Ένα καταθλιπτικό παιδί κλαίει για οποιονδήποτε λόγο: παρατήρηση, ενθάρρυνση, αγανάκτηση, ακόμη και ένα χαρούμενο γεγονός. Συνήθως τα παιδιά θεωρούν ότι η κακή τους διάθεση φταίει οι γονείς τους. Και με τη χρόνια κατάθλιψη, μεγαλώνοντας, μπορούν να απειλήσουν προκλητικά ότι θα αυτοκτονήσουν.

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης στα παιδιά

Η κατάθλιψη δεν υποχωρεί από μόνη της, ούτε στους ενήλικες ούτε στα παιδιά. Είναι απαραίτητο πρέπει να αντιμετωπιστούν. Και όσο πιο γρήγορα αναγνωριστεί η κατάθλιψη, τόσο πιο γρήγορα το παιδί θα επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Εάν παρατηρήσετε σημάδια κατάθλιψης στο παιδί σας, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, ψυχοθεραπευτή ή ψυχίατρο. Ο ειδικός θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας της κατάθλιψης και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Δεν χρειάζεται να είναι φαρμακευτική αγωγή, τα παιδιά με κατάθλιψη συνήθως αντιμετωπίζονται με ψυχοθεραπεία:

• Η παιγνιοθεραπεία χαλαρώνει, αποσπά την προσοχή, αντανακλά εσωτερικά προβλήματα.
• με τη θεραπεία τέχνης θα είναι ευκολότερο να βρεθεί η αιτία της κατάθλιψης.
• με τη βοήθεια του παιχνιδιού με κούκλες, το παιδί θα ζήσει τις προβληματικές του καταστάσεις.
• η δημιουργικότητα θα βοηθήσει στο άνοιγμα.
• απαιτείται πλήρης ύπνος 10 ωρών σε ένα ήρεμο περιβάλλον, στο σκοτάδι.
• καθημερινές υπαίθριες βόλτες
• σωματική δραστηριότητα.

Εάν η κατάθλιψη έχει γίνει χρόνια, μπορεί να συνταγογραφηθούν στο παιδί αντικαταθλιπτικά ως θεραπεία.

Προκειμένου το παιδί να αναρρώσει το συντομότερο δυνατό, είναι σημαντικό για τους γονείς:

• δώστε του όσο το δυνατόν περισσότερη προσοχή
• συμπαθώ
• συμπάσχει,
• αποσπά την προσοχή από σκοτεινές σκέψεις,
• να είσαι μαζί του πιο συχνά ανάμεσα στους ανθρώπους,
• μιλήστε περισσότερο για να μην κρατά συναισθήματα μέσα του.

Και όμως - σύμφωνα με Καναδούς ερευνητές.

Οι ειδικοί λένε ότι σε σύγχρονος κόσμοςστα παιδιά, οι εκδηλώσεις μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η κατάθλιψη στα παιδιά είναι όλο και πιο συχνές.Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι μια ψυχική συναισθηματική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επιδείνωση της ευημερίας, κακή διάθεσηπαρουσία κινητικής καθυστέρησης, αλλαγές στα κίνητρα και γενική αρνητική σκέψη. Η διάγνωση της νόσου πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους: κλινική συνομιλία, έρευνα γονέων, προβολικές εξετάσεις. Η θεραπεία συνοδεύεται από ψυχοθεραπεία, κοινωνική αποκατάσταση με χρήση φαρμάκων.

Αιτίες

Οι κύριες αιτίες της κατάθλιψης στα παιδιά είναι:

• τραύμα γέννησης, παθολογία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
• κληρονομική προδιάθεση (η παρουσία της νόσου σε στενούς συγγενείς).
• παθολογία σε οικογενειακές σχέσεις. Ένας σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη ενός ψυχικά υγιούς παιδιού είναι οι σχέσεις χωρίς συγκρούσεις σε μια ολοκληρωμένη οικογένεια. Αλλά κάθε οικογένεια έχει συχνά τα δικά της προβλήματα. Μερικά παιδιά μεγαλώνουν σε οικογένειες όπου οι γονείς είναι χωρισμένοι. Η κατάχρηση αλκοόλ, η χρήση ναρκωτικών από τους γονείς μπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Το λάθος στυλ ανατροφής, όπως η υπερπροστατευτική ανατροφή, επηρεάζει επίσης αρνητικά τη φυσιολογική ανάπτυξη του ψυχισμού του παιδιού και το καθιστά ευάλωτο στην κατάθλιψη. Το παιδί δεν μπορεί να κάνει χωρίς συνεχή υποστήριξη από τα αγαπημένα του πρόσωπα.
• προβλήματα στην πρώιμη κοινωνικοποίηση. Οι σχέσεις στο νηπιαγωγείο και στο σχολείο με συνομηλίκους επηρεάζουν επίσης τη συναισθηματική κατάσταση. Το άγχος και το ψυχικό τραύμα που δέχεται ένα παιδί κατά τη διάρκεια των σχολικών χρόνων συχνά προκαλούν κατάθλιψη στα παιδιά και αργότερα στους εφήβους.

Οξείες καταθλιπτικές αντιδράσεις (θάνατος κατοικίδιου, σοβαρή ασθένεια στενών συγγενών, διαζύγιο γονέων, καυγάδες με συνομηλίκους κ.λπ.) μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη στα παιδιά.

Η ιατρική εξέταση δεν έδειξε παθολογία.

Άλλοι παράγοντες

• Συχνά η αλλαγή κατοικίας οδηγεί σε ψυχική διαταραχή. Ο μικρός χωρίζει με τους φίλους του, ο καθιερωμένος κοινωνικός κύκλος καταστρέφεται. Η επικοινωνία με τους συνομηλίκους δεν αρκεί, γιατί χρειάζεται χρόνος για να κάνεις νέους φίλους.
• Δυσκολίες που σχετίζονται με τη μάθηση. Οι απαιτήσεις των γονέων να υπακούουν στις οδηγίες των δασκάλων, ελλείψει επιθυμίας φοίτησης στο σχολείο, καθώς και η αδυναμία να ανταπεξέλθουν στο πρόγραμμα σπουδών, παραμορφώνουν τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού.
• Πάθος για τα ηλεκτρονικά gadget. Συχνά είναι αδύνατο να απομακρυνθούν τα σύγχρονα παιδιά από ένα smartphone ή άλλο gadget· αυτό επηρεάζει αρνητικά τη διαμόρφωση της ικανότητας των εφήβων να «ζωντανεύουν» επικοινωνία. Ταυτόχρονα, η αλληλογραφία στο chat γίνεται αγαπημένη μορφή αλληλεπίδρασης για τα παιδιά. Το παιδί γίνεται πιο ευάλωτο στα αρνητικά γεγονότα, προσαρμόζεται χειρότερα στις εξωτερικές συνθήκες.

Η εφηβεία είναι η πιο ευνοϊκή περίοδος για την εμφάνιση μιας καταθλιπτικής διαταραχής.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους εφήβους είναι παρόμοια με αυτά των ενηλίκων. Λόγω της περίσσειας ορμονών, τα παιδιά που μεγαλώνουν γίνονται πιο ευάλωτα. Στο περιβάλλον τους εμφανίζονται ηγέτες που θεσπίζουν τους δικούς τους, μερικές φορές σκληρούς, κανόνες για τις σχέσεις στην ομάδα. Διαβάστε περισσότερα για την εφηβική κατάθλιψη

Συμπτώματα

Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι συνήθως μια αργά αναπτυσσόμενη διαδικασία (αν δεν οφείλεται σε οξείες καταθλιπτικές αντιδράσεις) που μπορεί να διαρκέσει από μερικές εβδομάδες έως ένα μήνα ή περισσότερο.
Χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, λήθαργος, κατήφεια, ευερεθιστότητα, έλλειψη ζωτικότητας.
• αδικαιολόγητη μείωση ή αύξηση της όρεξης.
• εκδηλώσεις αϋπνίας, υπνηλία, παρουσία εφιαλτών.
• αρνητική στάση απέναντι στη μάθηση και στο σχολείο.
• εκδήλωση εχθρότητας προς συγγενείς ·
• επιθυμία για απομόνωση, απροθυμία επικοινωνίας με συνομηλίκους.
• αισθήματα κατωτερότητας ή ενοχής.
• πιθανές σκέψεις αυτοκτονίας.

Σε ηλικία 2, 3 ετών

Σε παιδιά 2-3 ετών εκφράζεται σε απότομη απώλεια βάρους του μωρού, καθυστέρηση για αρκετούς μήνες στη συναισθηματική, αισθητηριοκινητική και ομιλική ανάπτυξη, διαταραχές ύπνου και μείωση της όρεξης. Ελλείψει μητέρας, το μωρό «εκφράζει τη διαμαρτυρία» με κλάματα, κρίσεις άσκοπου κλάματος, μη θέλοντας να παίξει. Η αναζήτηση μιας μητέρας μεταξύ των ενηλίκων εκφράζεται στην απαίτηση για αυξημένη προσοχή (το μωρό πρέπει να παρηγορείται και να επαινείται). Σε μικρότερη ηλικία - αγνοώντας προκλητικά τον ενήλικα που πλησιάζει (εξάλλου, αυτή δεν είναι μητέρα). Μπορεί να κάνει μονότονες εμμονικές κινήσεις, να κινείται άσκοπα «από γωνία σε γωνία».

Σε ηλικία 4 ετών, 5 ετών

Τα παιδιά με σοβαρή κατάθλιψη στην ηλικία των 4 έως 5 ετών έχουν προβλήματα με τα πεπτικά όργανα, το καρδιαγγειακό σύστημα, διαταραχές ύπνου και όρεξης, ανασταλμένες συναισθηματικές αντιδράσεις. Παρόν: μέτριες εκφράσεις του προσώπου, απουσία, δακρύρροια, λήθαργος, απώλεια ευθυμίας και ενδιαφέροντος για παιχνίδια με συνομηλίκους, σωματική αδιαθεσία. Η απουσία εκδηλώσεων θετικών συναισθημάτων εκφράζεται με την απουσία σχεδίων και χειροτεχνιών ή σκοτεινών θολών μορφών σε αυτά.

Σε ηλικία 6, 7 ετών

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας (6-7 ετών) εκφράζουν συναισθήματα όπως απόγνωση, απελπισία, άγχος. Η κατάθλιψή τους συνοδεύεται από ένα ζοφερό βλέμμα, απομόνωση, θλίψη, χάνουν το ενδιαφέρον τους για παιχνίδια που έπαιζαν με ευχαρίστηση. Στους μαθητές, κατά κανόνα, μπορεί κανείς να παρατηρήσει μείωση της εκπαιδευτικής δραστηριότητας, απώλεια κοινωνικότητας, δραστηριότητας, φιλικότητας. Υπάρχουν παράπονα για κούραση, αδυναμία συγκέντρωσης στο έργο, τάση για μοναξιά.

Στα 7, 8, 9, 10, 11 χρονών

Τα παιδιά 7, 8, 9 και 10, 11 ετών είναι επιρρεπή σε τέτοια καταθλιπτικά συμπτώματα: το ενδιαφέρον για μάθηση και παιχνίδια εξαφανίζεται, αποσύρονται, η προσοχή διαταράσσεται. Με την κατάθλιψη, μπορεί να εμφανιστούν σωματικές διαταραχές: ενούρηση, μειωμένη ή αυξημένη όρεξη, παχυσαρκία, δυσκοιλιότητα. Τα παιδιά υποφέρουν από εφιάλτες τη νύχτα.

Προσοχή γονέων

Πώς να βγάλετε ένα παιδί από μια κατάσταση πρώιμης κατάθλιψης; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δημιουργήσετε επαφή με τη γραμμή αίματος σας, να αρχίσετε να ενδιαφέρεστε για τη ζωή του, τα γεγονότα στο σχολείο. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην παρουσία θετικών στιγμών και προοπτικών για το μέλλον. Πρέπει να γνωρίζετε τον κοινωνικό κύκλο του παιδιού σας, να βρείτε ενδιαφέρουσες δραστηριότητες για εκείνο μετά το σχολείο.

Εξέταση και θεραπεία

Αν εντοπίσετε τα παραπάνω συμπτώματα στο παιδί σας, για να διαγνώσετε τη νόσο και να κάνετε διάγνωση, πρέπει οπωσδήποτε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Μπορείτε να λάβετε την πρώτη ψυχολογική βοήθεια από έναν ειδικό - ψυχολόγο στον σύνδεσμο της ομάδας μας

Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι μια συναισθηματική διαταραχή που συνοδεύεται από απότομη μείωση της διάθεσης, το παιδί δεν μπορεί να νιώσει χαρά, αναπτύσσει αρνητική σκέψη. Και επίσης υπάρχει αυξημένο άγχος, εμφανίζονται φόβοι και φοβίες που ήταν προηγουμένως άγνωστες στο παιδί, εμφανίζονται προβλήματα με την κοινωνική προσαρμογή. Τα σωματικά συμπτώματα είναι επίσης αισθητά με τη μορφή πονοκεφάλου, μειωμένης πέψης και γενικής κακουχίας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να βγάλετε ένα παιδί από την κατάθλιψη, δείτε αυτό το άρθρο.

Γενικές πληροφορίες

Αρχικά, θα ήθελα να κατανοήσω το ερώτημα τι είναι η κατάθλιψη και ποια είναι η προέλευσή της. Η ίδια η λέξη μας ήρθε από τη λατινική γλώσσα και στη μετάφραση σημαίνει "πίεση", "καταστέλλω". Αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό και κάθε χρόνο ο αριθμός των γονέων που αναζητούν βοήθεια αυξάνεται. Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί σε ένα παιδί στην ηλικία του ενός έτους και πολύ αργότερα. Μια πρώιμη καταθλιπτική κατάσταση υποδηλώνει ότι τέτοια προβλήματα θα ενοχλήσουν τόσο έναν έφηβο όσο και έναν ενήλικα. Οι ειδικοί σημείωσαν ότι αυτή η ασθένεια είναι εποχική, καθώς η κύρια αιχμή της επίπτωσης πέφτει

Κύριοι λόγοι

Πριν μιλήσω για μεθόδους θεραπείας και μεθόδους πρόληψης, θα ήθελα να επισημάνω τις αιτίες της κατάθλιψης στα παιδιά. Για κάθε ηλικιακή περίοδο είναι διαφορετικά. Όταν ένα παιδί είναι 2 ετών, η κατάθλιψη μπορεί να έχει τις ακόλουθες αιτίες:

1. Βλάβες του ΚΝΣ. Μια τέτοια συναισθηματική διαταραχή μπορεί να είναι αποτέλεσμα βλάβης στα εγκεφαλικά κύτταρα, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω μιας σειράς παθολογιών: ασφυξία κατά τη γέννηση, ενδομήτρια υποξία ή άλλες ενδομήτριες λοιμώξεις, νευρολοιμώξεις.
2. κληρονομική προδιάθεση. Ιδιαίτερα επιρρεπή στην κατάθλιψη είναι τα παιδιά των οποίων οι πιο στενοί συγγενείς έχουν κάποιου είδους ψυχική ασθένεια ή προβλήματα στον τομέα της νευρολογίας. Εάν γνωρίζετε τέτοια γεγονότα, τότε αυτό πρέπει να το αναφέρετε στον θεράποντα ιατρό.
3. Δύσκολες οικογενειακές σχέσεις. Πολλά εξαρτώνται από την ατμόσφαιρα στην οικογένεια. Είναι πολύ δύσκολο για τα μικρά παιδιά να αντέξουν ένα διάλειμμα με τη μητέρα τους ή τη συναισθηματική της απόσταση (αλκοολισμός, εθισμός στα ναρκωτικά). Τα παιδιά που ζουν σε συνθήκες συνεχών σκανδάλων ή υφίστανται βία από τους γονείς τους αρκετά συχνά νιώθουν κατάθλιψη και πέφτουν σε καταθλιπτική κατάσταση.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η κατάθλιψη με μικρά παιδιά είναι σπάνια και αν συμβαίνει, τότε ο λόγος βρίσκεται στις σχέσεις στην οικογένεια.

Αιτίες κατάθλιψης σε παιδιά προσχολικής ηλικίας

Η κατάθλιψη σε ένα παιδί 5 ετών μπορεί να εκδηλωθεί στο πλαίσιο του γεγονότος ότι εξοικειώνεται με την κοινωνία, μια ενεργή διαδικασία κοινωνικοποίησής του ξεκινά ήδη έξω από την οικογένεια. Σε αυτή την ηλικία ή λίγο νωρίτερα, τα παιδιά αρχίζουν να πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο, όπου γνωρίζουν νέα παιδιά, εντολές και κανόνες. Σε αυτή την ηλικία, οι λόγοι μπορεί να είναι βιολογικοί ή να επηρεάσει η αδυναμία του παιδιού να αποκτήσει θέση σε μια νέα ομάδα.

1. Στυλ ανατροφής. Κάποιοι γονείς έχουν τον απόλυτο έλεγχο στο παιδί τους, είναι συνεχώς υπό κηδεμονία, σε σχέση με κάποια παιδιά που χρησιμοποιούν βία, συμπεριφέρονται επιθετικά. Με φόντο όλα αυτά, το επίπεδο του νευρωτισμού σέρνεται και φυσικά εμφανίζεται κατάθλιψη.
2. κοινωνικές σχέσεις. Όταν ένα παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, μπαίνει μέσα νέα ομάδα, και δεν είχε ακόμη τέτοια εμπειρία επικοινωνίας. Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα στην επικοινωνία με τους συνομηλίκους ή το παιδί να μην θέλει να υπακούει στις οδηγίες του δασκάλου. Όλα αυτά αφήνουν ένα αποτύπωμα στη συναισθηματική κατάσταση του μωρού.

Κατάθλιψη σε μαθητή Γυμνασίου

Όσον αφορά τα παιδιά σχολικής ηλικίας, διατηρούνται όλοι οι λόγοι που αναφέρονται παραπάνω και προστίθενται νέοι σε αυτούς. Σε αυτή την ηλικία, το παιδί πηγαίνει στο σχολείο και ξαναβρίσκεται σε μια νέα ομάδα. Στο σχολείο, οι απαιτήσεις για τα παιδιά είναι πολύ υψηλότερες, ο φόρτος σπουδών αυξάνεται, οι γονείς μπορούν να απαιτήσουν πολλά από έναν νέο μαθητή. Ιδιαίτερα περιπλέκοντας την κατάσταση του παιδιού είναι ότι δεν μπορεί να αντεπεξέλθει σε αυτό που θέλουν οι ενήλικες από αυτό. Ως αποτέλεσμα αυτού, μπορεί όχι μόνο να αναπτύξει κατάθλιψη, αλλά και να ρίξει πολύ την αυτοεκτίμησή του.

Ταξινόμηση καταθλίψεων

Υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις της κατάθλιψης στα παιδιά. Πρώτα απ 'όλα, θα ήθελα να ξεχωρίσω εκείνες τις καταστάσεις που διαφέρουν ως προς τη διάρκεια και την πληρότητα των εκδηλώσεών τους. Εδώ ξεχωρίζουν:

• καταθλιπτική αντίδραση,
• κατάθλιψη,
• καταθλιπτικό σύνδρομο.

Περαιτέρω, οι καταθλίψεις διακρίνονται από τη φύση της πορείας: μια αδυναμική μορφή, η οποία χαρακτηρίζεται από έναν έντονο λήθαργο του παιδιού, αργές ενέργειες και μονοτονία, καθώς και από μια αγχώδη μορφή. Στο δεύτερο, μπορεί κανείς να παρατηρήσει την εμφάνιση πολλών φόβων και φοβιών σε ένα παιδί, χάνει έναν καλό ύπνο, συχνά βασανίζεται από εφιάλτες, το μωρό μπορεί να γίνει πολύ δακρύβρεχτο.

Αν στραφείτε στα ρωσικά ψυχιατρικά εγχειρίδια, μπορείτε να βρείτε την ακόλουθη ταξινόμηση εκεί:

1. Αγχώδης διαταραχή που προκλήθηκε από χωρισμό από κάποιον (συνήθως από τη μητέρα).
2. φοβική διαταραχή. Μπορεί να διαγνωστεί εάν το παιδί έχει κάποιους φόβους που δεν είναι εγγενείς σε αυτή την ηλικία.
3. Κοινωνική αγχώδης διαταραχή. Όταν ένα παιδί μπαίνει σε μια νέα ομάδα ή βρίσκεται σε μια άγνωστη κατάσταση για αυτό, μπορεί να βιώσει έντονο άγχος, έναντι του οποίου παρατηρούμε κατάθλιψη.
4. Μικτές συναισθηματικές και συμπεριφορικές διαταραχές. Στο ήδη αναφερθέν άγχος και δειλία προστίθενται και αισθητές διαταραχές στη συμπεριφορά. Το παιδί μπορεί να γίνει αποτραβηγμένο και πολύ επιθετικό, κάθε κοινωνικός κανόνας παύει να υφίσταται γι 'αυτό.

Συμπτώματα παιδικής κατάθλιψης

Τα σημάδια της κατάθλιψης στα παιδιά είναι δύσκολο να ανιχνευθούν επειδή μπορεί να είναι καλά συγκαλυμμένα. Τα μικρά παιδιά ακόμα δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν τι τους συμβαίνει, γιατί η διάθεσή τους επιδεινώνεται και, κατά συνέπεια, δεν μπορούν να παραπονεθούν για αυτό. Μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία της κατάθλιψης με σωματικά συμπτώματα και εκδηλώνοντας ξεκάθαρα άγχος.

Τα σωματικά σημάδια είναι δύσκολο να χάσετε. Το παιδί μπορεί να αρχίσει να χάνει δραματικά βάρος, να εξαφανίζεται η όρεξη και να διαταράσσεται σοβαρά ο ύπνος, να παρατηρείται δυσκοιλιότητα ή διάρροια, το μωρό μπορεί να παραπονιέται για διάφορους πόνους στο κεφάλι, στην κοιλιά, σε διάφορους μύες και αρθρώσεις και ο καρδιακός παλμός είναι πολύ γρήγορος. Εάν το παιδί πηγαίνει ήδη στο νηπιαγωγείο, τότε μπορεί να παραπονεθεί για συνεχή κόπωση, να εκφράσει την επιθυμία να χαλαρώσει, να κοιμηθεί. Οι μαθητές αρχίζουν να προσποιούνται διάφορες ασθένειεςγια να τραβήξεις την προσοχή στον εαυτό σου.

Όσο για τη συναισθηματική κατάσταση, τότε, φυσικά, το άγχος εκδηλώνεται εδώ. Το παιδί είναι σε ένταση όλη μέρα και προς το βράδυ όλοι οι φόβοι του αρχίζουν να εντείνονται και να φτάνουν στο αποκορύφωμά τους τη νύχτα. Είναι σχεδόν αδύνατο να εξηγηθεί η εμφάνιση του άγχους, αφού ακόμη και το ίδιο το παιδί δεν γνωρίζει την αιτία. Τα πολύ μικρά παιδιά ουρλιάζουν πολύ και αρχίζουν να κλαίνε για οποιοδήποτε λόγο, τα στενοχωρεί ιδιαίτερα η αποχώρηση της μητέρας τους ή μια αλλαγή στο συνηθισμένο τους περιβάλλον, η εμφάνιση νέων ανθρώπων.

Μπορεί να υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με την προσαρμογή νηπιαγωγείοκαι αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό. Γιατί νομίζουν ότι η μαμά τα πήρε εκεί για πάντα και δεν θα τα ξαναπάρει ποτέ. Αλλά ακόμα κι όταν αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι μένουν εδώ μόνο για λίγο, υπάρχει ένας νέος φόβος ότι η μαμά απλά θα ξεχάσει να τον πάρει σήμερα. Με την ηλικία, οι φόβοι δεν εξαφανίζονται, αλλά μόνο εντείνονται, καθώς το παιδί μεγαλώνει και η φαντασία του αρχίζει να λειτουργεί πιο γρήγορα. Αρχίζει να σκέφτεται τον θάνατο των γονιών του, τον πόλεμο ή τα ατυχήματα. Σε τέτοιες περιόδους αναπτύσσονται φοβίες, οι οποίες στη συνέχεια στοιχειώνουν ένα άτομο σε όλη του τη ζωή. Αυτό μπορεί να είναι το πορτρέτο ενός παιδιού με θλιβερή κατάθλιψη.

Για τους μαθητές του σχολείου τα πράγματα είναι ακόμα πιο δύσκολα, καθώς αρχίζουν να χάνουν το ενδιαφέρον τους για τη ζωή. Η επιθυμία να σπουδάσετε, να πάτε στο σχολείο, να επικοινωνήσετε με συνομηλίκους στην τάξη και στην αυλή εξαφανίζεται. Παραπονιούνται όλο και περισσότερο για πλήξη. Το παιδί αρχίζει να κλαίει πιο συχνά, μπορεί να είναι αγενές με τους γονείς και απλώς τους γνωστούς. Στο πλαίσιο όλων αυτών, μπορεί κανείς να παρατηρήσει τη σχολική κακή προσαρμογή, όταν τα παιδιά απλά δεν έχουν καμία επιθυμία να παρακολουθήσουν ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα ή να μάθουν μαθήματα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις, προβλήματα στην επικοινωνία με τους συμμαθητές.

Πιθανές Επιπλοκές

Οι επιπλοκές της παιδικής κατάθλιψης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Σε σχεδόν πενήντα τοις εκατό των περιπτώσεων εμφανίζονται πρόσθετες διαταραχές στη συμπεριφορά και τη διάθεση. Και περισσότερο από το πενήντα τοις εκατό των ασθενών εμφανίζουν τότε μια αγχώδη διαταραχή. Οι περισσότεροι από τους ασθενείς παραμένουν μόνιμα με σοβαρές διαταραχές συμπεριφοράς, περίπου το είκοσι τοις εκατό πάσχουν από δυσθυμία και σχεδόν το τριάντα τοις εκατό εξάρτηση από ουσίες. Αλλά όλα αυτά είναι μικροπράγματα σε σύγκριση με το πιο επικίνδυνο αποτέλεσμα της κατάθλιψης - την αυτοκτονία. Περισσότερα από τα μισά άρρωστα παιδιά σκέφτονται την αυτοκτονία και τα μισά από αυτά πραγματοποιούν αυτά τα σχέδια. Και κάθε δεύτερη προσπάθεια τελειώνει, αλίμονο, «επιτυχώς».

Όλα αυτά μπορούν να αποφευχθούν μόνο με έγκαιρη διάγνωση.

Διαγνωστικά

Ας μάθουμε πότε ένα παιδί έχει κατάθλιψη, τι να κάνει για τη μαμά και σε ποιον γιατρό να πάει. Η διάγνωση πραγματοποιείται από πολλούς ειδικούς ταυτόχρονα: παιδίατρο, ψυχίατρο και παιδονευρολόγο. Μέχρι να γίνει τεσσάρων ετών το παιδί χρησιμοποιούν τη μέθοδο του αποκλεισμού, ελέγχουν την κληρονομικότητα του ασθενούς, την κατάσταση του κεντρικού νευρικού του συστήματος. Σε μεγαλύτερη ηλικία, οι γιατροί θα ενδιαφέρονται ήδη για τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού, οι ειδικοί θα εντοπίσουν κοινωνικές αιτίες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν παρόμοια την κατάσταση του μωρού. Υπάρχει ένα ολόκληρο σύνολο δραστηριοτήτων, μετά από τις οποίες μπορείτε να καθορίσετε με ακρίβεια τη διάγνωση:

1. Διαβούλευση με παιδίατρο. Ο ειδικός πρέπει να πραγματοποιήσει μια πλήρη εξέταση του ασθενούς και να μιλήσει με τους γονείς, μετά την οποία το παιδί περνάει όλες τις εξετάσεις για να αποκλείσει σωματικές ασθένειες.
2. Έκκληση σε στενούς ειδικούς. Εάν από την πλευρά του ο παιδίατρος δεν δει παραβάσεις, τότε το παιδί αποστέλλεται σε άλλους ειδικούς ώστε ο χειρουργός, ο δερματολόγος και άλλοι γιατροί να αποκλείσουν εντελώς τις σωματικές παθήσεις.
3. Διαβούλευση νευρολόγου. Αυτός ο ειδικός πραγματοποιεί επίσης πλήρη εξέταση και συνταγογραφεί διάφορες μελέτες: υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, ΗΕΓ. Με βάση τα αποτελέσματα αυτών των δοκιμών, θα είναι δυνατό να καθοριστεί η βιολογική βάση της κατάθλιψης που έχει εμφανιστεί.
4. Ψυχιατρική διαβούλευση. Μόνο μετά τον αποκλεισμό όλων των σωματικών διαταραχών, ο ασθενής μπορεί να απευθυνθεί σε ψυχίατρο που θα εξετάσει τη συμπεριφορά του παιδιού και θα αξιολογήσει τις συναισθηματικές του αντιδράσεις. Το καθήκον του είναι να το ανακαλύψει ψυχολογικούς λόγουςκατάθλιψη και με βάση τις παρατηρήσεις τους, καθώς και με βάση το πόρισμα ενός νευρολόγου και ενός παιδιάτρου, καθιερώνουν ακριβή διάγνωση.
5. Κλινικός ψυχολόγος. Ο ψυχολόγος είναι ο τελευταίος που δουλεύει με το παιδί. Όταν το μωρό είναι ήδη τεσσάρων ετών, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια διάφορες δοκιμές και τεχνικές. Οι δοκιμές σχεδίασης θεωρούνται ιδιαίτερα αποτελεσματικές σε αυτή την περίπτωση, με τη βοήθεια των οποίων μπορεί να ερμηνευτεί εικονιστικό υλικό. Τις περισσότερες φορές, οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν τέτοια τεστ όπως: "Σπίτι. Δέντρο. Άνθρωπος.", "Ανύπαρκτο ζώο", "Η οικογένειά μου", το τεστ Rosenzweig.

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης σε ένα παιδί

Η κατάθλιψη μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική θεραπεία και παιδική ψυχοθεραπεία. Παράλληλα, μπορούν να πραγματοποιηθούν και δραστηριότητες κοινωνικής αποκατάστασης. Η ολοκληρωμένη προσέγγιση περιλαμβάνει:

• Η χρήση αντικαταθλιπτικών. Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης. Το πρώτο αποτέλεσμα της δράσης τους μπορεί να φανεί σε λίγες εβδομάδες, παρενέργειεςπρακτικά δεν έχουν. Αυτά τα φάρμακα είναι σε θέση να ηρεμήσουν, να αναισθητοποιήσουν, να εξομαλύνουν όλες τις εκδηλώσεις πανικού, να ανακουφίσουν πολλές φοβίες.
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Μια τέτοια θεραπεία πραγματοποιείται από ψυχολόγο, όπου διδάσκει στο παιδί να δείχνει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του, υποστηρίζει το παιδί με κάθε δυνατό τρόπο, χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, προσπαθεί να αλλάξει τη διάθεση και τη συμπεριφορά του μικρού ασθενούς του. Αυτή η μέθοδος βασίζεται στη χαλάρωση, χρησιμοποιούνται ασκήσεις αναπνοής. Πολύ αποτελεσματική είναι και η χρήση προβολικών τεχνικών. Εδώ, όχι μόνο σχέδιο, αλλά και μόντελινγκ, παραμυθοθεραπεία.
• Οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια τέτοιων μαθημάτων, ο ειδικός εργάζεται όχι μόνο με το παιδί, αλλά και με τους γονείς του. Σκοπός των μαθημάτων είναι να αποκαταστήσουν τις αρμονικές σχέσεις στην οικογένεια, να βοηθήσουν τα μέλη της οικογένειας να βρουν μια «κοινή γλώσσα». Εδώ, οι γονείς πρέπει να μάθουν να καταλαβαίνουν το παιδί τους, να μπορούν να το βοηθήσουν σε μια δύσκολη κατάσταση, να κάνουν τα πάντα για την ταχεία ανάρρωση του.

Μέθοδοι πρόληψης

Εάν το παιδί είχε ήδη κατάθλιψη στο παρελθόν, τότε υπάρχει κίνδυνος να εμφανιστεί υποτροπή. Το 25% των παιδιών υποφέρουν ξανά από κατάθλιψη μέσα σε ένα χρόνο, το σαράντα τοις εκατό υποτροπιάζει μετά από δύο χρόνια και το εβδομήντα τοις εκατό υποτροπιάζει μετά από πέντε χρόνια. Σχεδόν το σαράντα τοις εκατό των ενηλίκων που εμφάνισαν παιδική κατάθλιψη διαγιγνώσκονται με διπολική διαταραχή προσωπικότητας.

Η έγκαιρη πρόληψη θα μειώσει τον κίνδυνο ενός πρώτου επεισοδίου και θα βοηθήσει στην πρόληψη της υποτροπής. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξεκινήσετε είναι να δημιουργήσετε μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα στην οικογένεια, να διατηρήσετε σχέσεις εμπιστοσύνης μεταξύ των μελών της οικογένειας, να υποστηρίξετε το παιδί με κάθε δυνατό τρόπο στις προσπάθειές του και να συμμετέχετε στις υποθέσεις του. Μην ξεχνάτε να επισκέπτεστε ειδικούς ώστε να ελέγχουν τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να πάρετε τα απαραίτητα φάρμακα. Απαγορεύεται αυστηρά να συνταγογραφήσετε ή να ακυρώσετε τη θεραπεία μόνοι σας, ακόμη και αν εξωτερικά δεν εμφανίζονται σημάδια της νόσου.

Το παιδί ήταν πάντα λευκό και χνουδωτό, και μετά ξαφνικά χειροτέρεψε. Ήταν γλυκός και φιλικός, αλλά έγινε θυμωμένος και υστερικός. Ήταν σχεδόν άριστος μαθητής, αλλά γλίστρησε στα δύο και στα τρία. Ήταν τόσο θετικός, αλλά έγινε γκρίνια. Φαίνεται ότι οι καλικάντζαροι ήρθαν και πήραν καλό μωρόέφερε κάποια άσχημη αλλαγή.

Για πολύ καιρό πίστευαν ότι δεν εμφανίζεται καθόλου κατάθλιψη στα παιδιά - ότι μόνο μια διαμορφωμένη προσωπικότητα μπορεί να ανταποκριθεί σε δύσκολες συνθήκες ζωής με κατάθλιψη. Στη συνέχεια, οι γιατροί ανακάλυψαν ότι η κατάθλιψη εμφανίζεται και στα παιδιά, αλλά είναι διαφορετική από την κατάθλιψη στους ενήλικες.

Η παιδική κατάθλιψη δεν είναι εύκολο να αναγνωριστεί και να διαγνωστεί γιατί κρύβεται πίσω από άλλα, πιο έντονα προβλήματα, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο δύσκολο είναι να αναγνωρίσει την κατάθλιψη πίσω από τη γκρίνια, τα παράπονα «πονάει το στομάχι» και «πονάνε τα πόδια».

Το παιδί τρώει άσχημα, κοιμάται άσχημα, κλαίει. Στα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι φόβοι, η ανησυχία, το άγχος και μερικές φορές η επιθετικότητα έρχονται στο προσκήνιο. Μεταξύ των μαθητών, η κακή πρόοδος, η απροθυμία για μάθηση, ο οξύθυμος και ο παραλογισμός είναι πιο αισθητές.

Οι ενήλικες συχνά δεν μπορούν να καταλάβουν τι συμβαίνει με το παιδί. Τους φαίνεται είτε άρρωστος είτε ιδιότροπος. Εξηγούν την κατάστασή του τεμπελιάς, αγένειας, ασωτίας. Οι γονείς πιστεύουν ότι το παιδί έχει γίνει θρασύ, και αρπάζουν τη ζώνη, αλλά θα ήταν απαραίτητο για το κεφάλι. Ορισμένες οικογένειες απευθύνονται σε ειδικούς μόνο όταν το παιδί αρχίζει να μιλά για αυτοκτονία.

Από πού προέρχεται;

Η παιδική ηλικία θεωρείται μια χαρούμενη και ξέγνοιαστη περίοδος και τα προβλήματα των παιδιών φαίνονται ασήμαντα στους ενήλικες και ξεπερνιούνται εύκολα. Όμως τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, βιώνουν άγχος και θλίψη - αλλά, σε αντίθεση με τους ενήλικες, δεν έχουν ακόμη ούτε εμπειρία ζωής ούτε την ικανότητα να τα αντιμετωπίσουν.

Η παιδική κατάθλιψη, όπως και οι ενήλικες, δεν έχει μία μόνο αιτία. Οι επιστήμονες εντοπίζουν πολλές διαφορετικές προϋποθέσεις.

Πρώτον, αυτοί είναι βιολογικοί παράγοντες (συμπεριλαμβανομένων των συγγενών διαταραχών της νευροβιοχημικής ισορροπίας στις συνάψεις του εγκεφάλου, αλλαγές σε ορισμένες δομές του εγκεφάλου, διαταραχές στους βιολογικούς ρυθμούς κ.λπ.)

Δεύτερον, πρόκειται για γενετικούς παράγοντες (κληρονομική προδιάθεση - συγγενείς παιδιών που έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη έχουν συχνά κατάθλιψη, διπολική διαταραχή ή άλλες ψυχικές ασθένειες).

Τρίτον, ψυχοκοινωνικές προϋποθέσεις: πρώτα από όλα, ψυχικό τραύμα. Στα βρέφη - χωρισμός από τη μητέρα (νοσοκομείο, σανατόριο, καταφύγιο, ορφανοτροφείο). σε παιδιά άνω των 4 ετών - σκάνδαλα στην οικογένεια, διαζύγιο γονέων, θάνατος αγαπημένων προσώπων και γέννηση αδελφών ή αδελφών. οι μαθητές έχουν σχολείο. όλοι έχουν καταστροφές, πολέμους, σοβαρές κοινωνικοοικονομικές αλλαγές. Η αιτία της κατάθλιψης μπορεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια ή μια κρίση ηλικίας.

Ορισμένοι επιστήμονες επισημαίνουν ότι μία από τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση της κατάθλιψης είναι τα προσωπικά χαρακτηριστικά και οι τρόποι αντίδρασης στο στρες: κάποια παιδιά προσαρμόζονται εύκολα σε μια δύσκολη κατάσταση, ενώ άλλα τη βρίσκουν αφόρητη.

Πως μοιάζει

Τα κλινικά κριτήρια για μείζονα κατάθλιψη (ή μονοπολική, σε αντίθεση με τη διπολική διαταραχή με εναλλασσόμενα μανιακά και καταθλιπτικά στάδια), σύμφωνα με το διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο, περιλαμβάνουν την καταθλιπτική διάθεση (αίσθημα κενού, δακρύρροια, σε παιδιά και εφήβους - αυξημένη συναισθηματική διέγερση). μείωση του ενδιαφέροντος και της ευχαρίστησης σε όλους τους τομείς της ζωής. αλλαγές στο βάρος και την όρεξη. αϋπνία, υπνηλία? διέγερση ή λήθαργος? αδυναμία και απώλεια ενέργειας. αίσθημα ανεπάρκειας και αδικαιολόγητης ενοχής. αδυναμία σκέψης και συγκέντρωσης· σκέψεις θανάτου, σκέψεις αυτοκτονίας.

Αμερικανοί ψυχίατροι προειδοποιούν ότι τα παιδιά με κατάθλιψη, ειδικά αν είναι άνω των 12 ετών, μπορεί να αρχίσουν να χρησιμοποιούν αλκοόλ και ναρκωτικά.

Τα καταθλιπτικά παιδιά συχνά παραπονιούνται ότι τα πάντα τα πληγώνουν - το κεφάλι, το στομάχι, η καρδιά, τα χέρια, τα πόδια τους. Κάποιος έχει τα πάντα ταυτόχρονα, κάποιος έχει κάτι ένα, αλλά πάντα. Κάποιοι λένε ότι είναι δύσκολο να αναπνεύσεις, αδύνατο να αναπνεύσεις. Αρχίζουν να αρρωσταίνουν πολύ και πολύ συχνά, πριν απευθυνθούν σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο, εξετάζονται από διαφορετικούς γιατρούς για αρκετούς μήνες.

Πολλοί «πέφτουν στην παιδική ηλικία» - στην πραγματικότητα, επιστρέφουν στα προηγούμενα στάδια ανάπτυξης: χάνουν τις δεξιότητές τους, αρχίζουν να παίζουν με παιχνίδια που είχαν εγκαταλειφθεί εδώ και καιρό και επιστρέφουν στα κάποτε αγαπημένα βιβλία για μικρά παιδιά. Μπορεί να εμφανιστεί ενούρηση και εγκόπεση. Μερικοί αρχίζουν να προσποιούνται ότι είναι μωρά: κουνήστε, ζητήστε χέρια, προσφέρετε να παίξετε παιδικά παιχνίδια.

Η δακρύρροια, οι φόβοι, η γκρίνια, η κολλητικότητα και η βαρβαρότητα - αφενός, τα παιδιά είναι ενοχλημένα και αγενή με τους ενήλικες, αφετέρου, θέλουν την επιβεβαίωση της αγάπης τους, είναι επίσης σημάδια κατάθλιψης. «Στα παιδιά, όπως και στους ενήλικες, ο καθημερινός ρυθμός της ενδογενούς κατάθλιψης μπορεί να εκφραστεί: το πρωί είναι ληθαργικά, βαρετά και το βράδυ το επίπεδο άγχους, ευερεθιστότητας αυξάνεται και η κινητική παρατήρηση» λέει η κλινική ψυχολόγος Natalya Naumenko. .

Τα παιδιά συχνά σκέφτονται το ανούσιο της ζωής, το θάνατο. Κάποιος φοβάται για τον εαυτό του και αναζητά όλες τις πιθανές πληγές στον εαυτό του, κάποιος για τη μητέρα του: θα την χτυπήσει αυτοκίνητο, θα πεθάνει; Κάποιοι τρομοκράτες, κλέφτες, ληστές. Κάποιος ανησυχεί για τη μοίρα του κόσμου: αν θα γίνει πόλεμος, αν θα μας βομβαρδίσουν, αν η ανθρωπότητα θα πεθάνει από υπερπληθυσμό ή από διαστημική καταστροφή.

Ο πιο ασήμαντος λόγος μπορεί να προκαλέσει άγρια ​​υστερία. Οι εγχώριοι ψυχίατροι N. Iovchuk και A. Severny περιγράφουν κρίσεις ενθουσιασμού με κλάμα, ασυγκράτητη κίνηση, ουρλιαχτά, δάκρυα: «Ταυτόχρονα, τα παράπονα των παιδιών περιορίζονται σε λακωνικά: «Δεν μπορώ να το κάνω άλλο», «νερό και φωτιά στο στήθος μου», συνοδευόμενη από ίδιου τύπου θρήνους ή κραυγές», γράφουν αυτοί οι συγγραφείς.

«Τη στιγμή της ασυγκράτητης κίνησης, τα παιδιά σπάνε πιάτα, σπάνε παιχνίδια, σκίζουν ρούχα, πηδούν στο μπαλκόνι, στην αυλή και ουρλιάζουν προκλητικά διαπεραστικά, κυλούν στο πάτωμα, ακόμη και ροκανίζουν τα πόδια μιας καρέκλας. Ταυτόχρονα, φωνάζουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν άλλο, δεν θα ζήσουν, ότι είναι καλύτερο να πεθάνουν και συχνά κάνουν απόπειρες να αυτοκτονήσουν. Τέτοιες καταστάσεις διαρκούν από 10-15 λεπτά έως 2 ώρες και αντικαθίστανται από αναστολή κινητήρα με σιωπή και χαμηλή διαθεσιμότητα.

Εξίσου σύντομες είναι οι καταστάσεις με οδυνηρές σωματικές αισθήσεις και τον φόβο του θανάτου, που εμφανίζονται με κινητική ανησυχία, σπανιότερα με ακινησία.

Οι ειδικοί προτρέπουν πάντα να αντιμετωπίζονται οι όποιες υποσχέσεις για αυτοκτονία με τη μέγιστη δυνατή σοβαρότητα.

Για κάποιο λόγο, υπάρχει ένας μύθος ότι κάποιος που λέει ότι θα αυτοκτονήσει τρομάζει και δεν θα το κάνει ποτέ. Το πρόβλημα με τα παιδιά είναι ότι συχνά δεν έχουν αίσθηση της γραμμής μεταξύ μιας πραγματικής απόπειρας αυτοκτονίας και μιας προσποιητής απόπειρας, δεν υπάρχει σαφής κατανόηση του ανεπανόρθωτου των πράξεών τους - εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία.

Στο παιδί φαίνεται ότι θα μπορέσει να παρατηρήσει από κάπου αλλού πώς θρηνεί, πώς μετανοούν όλοι που του αδίκησαν... Αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν είναι καλύτερα να το παίζεις.

Σημάδια αυτοκτονικής συμπεριφοράς στα παιδιά:

• Πολυάριθμα συμπτώματα κατάθλιψης (αλλαγές στην όρεξη, ύπνος, δραστηριότητα).
• Κοινωνική απομόνωση, συμπεριλαμβανομένης της απομόνωσης στην οικογένεια.
• Μιλήστε για αυτοκτονία, απελπισία και ανικανότητα.
• Επιθετικότητα ή ανεπιθύμητη συμπεριφορά (συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής).
• Αυξημένη τάση για ανάληψη κινδύνων.
• Συχνά ατυχήματα.
• Χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών.
• Προσήλωση στο θάνατο και αρνητικά θέματα.
• Μιλήστε για θάνατο και θάνατο.
• Αδυναμία κλάματος ή μειωμένη συναισθηματικότητα.
• Διανομή των αντικειμένων σας.

Τι τότε?

Ένα καταθλιπτικό επεισόδιο σε ένα παιδί χωρίς θεραπεία διαρκεί κατά μέσο όρο 9 μήνες. Αυτή είναι η διάρκεια ενός ολόκληρου ακαδημαϊκού έτους. Τα παιδιά συνήθως υστερούν από τους συνομηλίκους τους ακαδημαϊκά και εγκαταλείπουν την κοινωνική ζωή. Μάλιστα, χάνουν έναν ολόκληρο χρόνο ζωής.

λένε οι μητέρες

Εδώ είναι μερικές ιστορίες από τη ζωή (τα ονόματα των μητέρων και των παιδιών έχουν αλλάξει). Σε όλες τις περιπτώσεις η διάγνωση της κατάθλιψης γινόταν από γιατρό.

Elizaveta, μητέρα του Yegor: «Όλα ξεκίνησαν στην πέμπτη τάξη. Φαινόταν ότι δυσκολευόταν να αντιμετωπίσει τις νέες απαιτήσεις στο σχολείο. Είπε ότι δεν ήθελε να πάει σχολείο, ότι δεν θα πάει, ότι πονούσε το στομάχι του. Αρκετές φορές έκανε εμετό πριν το σχολείο. Τότε άρχισε να λέει ότι τα πόδια του δεν μπορούσαν να περπατήσουν. Γενικά, άρχισε να μου φαίνεται ότι αυτό ήταν ένα παράξενο, άγνωστο παιδί: το δικό μου δεν χτύπησε ποτέ πόρτες, δεν φώναζε υστερικά. Οι συζητήσεις μαζί του μετατράπηκαν σε περπάτημα σε ναρκοπέδιο: ποτέ δεν ξέρεις σε τι θα αντιδράσει και πού θα εκραγεί. Άρχισε να αποκοιμιέται άσχημα το βράδυ, έκλαψε, φώναζε ότι δεν θα κοιμόταν αρκετά, ότι δεν θα μπορούσε να πάει στο σχολείο το πρωί και από αυτό σταμάτησε εντελώς να κοιμάται. Είχε πονοκέφαλο όλη την ώρα, άρχισαν σοβαρές ημικρανίες.

Σχεδόν σταμάτησα να σπουδάζω - έπεφταν δύο και τρία σε όλα τα μαθήματα, ένα τετράδιο για όλα τα μαθήματα, δεν έκανα εργασίες, μετά το σχολείο έκανα παρέα με φίλους στις αυλές των άλλων. Είπαν οι φίλοι - ίσως αυτός εφηβική ηλικίαέχει ξεκινήσει? Ποια είναι όμως η εφηβική ηλικία ενός μικρού δεκάχρονου;

Τότε έγινε εντελώς τρομακτικό: άρχισε να μιλά για το ανούσιο της ζωής, για το γεγονός ότι δεν ήθελε να ζήσει, ότι όλα γύρω ήταν απλώς ένα όνειρο ...

Δεν έκανε τίποτα, καθόταν στο σπίτι και κυλούσε τα αυτοκίνητά του, με τα οποία του άρεσε να παίζει όταν ήταν δύο ετών. Αρνήθηκε να πλυθεί, να κόψει τα μαλλιά του, να βουρτσίσει τα δόντια του, να χτενιστεί, να αλλάξει ρούχα. Παραπονέθηκε ότι δεν μπορούσε να διαβάσει - τα γράμματα δεν αθροίζονται σε λέξεις, δεν καταλάβαινε το νόημα αυτού που διαβάστηκε, δεν μπορούσε να λύσει το πρόβλημα, γιατί δεν καταλάβαινε περί τίνος επρόκειτο. Μόνο τότε κατάλαβα τι του συνέβαινε - και έτρεξα μαζί του στο γιατρό.

Τατιάνα, μητέρα του Άντον: «Δύο από τους συμμαθητές του Άντον τον εκφοβίστηκαν ακριβώς στο διάδρομο, κάτω από τη μύτη του δασκάλου, τον ταπείνωσαν. Και εκείνη την εποχή είχε έξαρση βρογχικού άσθματος. Ως αποτέλεσμα - πλήρης απώλεια της ικανότητας εργασίας, απώλεια όλων των σχολικών δεξιοτήτων, σοβαρή κόπωση, υπνηλία και, ταυτόχρονα, πολύ άσχημο όνειρο; μια αισθητή μείωση της αυτοεκτίμησης, φόβοι, αρκετές φορές γράφτηκε τη νύχτα.

Η έξαρση του άσθματος δεν μπορούσε να σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια λοίμωξη προσχώρησε, ως αποτέλεσμα της πνευμονίας. Υπέθεσα κατάθλιψη, πήγα μαζί του σε κλινικό ψυχολόγο και νευρολόγο. Η πρώτη τον πήγε στα μαθήματα, η δεύτερη συνταγογραφούσε θεραπεία. Βοήθησε, τον άφησε να φύγει, αλλά μετά ανάρρωσε για περισσότερα από δύο χρόνια ακόμα, και εξακολουθεί να αντηχεί με αμφιβολία για τον εαυτό του».

Galina, μητέρα του Serezha: «Όλα ξεκίνησαν στην τέταρτη τάξη, το φθινόπωρο. Τα παιδιά με δυσκολίες επικοινωνίας είναι πιθανώς επιρρεπή σε αυτό καταρχήν.

Στις συζητήσεις πριν τον ύπνο, άρχισε να εκφράζει φόβους για τη ζωή του και ειδικά για τη δική μου. Υπήρχε ένας παγκόσμιος φόβος θανάτου. Αυτός έκλαψε. Ένας δάσκαλος στο σχολείο επέστησε την προσοχή στην απότομη πτώση των ακαδημαϊκών επιδόσεων και στην επιδείνωση της συμπεριφοράς.

Κάτι έπρεπε να γίνει για να βοηθηθεί το παιδί. Ο γιατρός τα έμαθε όλα. Η θεραπεία βοήθησε γρήγορα, και αυτό ήταν όλο. Ίσως επειδή, όπως είπε ο γιατρός, πιάσαμε κατάθλιψη στο αρχικό στάδιο.

Μαρίνα, μητέρα του Χέρμαν: «Ο γιος μου έγινε 13, πήγε στην έβδομη τάξη. Σχεδόν ταυτόχρονα, ο πατέρας άφησε την οικογένεια και η γιαγιά, την οποία αγαπούσε πολύ ο γιος, πέθανε. Ο γιος ξάπλωσε στον καναπέ αγκαλιά με μια γάτα και δεν έκανε τίποτα. Έχτιζε σπίτια από μαξιλάρια και κουβέρτες. Χάθηκε η όρεξη. Υπήρχαν ζαλάδες, καταστάσεις πριν από λιποθυμία.

Ο γιος άρχισε να εγκαταλείπει το σχολείο μετά από δύο ή τρία μαθήματα. Δεν έκανε καθόλου μαθήματα και το εξήγησε με τεμπελιά, έλλειψη θέλησης: «Θέλω, θα, θα πάω - αλλά αύριο, σήμερα δεν μπορώ». Μετά αρρώστησα βαριά. Όσο ήμουν στο νοσοκομείο, ο γιος μου έμενε με συγγενείς, αρνιόταν να κάνει μπάνιο, να βουρτσίσει τα δόντια του, έφυγε από το σχολείο, ξάπλωσε στο κρεβάτι, έκοψε κάθε κοινωνική επαφή. Συνταγογραφήθηκε θεραπεία, αλλά δεν βοήθησε πολύ, αν και αποκατέστησαν τον ύπνο και την όρεξη. Όλη η σχολική χρονιά έφυγε. Τώρα σπουδάζει στο σπίτι, έρχονται δάσκαλοι, αλλά δεν μπορεί να κάνει αναγάπητα μαθήματα για περισσότερο από 40 λεπτά, αμέσως του πιάνει πονοκεφάλους και ζαλάδες».

Το σχολείο είναι ο λόγος

Μετά από επτά χρόνια, το σχολείο γίνεται η κύρια αιτία της παιδικής κατάθλιψης. Τα πιο τυπικά προβλήματα είναι η δύσκολη εξοικείωση με την πρώτη και την πέμπτη δημοτικού, προβλήματα στις σχέσεις με τους συμμαθητές, ο σχολικός εκφοβισμός και η αντιεπαγγελματική συμπεριφορά του δασκάλου.

Οι Iovchuk και Severny στο άρθρο «Σχετικά με το πρόβλημα των διδακτικών διαταραχών σε μαθητές», που δημοσιεύτηκε το 2007, γράφουν: «Τα τελευταία 10 χρόνια, μεταξύ των παιδιών που παρατηρήσαμε, υπήρξε μια σταθερή αύξηση στις σοβαρές και παρατεταμένες καταθλιπτικές καταστάσεις, σίγουρα σχετίζεται με τη σχολική εκπαίδευση, συγκεκριμένα, με την ανεπάρκεια των εκπαιδευτικών μέτρων, την άδικη στάση του δασκάλου, συμπεριλαμβανομένης της υποτίμησης των βαθμών, τη χρήση «νευρωτικών» τεστ (κυρίως ένα τεστ για την ταχύτητα ανάγνωσης), την ψυχολογική και σωματική βία.

Ο δάσκαλος μπορεί να μην ταπεινώνει προσωπικά τον μαθητή: το παιδί παρακολουθεί πώς ο δάσκαλος επικοινωνεί με την τάξη και φοβάται τον δημόσιο εξευτελισμό. Το παιδί αρχίζει να αρρωσταίνει, παραπονιέται για το στομάχι του, ναυτία, κάνει εμετό πριν το σχολείο, αρνείται να πάει εκεί με όλες τις πιθανές προφάσεις... Οι φόβοι επιδεινώνονται, εμφανίζονται γνωστικές διαταραχές (τα παιδιά δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, είναι δύσκολο να σκέψου, παραπονιούνται για τη δική τους βλακεία), η μελέτη γίνεται αδύνατη...

Το πιο δύσκολο πράγμα είναι η αντίδραση των γονιών στα προβλήματα των παιδιών. Οι γονείς απαιτούν καλή εκπαίδευση από τα παιδιά τους. Οι γονείς κάνουν επιπλέον δουλειά μαζί του, αυξάνουν τον έλεγχο, στερούν από το παιδί απολαύσεις - και όλα αυτά αυξάνουν την κατάθλιψη.

Σε έναν γονικό πόρο του Διαδικτύου, μια μητέρα παραπονέθηκε: «Του έχω ήδη στερήσει υπολογιστή, τηλεόραση και βόλτες, Νέος χρόνοςακυρώθηκε, δεν άξιζε ούτε ένα δώρο γενεθλίων. Άρχισα να κάθομαι στο VKontakte από το τηλέφωνο, πήρα και το τηλέφωνο. Τώρα ξαπλώνει στον καναπέ όλη μέρα και ακόμα δεν κάνει τίποτα. Πώς αλλιώς να τον τιμωρήσω;

Μερικές φορές οι γονείς καταφεύγουν σε σωματική τιμωρία. οι συνέπειες για ένα παιδί με κατάθλιψη μπορεί να είναι τρομερές.

Οι Iovchuk και Severny γράφουν: «Στη διορθωτική εργασία, η συμμετοχή των γονέων είναι εξαιρετικά σημαντική, οι οποίοι, κατά κανόνα, δεν κατανοούν τη φύση και το βάθος των ψυχικών διαταραχών του παιδιού, αρνούνται αρχικά να δεχτούν ψυχιατρική, ειδικά ψυχοφαρμακολογική θεραπεία, τείνουν να κατηγορούν το παιδί για «προσομοίωση», τεμπελιά, χουλιγκανισμό κλπ. .Π.

Με τη λάθος συμπεριφορά των γονέων, η κατάθλιψη παρατείνεται ακόμη περισσότερο και οδηγεί σε βαθιά σχολική αποπροσαρμογή (ελλιπές σχολείο, ανάγκη μετάβασης σε εξωτερικό σχολείο, σχολείο ατομικής εκπαίδευσης για παιδιά με κακή υγεία και παιδιά με αναπηρίες). Ωστόσο, με την επίμονη ψυχοθεραπευτική εργασία με τους γονείς, είναι πιο συχνά δυνατή η συμμετοχή τους στην ψυχοδιορθωτική διαδικασία προς όφελος ενός άρρωστου παιδιού. Κάτι που, δυστυχώς, σχεδόν ποτέ δεν μπορεί να ειπωθεί για τους δασκάλους.

Αντιμετωπίστε καλύτερα τους ενήλικες!

Όταν μοιράστηκα το άρθρο που αναφέρθηκε παραπάνω στα κοινωνικά δίκτυα, προκάλεσε θύελλα αγανάκτησης στους αναγνώστες: αυτό δεν είναι παιδί, αυτοί είναι ενήλικες που πρέπει να αντιμετωπίζονται!

Στην πραγματικότητα, η ακαμψία του δασκάλου, που συχνά μετατρέπεται σε σκληρότητα, και η τελειομανία των γονιών, σε συνδυασμό με το άγχος, τις υψηλές απαιτήσεις από το παιδί και το τεταμένο περιβάλλον στο σπίτι είναι οι ίδιοι οι παράγοντες που προκαλούν κατάθλιψη. Φαίνεται να είναι αλήθεια: ομαλοποιήστε την κατάσταση στο σχολείο και την οικογένεια - και δεν χρειάζονται χάπια.

Σχεδόν όλα τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν κάποια μορφή καταθλιπτικών συμπτωμάτων και έως και το 5% των παιδιών και το 10-20% των εφήβων μπορεί να εμφανίσουν σοβαρές καταθλιπτικές καταστάσεις», γράφουν οι Αμερικανοί ψυχίατροι Mash and Wolf. Τι είναι - να θεραπεύεις όλους;

Όχι: σε ορισμένες περιπτώσεις αρκεί πραγματικά να ομαλοποιηθεί η κατάσταση. Αλλά μερικά παιδιά μπορεί να χρειάζονται τόσο συνεργασία με ψυχοθεραπευτή όσο και θεραπεία. Πώς να καταλάβετε πότε χρειάζεστε γιατρό και πότε μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου;

«Είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε γιατρό σε περιπτώσεις όπου το παιδί δεν έχει μόνο αλλαγές στη διάθεση, ανησυχίες, περιστασιακά παράπονα για την ευεξία του, αλλά και πραγματικά σωματικά προβλήματα: διαταραχές ύπνου, όρεξη, διακυμάνσεις βάρους, όταν παραπονιέται για πόνο στο χέρια, πόδια, στομάχι, - λέει η κλινική ψυχολόγος Natalia Naumenko. - Η ενούρηση και η εγκόπηση υποδηλώνουν επίσης νευρωτισμό σε οργανικό υπόβαθρο και με αυτό θα πρέπει να πάτε και στο γιατρό.

Οι ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά πρέπει να είναι ανησυχητικές: όταν το παιδί γίνεται ευερέθιστο, επιθετικό, όταν έχει φόβους.

Δυστυχώς, η παιδική κατάθλιψη διαγιγνώσκεται ελάχιστα και ακόμη κι αν οι γονείς υποψιάζονται κάποιο πρόβλημα, ο γιατρός μπορεί να μην επιβεβαιώσει τις υποψίες τους. Μερικές φορές αρκεί απλώς να ομαλοποιηθεί η κατάσταση.

Εδώ είναι μια περίπτωση από το ιατρείο μου: ένα υπέροχο, ταλαντούχο αγόρι τεσσεράμισι ετών ήρθε με παράπονα για εκρήξεις και εκνευρισμό. Καθώς δοκίμαζε το παιδί, οι απαντήσεις του περιείχαν πάντα το κίνητρο «η μητέρα θα μαλώσει», «το αγόρι φοβάται ότι θα το μαλώσει η μητέρα του» ... Αποδείχθηκε ότι το αγόρι είχε πρόσφατα μια αδερφή και ο πατέρας του άφησε τη μητέρα του με ένα νεογέννητο στην αγκαλιά του. Όλος ο εκνευρισμός της μητέρας πήγε στο αγόρι - η μητέρα του διάβασε ηθική ως ενήλικας. Επιπλέον, τον περασμένο χρόνο, η αγαπημένη και τρυφερή γιαγιά του πέθανε και μια δασκάλα εμφανίστηκε στο νηπιαγωγείο που τον χτύπησε, για την οποία δεν είπε στη μητέρα του.

Όταν η μητέρα μου κατάλαβε τι συνέβαινε, φοβήθηκε πολύ. Έχει μια πολύ δύσκολη περίοδο στη ζωή της, αλλά αγαπά το παιδί - και είμαι σίγουρος ότι σε αυτή την περίπτωση, η εξομάλυνση της κατάστασης είναι αρκετά αρκετή και σε δύο ή τρεις μήνες το παιδί θα επιστρέψει στο φυσιολογικό. Αλλά αν αυτό δεν συμβεί, αυτός είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό.

«Όλοι μου είπαν - τρελό, παιδικά χάπια! Τα tablet είναι κακά! - λέει η Ελισάβετ, η μητέρα του Γιέγκορ. -Αλλά στράφηκα σε έναν ψυχολόγο που είπε: όλα είναι καλά με τη σχέση σου, εσύ σε έναν νευρολόγο και έναν ψυχίατρο. Για έξι μήνες προσπαθούσα να λύσω το πρόβλημα με αγάπη και φροντίδα, αλλά ο γιος μου χειροτέρευε. Το παιδί ξέχασε πώς να διαβάζει, σταμάτησε να κοιμάται, άρχισε να υποστηρίζει ότι το να μην ζεις είναι καλύτερο από το να ζεις…

Τα χάπια είναι κακά, ναι. Αλλά το να μην ζεις είναι πιο επιβλαβές.

Μετά από τέσσερις μήνες θεραπείας, το πρώην χαρούμενο αγόρι επέστρεψε. Έπρεπε όμως να τον βοηθήσω με τις σπουδές του για άλλα δύο χρόνια - σε τέτοιο βαθμό όλα έτρεχαν.

«Δημιούργησα ένα θεραπευτικό και προστατευτικό σχήμα για τον Anton στο σπίτι», λέει η Tatyana. - Ήσυχο περιβάλλον, αφαιρέθηκε τελείως η τηλεόραση και ο υπολογιστής, τα μπάνια, οι βόλτες (όταν έγινε πιο εύκολο με το άσθμα και την πνευμονία). Δεν άρχισα να μελετώ για να μην φύγω από τον ρυθμό της ζωής, αλλά μελετούσαν στα γόνατά τους, έγραφαν χέρι-χέρι, του διάβαζαν ο ίδιος, μιλούσαν πολύ γενικά για διάφορα θέματα.

Το πιο δύσκολο για εκείνον ήταν να πάει σχολείο μετά την αναρρωτική άδεια, φοβόταν απελπισμένα. Και για μένα το πιο δύσκολο ήταν να μην χάσω την ψυχραιμία μου όταν επικοινωνούσα με το σχολείο και να μην στραγγαλίσω τον δάσκαλο: η οργή απλώς με έκαψε. Αυτή η οργή βοήθησε στο να κάνει τη διοίκηση να ζητήσει από τον δάσκαλο να βοηθήσει το παιδί και να μην το πνίξει.

Οι γονείς βοήθησαν πολύ στην τάξη, έστησαν τα παιδιά να βοηθήσουν τον γιο τους. Βοήθησε πολύ και η ψυχολόγος του σχολείου, συνεργάστηκε με την τάξη, χωριστά με τους υποκινητές του bullying. Οι δράστες του έφεραν στο τέλος δημόσια συγγνώμη. Ο δάσκαλος παραιτήθηκε στο τέλος της χρονιάς. Αλλά υπάρχουν απόηχοι των προβλημάτων ακόμα και τώρα, αν και έχουν περάσει τρία χρόνια - κυρίως μείωση της αυτοεκτίμησης.

Η ζωή είναι πιο σημαντική από το σχολείο. Αυτό είναι ίσως το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμούνται οι γονείς που βασανίζονται από την ευθύνη, την ενοχή και το σχολείο.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συμβουλεύει:

Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει κατάθλιψη

• Μιλήστε στο παιδί σας για τα συναισθήματά του, για όσα συμβαίνουν στο σπίτι και στο σχολείο, για όσα το ανησυχούν.
• Επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από ιατρικά προβλήματα. Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει ψυχοθεραπεία ή να συνταγογραφήσει φάρμακα.
• Αντιμετωπίστε τυχόν σκέψεις αυτοκτονίας ως επείγουσα ανάγκη που απαιτεί άμεση βοήθεια.

Στήνω υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ

• Δώστε στο παιδί σας υγιεινή διατροφή, αρκετός ύπνος, άσκηση, θετική επαφή με ανθρώπους στο σχολείο και στο σπίτι.
• Περιορίστε τον χρόνο του υπολογιστή και ενθαρρύνετε τη σωματική δραστηριότητα, ειδικά με άλλους.
• Περάστε χρόνο μόνοι σας με το παιδί, επαινέστε, δείξτε στο παιδί ποια είναι τα δυνατά του σημεία - όλα αυτά ενισχύουν τον δεσμό με το παιδί.

Κρατήστε το παιδί σας σωματικά και ψυχικά ασφαλές

• Μιλήστε στο παιδί σας για τον εκφοβισμό στο σχολείο. Ο εκφοβισμός είναι μια από τις κύριες αιτίες ψυχικών προβλημάτων στα παιδιά.
• Να γνωρίζετε ότι ένα παιδί μπορεί να βιώσει θλίψη ή απώλεια. Ζητήστε βοήθεια εάν η θλίψη επιμένει. Εάν εσείς οι ίδιοι νιώθετε θλίψη, αναζητήστε βοήθεια για τον εαυτό σας και πρόσθετη υποστήριξη για το παιδί.
• Μειώστε το άγχος. Κάντε βραχυπρόθεσμες αλλαγές στην ποσότητα των εργασιών για το σπίτι, των οικιακών εργασιών, των εξωσχολικών δραστηριοτήτων.
• Όλα τα όπλα, τα ναρκωτικά (συμπεριλαμβανομένων των μη συνταγογραφούμενων ναρκωτικών) και το αλκοόλ πρέπει να είναι ασφαλώς κλειδωμένα.

Διαφωτίστε τους άλλους

• Το παιδί σας δεν δημιουργεί τα συμπτώματα.
• Αυτό που μοιάζει με τεμπελιά και αλαζονεία μπορεί να είναι συμπτώματα κατάθλιψης.
• Συζητήστε το οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης: αυτό βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα τι συμβαίνει.
• Μάθετε στο παιδί σας να σκέφτεται και να λύνει προβλήματα.
• Βοηθήστε το παιδί σας να χαλαρώσει με άσκηση και δημιουργικότητα. Χτίστε στις δυνάμεις του.
• Μιλήστε στο παιδί σας και ακούστε με αγάπη και υποστήριξη. Μάθετε στο παιδί σας να περιγράφει τα συναισθήματά του.
• Μάθετε στο παιδί σας να βλέπει τα προβλήματα πιο θετικά.
• Χωρίστε τα προβλήματα και τις εργασίες σε μικρότερα μέρη, ώστε το παιδί να τα αντιμετωπίσει με επιτυχία.

Δημιουργήστε ένα σχέδιο ασφαλείας

• Ακολουθήστε το σχέδιο θεραπείας σας. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παρακολουθεί τη θεραπεία και λαμβάνει συνταγογραφούμενα φάρμακα.
• Η θεραπεία βοηθά, αλλά όχι αμέσως - μερικές φορές μετά από μερικές εβδομάδες. Ένα καταθλιπτικό παιδί μπορεί να μην δει αλλαγές στη διάθεση αμέσως.
• Σκεφτείτε ποιον μπορείτε να τηλεφωνήσετε όταν αισθάνεστε άσχημα.
• Προσέξτε τους παράγοντες κινδύνου για αυτοκτονία (μιλώντας για αυτοκτονία στο τηλέφωνο ή στο διαδίκτυο, χαρίζοντας τα υπάρχοντά σας, σκέψεις θανάτου, χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ).
• Κρατήστε σε ετοιμότητα τα τηλέφωνα του γιατρού του παιδιού, του ψυχοθεραπευτή του, του τοπικού ψυχολογικού κέντρου έκτακτης ανάγκης, του επείγοντα ψυχιατρείου.

Διάβασμα 6 λεπτά. Προβολές 1,2 χιλ. Δημοσιεύθηκε στις 08.09.2018

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η κατάθλιψη είναι η παρτίδα των ενηλίκων. Αλλά σύγχρονο παιδίζει σε μια συνεχή ροή πληροφοριών, βιώνει συχνά άγχος, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για νεότερους μαθητές και εφήβους. Σήμερα θα μιλήσουμε για το γιατί εμφανίζεται η κατάθλιψη στα παιδιά, πώς να αναγνωρίζετε έγκαιρα τα προειδοποιητικά σημάδια και τι να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις.

Κατάθλιψη σε παιδιά κάτω των 3 ετών

Η παιδική κατάθλιψη δεν συμβαίνει πάντα με την υπαιτιότητα των γονιών, οι ψυχοσυναισθηματικές παθολογίες γίνονται γρήγορα νεότερες, επομένως μεγαλώνοντας ένα παιδί με ένα απολύτως υγιές νευρικό σύστημακαι διανοητικά σχεδόν αδύνατο.

Το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συχνά η παθολογία διαγιγνώσκεται σε παιδιά κάτω των 3 ετών, αλλά πιο συχνά καταθλιπτικές καταστάσεις εκδηλώνονται σε νεότερους μαθητές και εφήβους.

Αιτίες ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών σε μικρά παιδιά:

• υποξία και ασφυξία, ενδομήτριες μολυσματικές παθολογίες, δύσκολος τοκετός.
• σοβαρή ασθένεια σε νεαρή ηλικία?
• γενετικός παράγοντας Οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές κληρονομούνται σχεδόν πάντα.
• απώλεια ενός αισθήματος ασφάλειας και ασφάλειας όταν η συναισθηματική σύνδεση με τη μητέρα διακόπτεται.
• επιθετικότητα, ενδοοικογενειακή βία, γονική εθισμός στο αλκοόλ- ο φόβος για τους δυνατούς ήχους είναι έμφυτος, επομένως τα συνεχή σκάνδαλα επηρεάζουν αρνητικά τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξημωρό.

Στα μωρά, η κατάθλιψη εκδηλώνεται με τη μορφή κακής όρεξης, συχνών κρίσεων εμέτου, το μωρό δεν παίρνει καθόλου βάρος ή δεν παίρνει καθόλου βάρος, υπάρχει λήθαργος, αυξημένη διέγερση

Εάν το παιδί σας είναι συχνά άρρωστο, πηγαίνετε ατελείωτα σε διαφορετικούς γιατρούς, αλλά δεν υπάρχει νόημα, τότε οι λόγοι πιθανότατα βρίσκονται σε προβλήματα με την ψυχή και το νευρικό σύστημα.

Κατάθλιψη σε παιδιά προσχολικής ηλικίας - αιτίες και συμπτώματα

Καθώς το παιδί μεγαλώνει, η ψυχή του γίνεται πιο περίπλοκη, η κανονική λειτουργία του επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες - την ατμόσφαιρα στην οικογένεια, την πρώτη εμπειρία κοινωνικοποίησης, την ταχεία ανάπτυξη του λόγου και της σκέψης.

Στην ηλικία των 3-6 ετών, οι καταθλιπτικές καταστάσεις εκδηλώνονται όχι μόνο μέσω σωματικών σημείων, αλλά παρατηρούνται και εναλλαγές της διάθεσης, το παιδί εξακολουθεί να μην μπορεί να καταλάβει τι του συμβαίνει, αλλά οι προσεκτικοί γονείς θα παρατηρήσουν παραβιάσεις.

Συμπτώματα κατάθλιψης σε παιδιά προσχολικής ηλικίας:

• λήθαργος, απάθεια, το παιδί δεν δείχνει ενδιαφέρον για παιχνίδια και αγαπημένες δραστηριότητες.
• την επιθυμία να μείνεις μόνος.
• το παιδί συχνά παραπονιέται για πλήξη, κλαίει χωρίς προφανή λόγο.
• εμφανίζονται διάφοροι φόβοι και φοβίες.
• Οι εκφράσεις του προσώπου γίνονται κακές, η φωνή είναι ήσυχη, το μωρό περπατά καμπουριασμένο.

Από τις σωματικές εκδηλώσεις, εμφανίζονται συχνότερα δυσπεπτικές διαταραχές - διάρροια, δυσκοιλιότητα, ναυτία, κοιλιακό άλγος, πυρετός χωρίς αιτία, μυϊκοί πόνοι, πονοκέφαλος.

Καταθλιπτικές καταστάσεις σε νεότερους μαθητές

Όταν ένα παιδί μπαίνει στο σχολείο, τα κοινωνικά και εκπαιδευτικά του φορτία αυξάνονται, πρέπει να μάθει πώς να συμπεριφέρεται σωστά με τους συνομηλίκους και τους δασκάλους, να θέτει σωστά στόχους, να μπορεί να προγραμματίζει χρόνο και να ακολουθεί τους κανόνες. Ταυτόχρονα, η ψυχή δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως, η κούραση και το συνεχές άγχος επηρεάζουν αρνητικά τη συναισθηματική κατάσταση.

Προβλήματα και συγκρούσεις με συμμαθητές και δασκάλους, τα φορτία μελέτης προστίθενται στις κύριες αιτίες της κατάθλιψης, βιολογικά και οικογενειακά, στην ηλικία 7-12 ετών, λαμβάνει χώρα το επόμενο στάδιο ανάπτυξης της προσωπικότητας, το παιδί προσπαθεί να είναι ενήλικος και ανεξάρτητος , αλλά αυτό δεν λειτουργεί πάντα, γεγονός που προκαλεί ανάπτυξη ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών.

Αλλά υπάρχουν και μικρά πλεονεκτήματα, σε αυτή την ηλικία τα παιδιά μπορούν ήδη να εξηγήσουν τα συναισθήματά τους με λόγια, αρχίζουν να παραπονιούνται για θλίψη, λαχτάρα, απάθεια, ατελείωτη κούραση.

Τα παιδιά κάτω των 10-12 ετών δεν είναι σε θέση να περιγράψουν και να κατανοήσουν τη διάθεσή τους, γεγονός που περιπλέκει πολύ τη διάγνωση σε νεαρή ηλικία. Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και νεότερους μαθητές, οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές εκδηλώνονται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων, σωματικών παθήσεων.

Συμπτώματα κατάθλιψης σε νεότερους μαθητές:

• μείωση ή πλήρη έλλειψη ενδιαφέροντος για σπουδές, χόμπι, ψυχαγωγία.
• Αποφυγή επαφής με συνομηλίκους, γονείς.
• το παιδί αντιδρά έντονα σε τυχόν σχόλια, κριτική.
• απόσπαση της προσοχής, επιδείνωση της μνήμης και της προσοχής - όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά τη μάθηση, η οποία μόνο επιδεινώνει την κατάσταση.
• παράλογες κρίσεις θυμού, ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα - αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται στην ηλικία των 10-12 ετών.

Η κατάθλιψη συνοδεύεται επίσης από σωματικές παθολογίες - καρδιά και πονοκέφαλος, δυσφορία στο στομάχι, συχνά σε αυτή την ηλικία αναπτύσσεται φυτοαγγειακή δυστονία.

Εφηβική κατάθλιψη

Η εφηβεία είναι μια «υπέροχη» περίοδος τόσο για τους γονείς όσο και για τους εφήβους. Ένα ορμονικό κύμα επιδεινώνει όλα τα ψυχοσυναισθηματικά προβλήματα. Μετά από 12 χρόνια, αναπτύσσονται λανθάνουσες καταθλίψεις , Καθώς το παιδί αποσύρεται, συχνά καταφεύγει σε αλκοόλ, ναρκωτικές ουσίες για να ηρεμήσει και αρχίζει να καπνίζει.

Αιτίες κατάθλιψης:

• αποτυχίες στις σχέσεις με το αντίθετο φύλο.
• συχνές συγκρούσεις με συνομηλίκους, καθώς οι έφηβοι προσπαθούν συνεχώς να αποδείξουν ότι είναι ηγέτες.
• εσωτερικές συγκρούσεις και αντιφάσεις·
• δυσαρέσκεια με την εμφάνισή του.
• πάθος για τα παιχνίδια στον υπολογιστή, η ροή περιττών πληροφοριών από το Διαδίκτυο.
• ο φόρτος εργασίας στο σχολείο αυξάνεται, το ζήτημα του μελλοντικού επαγγέλματος γίνεται όλο και πιο συχνό.

Μεταξύ των λόγων για την ανάπτυξη καταθλιπτικών καταστάσεων στους εφήβους, τα οικογενειακά προβλήματα ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο, οι σχέσεις με τους συνομηλίκους καταλαμβάνουν ηγετική θέση - η εξουσία των συνομηλίκων υπερβαίνει κατά πολύ αυτή των γονέων.

Η εκδήλωση ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους νεότερους μαθητές, αλλά οι εναλλαγές της διάθεσης εμφανίζονται συχνότερα, οι σκέψεις θανάτου και οι απόπειρες αυτοκτονίας συχνά προστίθενται.

Μέθοδοι Θεραπείας

Είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την παιδική ή εφηβική κατάθλιψη, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από παιδονευρολόγο, ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή - οι συνέπειες των παραμελημένων καταθλιπτικών καταστάσεων είναι πολύ χειρότερες από μια επίσκεψη σε έναν ειδικό.

Η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο πολύπλοκη, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του ασθενούς, τη σοβαρότητα της παθολογίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη

1. Ιατρική θεραπεία. Μην προσπαθήσετε να πάρετε φάρμακα μόνοι σας με τη συμβουλή συγγενών και φίλων, ο κατάλογος των αντικαταθλιπτικών είναι μακρύς, όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις, παρενέργειεςείναι συχνά εθιστικά. Επομένως, μόνο ένας γιατρός πρέπει να τα συνταγογραφήσει.
2. Ρεφλεξολογία, φυσιοθεραπεία - αυτές οι μέθοδοι θεωρούνται βοηθητικές, αλλά στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης καταθλιπτικών καταστάσεων, βοηθούν πολύ.
3. Ψυχοθεραπεία. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται με παιδιά άνω των 3 ετών, για τους εφήβους αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι πολύ σημαντική. Υπάρχουν πολλοί σύγχρονοι τύποι διόρθωσης ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών - θεραπεία τέχνης, θεραπεία χρώματος και μουσικής, χοροθεραπεία, διαλογισμός, οι ειδικοί καταφεύγουν στην ύπνωση σε ακραίες περιπτώσεις.

Για να είναι επιτυχής η θεραπεία, είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η καθημερινή ρουτίνα - το παιδί πρέπει να κοιμάται αρκετά, να τρώει σωστά και ισορροπημένα, να κινείται περισσότερο. Στη σωστή μορφή, πρέπει να περιορίσετε τον χρόνο σας σε κοινωνικά δίκτυα, παιχνίδια υπολογιστή.

Δείξτε ειλικρινές ενδιαφέρον για τις κλίσεις του παιδιού - αυτό που διαβάζει, ακούει, παρακολουθεί και μην βιαστείτε να επικρίνετε, κάθε γενιά έχει τα δικά της είδωλα, πρέπει να συμβιβαστείτε με αυτό και να προσπαθήσετε να καταλάβετε.

Να ξέρετε πώς να συμβιβάζεστε, να λαμβάνετε υπόψη τη γνώμη του παιδιού, να μην κάνετε υστερία εάν ένας έφηβος αποφασίσει να γίνει ηθοποιός ή μουσικός και να μην αποκτήσει ένα επάγγελμα με κύρους και απαραίτητο, από την άποψή σας.

συμπέρασμα

Το να είσαι γονείς είναι μια σκληρή δουλειά όλο το εικοσιτετράωρο, τα παιδιά σχεδόν συνεχώς βγαίνουν από την κρίση μιας ηλικίας για να βυθιστούν σε μια άλλη δύσκολη περίοδο. Αγάπη, προσοχή, μέτρια φροντίδα, καλές σχέσεις στην οικογένεια, κοινές βόλτες και ξεκούραση - όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να υπομείνετε πιο εύκολα ή να αποφύγετε πλήρως τις καταθλιπτικές καταστάσεις στο παιδί σας και να σώσετε τα δικά σας νεύρα.

Πείτε μας στα σχόλια εάν έπρεπε να αντιμετωπίσετε την παιδική ή εφηβική κατάθλιψη, η οποία σας βοήθησε να αντιμετωπίσετε ένα δυσάρεστο πρόβλημα.